Just In
- 2 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 3 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 6 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 7 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!
மைட்டோகாண்ட்ரியா என்னும் இழைமணி என்பது உடலின் ஆற்றல் மட்டங்களில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கும் சிறிய தடி வடிவ உறுப்புகள் ஆகும்.
பெரும்பாலும் மக்கள் நாள் முழுவதும் மந்தமாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறார்கள். இதற்கு காரணம் உங்கள் மைட்டோகாண்ட்ரியா என்னும் இழைமணி ஆரோக்கியமாக இல்லாததால் ஏற்படுகிறது.
மைட்டோகாண்ட்ரியா என்னும் இழைமணி என்பது உடலின் ஆற்றல் மட்டங்களில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கும் சிறிய தடி வடிவ உறுப்புகள் ஆகும். இன்னும் தெளிவாகக் கூறவேண்டுமென்றால், மைட்டோகாண்ட்ரியா என்பது உயிரணுக்களின் "சக்தி உருவாக்கி" என்று கூறலாம். மேலும் அவை சர்க்கரை, கொழுப்பு மற்றும் புரதத்தை உயிரணுக்களாக மாற்றுவதற்கு அவசியமான நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உருவாக்குவதற்கு பொறுப்பாகும்.
வயது அதிகரிக்கும் போது மைட்டோகாண்ட்ரியா அளவு மற்றும் எண்ணிக்கை குறைகிறது. எனவே மைட்டோகாண்ட்ரியா ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மிக அவசியம் ஆகும். இப்போது மைட்டோகாண்ட்ரியா ஆரோக்கியத்தை அதிகரிப்பதற்கான வழிகள் பற்றிப் பார்க்கலாம்.