Home  » Topic

Wellness

நீங்க போதுமான உணவை சாப்பிடாதபோது உங்க உடலில் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகமா படிங்க...!
உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான முறையில் செயல்பட அனுமதிக்க போதுமான அளவு சாப்பிடுவது முக்கியம் என்பது உங்களுக்கு புதிய தகவல் அல்ல. நீங்கள் போதுமான உணவை சாப...
Signs You Are Not Eating Enough Food

உங்க உடல் எடையை சீக்கிரமா குறைக்க உதவும் ஆறு வழிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு கடினமான செயல். உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைய நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்கிறீர்களோ, அது உங்களை பெரிதும் குறைக்கக்கூடும...
ரொம்ப காலமா உங்களுக்கு முதுகு வலி இருக்கா? அப்ப 'இந்த' விஷயங்கள செய்யுங்க... சரியாகிடுமாம்...!
கடுமையான முதுகுவலியை அனுபவிப்பது பெரும் சிரமங்களை உங்களுக்கு ஏற்படுத்துகிறது. நம்முடைய தவறான தோரணைகள், அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி அல்லது தவறான தூக...
Nutrition Hacks To Beat Chronic Back Pain Effectively
நடிகர் விவேக்கின் உயிரைப் பறித்த கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி: இந்நிலை பற்றி பலரும் அறியாத விஷயங்கள்!
சுமார் 220-க்கும் மேற்பட்ட திரைப்படங்களில் நடித்துள்ள தமிழ் நகைச்சுவை நடிகரும், பத்மஸ்ரீ விருது பெற்றவருமான விவேக், சனிக்கிழமை அதிகாலை 4.45 மணியளவில் ...
உங்க குழந்தை இந்த கலருல 'கக்கா' போகுதா? அப்ப இந்த பிரச்சனையா இருக்க வாய்ப்பிருக்கு...ஜாக்கிரதை...!
நாம் வெளியேற்றும் மலத்தின் நிறம் நம்முடைய ஆரோக்கியத்தை பற்றி கூறும். எந்த நிறத்தில் மலம் கழிக்கிறோம், மலம் கழிப்பத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவை உங்...
What Baby S Poop Colour Says About His Health
ரமலான் நோன்பு இருக்குறவங்க ஆரோக்கியமா இருக்க 'இந்த' விஷயங்கள கண்டிப்பா ஃபாலோ பண்ணுங்க...!
முஸ்லீம்களின் முக்கியமான பண்டிகையான ரம்ஜான் பண்டிகை கொண்டாட்டம் தொடங்கி கோலாகலமாக நடைப்பெற்றுவருகிறது. ரமலான் இஸ்லாமிய நாட்காட்டியின் ஒன்பதாவத...
இப்ப கொரோனா அதிகரிக்க இந்த 4 விஷயம் தான் முக்கிய காரணமாம்... ஜாக்கிரதையா இருங்க...
தற்போது செயலில் உள்ள கோவிட்-19 வழக்குகளின் எண்ணிக்கை இந்தியாவின் பல மாநிலங்களில் அதிகரித்து வருகின்றன. 2020 ஆம் ஆண்டில் பல மாதங்களாக கோவிட்-19 வழக்குகளி...
Deadly Mistakes Behind The Rise In Number Of Covid 19 Cases
வேகமாக பரவிவரும் கொரோனாவிலிருந்து பாதுகாக்க உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எப்படி அதிகரிக்கணும் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலை மீண்டும் நம் வாழ்வில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தியுள்ளது. கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளிலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணி...
கோடை காலத்தில் உடற்பயிற்சிகள் செய்யும் போது பின்பற்ற வேண்டியவைகள்!
நாம் இப்போது இளவேனிற் காலத்தில் இருக்கிறோம். இன்னும் கோடை காலத்தின் நடுப்பகுதிக்கு நாம் வரவில்லை. ஆனால் இப்போதே வெயில் நம்மை சுட்டொித்துக் கொண்ட...
Dos And Don Ts Of Exercising In Summer
வாழைப்பழம் Vs மாம்பழ மில்க் ஷேக் - இவற்றில் மிகவும் ஆரோக்கியமானது எது?
கொளுத்தும் கோடையில் ஒரு டம்ளர் குளிர்ச்சியான மில்க் ஷேக் உடலுக்கு இதத்தை அளிக்கும். அதிலும் நீங்கள் குடிக்கும் மில்க் ஷேக் உடல் எடையைக் குறைப்பதற...
தூங்குவதற்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 கிராம்பு சாப்பிடுவதால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
கிராம்பு என்பது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் இந்திய மசாலா ஆகும். இது ஒரு உணவின் சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பையும் ...
Health Benefits Of Eating 2 Cloves With Warm Water Before Sleeping In Tamil
வீட்டில் இருந்தப்படியே அலுவலக வேலைகளை செய்வதால் சந்திக்கும் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகள்!
ஓராண்டுக்கும் மேலாக கோவிட்-19 வைரஸின் பெருந்தொற்றுக்கு எதிராக இந்த உலகம் ஒரு பெரும் போராட்டத்தை நடத்தி வருகிறது. இந்த நிலையில் தற்போது இந்தியாவில் ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X