Home  » Topic

Health Tips

உடல் எடையை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்ப டெய்லி இந்த யோகா செய்யுங்க...
உலகில் எவ்வளவுக்கு எவ்வளவு உடல் எடையைக் குறைக்க மக்கள் ஆர்வம் காட்டுகிறார்களோ, அதேப்போல் உடல் எடையை அதிகரிப்பதிலும் ஆர்வம் காட்டும் மக்களும் உள்...
Yoga Poses For Effective Weight Gain

உயிருக்கு ஆபத்தை உண்டாக்கும் சிறுநீரக நுண்குழலழற்சி பற்றி கேள்விப்பட்டதுண்டா?
உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதில் சிறுநீரகங்களும் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. ஏனெனல் இவை தான் உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றும் முக்கிய பணியைச் ...
முதுகு வலி ரொம்ப அதிகமா இருக்கா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
இன்று ஏராளமான மக்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் முதுகு வலி. ஒருவருக்கு முதுகு வலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதில் நீண்ட நேரம் தவறான ஒரே நிலைய...
Top 9 Natural Healthy Foods For Back Pain Healing
வாரம் 1 முறை 'நீர் விரதம்' இருப்பதால் பெறும் நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?
உடலின் மெட்டபாலிசத்தை மீட்டமைக்க சிறந்த வழி விரதம் இருப்பதாகும். அதிலும் ஒருவர் நீர் விரதம் (Water Fasting) இருப்பதன் மூலம், உடல் சுத்தமாகும், எடை குறையும் ம...
ஆபிஸில் 9 மணிநேரத்துக்கு மேல் வேலை செய்பவரா? அப்ப கண்டிப்பா இத படிங்க...
இன்று நேரம் காலம் பார்க்காமல் பலரும் அயராது உழைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். உழைப்பதில் தவறு ஏதும் இல்லை. ஆனால் அந்த உழைப்பின் பலனை அனுபவிக்க நாம் ஆரோக...
Sitting For More Than 9 5 Hours In Office Can Increase Risk Of Early Death Research
இந்த ஒரு பொருள் மூட்டு வலியை மாயமாய் மறைய செய்யும் தெரியுமா?
இன்று ஏராளமானோர் எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனையால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். குறிப்பாக மூட்டு வலியால் தான் அநேக மக்கள் கஷ்டப்படுகின்றனர். இந்...
சாப்பிட்டதும் ஏன் டீ குடிக்கக்கூடாது-ன்னு சொல்றாங்க தெரியுமா?
ஒரு நாளை டீ அல்லது காபி குடித்து தான் பலரும் ஆரம்பிப்போம். அதில் பலரும் அதிகம் விரும்பி குடிப்பது டீயைத் தான். டீ சோம்பலைப் போக்கி, உடலுக்கு உடனடியா...
Is It Right To Drink Tea After Meals
வாரம் 1/2 கிலோ எடையைக் குறைக்கணுமா? அப்ப இந்த டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க...
ஒருவர் ஃபிட்டாக இருக்க வேண்டுமானால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான எடையை இழக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம். உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது கடினமான ஒன்றா...
மரணம் வரை கொண்டு செல்லும் கொடிய நோய்கள் - ஓர் பார்வை!
தற்போது ஆங்காங்கு மழைப் பெய்து கொண்டிருக்கிறது. இதனால் மழை நீரின் தேக்கத்தினால் கொசுக்களும் தங்கள் இனத்தை பெருக்கி, பலரது இரத்தத்தை சுவைக்க ஆரம்ப...
Dangerous Diseases You Get From A Mosquito
ஆண்களை அதிகம் தாக்கும் முதுகெலும்பு அழற்சி பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்!
ஸ்பாண்டிலிட்டிஸ் என்பது வயதான காலத்தில் தாக்கும் ஒரு எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட நோயாகும். ஆனால் இன்று ஏராளமான இளம் வயதினர் இந்த நோயால் அதிகம் அவஸ்தைப்...
கக்கா.. போகும் போது வலியுடன், இரத்தக்கசிவும் ஏற்பட காரணம் என்ன?
ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளுடன் வாழ்வது என்பது மிகவும் கொடுமையான ஒன்று. அதிலும் மனிதனின் அன்றாட முக்கிய கடமைகளுள் ஒன்று தான் மலம் கழிப்பது. இந்த செயலின் ப...
Causes Of Painful Bowel Movements
நீங்க திடீர்-ன்னு குண்டாக இதுதான் முக்கிய காரணம் தெரியுமா?
கொழுப்பு செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஹார்மோன் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை மேம்படுத்துவதோடு, மூளையிடம் எவ்வளவு உணவு உண்ண வேண்டும் என்பதையும் சொ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more