Boldsky  » Tamil  » Authors

Author Profile - Saravanan Kirubananthan

Saravanan Kirubananthan is Freelancer in our Boldsky Tamil section

Latest Stories

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் கட்டாயம் உட்கொள்ள வேண்டிய சில புரத உணவுகள்!

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் கட்டாயம் உட்கொள்ள வேண்டிய சில புரத உணவுகள்!

Saravanan Kirubananthan  |  Friday, July 24, 2020, 16:57 [IST]
கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பு பெறுவதற்கு ஜிம் செல்வதாக இருந்தாலும், விளையாட்டுகளில் கவனம் செலுத்துவதாக இருந்த...
ஆண்களை வழுக்கையில் இருந்து விடுபட உதவும் உணவு வகைகள்!

ஆண்களை வழுக்கையில் இருந்து விடுபட உதவும் உணவு வகைகள்!

Saravanan Kirubananthan  |  Wednesday, July 15, 2020, 16:07 [IST]
தினமும் தலைமுடியை சீவும் போது முடி உதிர்வதைப் பார்க்கும் போது பெண்களை போல் ஆண்கள் மனமும் பதட்டமடைய கூடும். இந்...
கடுகு எண்ணெய் மற்றும் உப்பு பயன்படுத்தி பற்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

கடுகு எண்ணெய் மற்றும் உப்பு பயன்படுத்தி பற்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

Saravanan Kirubananthan  |  Tuesday, June 30, 2020, 13:08 [IST]
வயது முதிர்வு மற்றும் நீடித்த பயன்பாடு ஆகியவற்றின் காரணமாக பற்களில் உள்ள எனாமல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆகவே அவற்...
மன அழுத்தத்தால் உடல் எடை அதிகரிப்பதை தடுக்க வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!

மன அழுத்தத்தால் உடல் எடை அதிகரிப்பதை தடுக்க வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!

Saravanan Kirubananthan  |  Tuesday, June 16, 2020, 11:18 [IST]
பல்வேறு பதட்டமான சூழ்நிலை மற்றும் டென்ஸனான மனநிலையில் சிலர் அதிக உணவு உட்கொள்வதை நாம் கவனித்திருக்கலாம். அதா...
குள்ளமாக இருப்பவர்களால் வேகமாக உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாது- ஏன் தெரியுமா?

குள்ளமாக இருப்பவர்களால் வேகமாக உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாது- ஏன் தெரியுமா?

Saravanan Kirubananthan  |  Monday, June 08, 2020, 12:40 [IST]
பிஎம்ஐ என்னும் உடல் குறியீட்டு எண், உடல் எடை மற்றும் உயரம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு கணக்கிடப்படுகிறது. இதன் மூலம் உட...
லாக்டவுன் காலத்தில் குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் மொபைலை பாக்குறாங்களா? இதோ அதற்கான தீர்வுகள்!

லாக்டவுன் காலத்தில் குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் மொபைலை பாக்குறாங்களா? இதோ அதற்கான தீர்வுகள்!

Saravanan Kirubananthan  |  Friday, June 05, 2020, 14:47 [IST]
தற்போது லாக் டவுன் காலகட்டத்தில் பெற்றோர்கள் வீட்டில் இருந்தபடி வீட்டு வேலை மற்றும் அலுவலக வேலையில் மூழ்கி இ...
புகைப்பிடிக்கும் போது மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் என்ன நடக்கிறது தெரியுமா? இத படிங்க...

புகைப்பிடிக்கும் போது மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் என்ன நடக்கிறது தெரியுமா? இத படிங்க...

Saravanan Kirubananthan  |  Monday, June 01, 2020, 12:47 [IST]
புகை பிடிப்பது உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும் என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. இருந்தாலும் இந்த பழக்கத்திற்...
சமூக விலகலால் இதய நோய்க்கான அபாயம் அதிகரிக்குமாம் - ஏன் தெரியுமா?

சமூக விலகலால் இதய நோய்க்கான அபாயம் அதிகரிக்குமாம் - ஏன் தெரியுமா?

Saravanan Kirubananthan  |  Saturday, May 30, 2020, 12:58 [IST]
தற்போது கடைபிடிக்கப்பட்டு வரும் ஊரடங்கு மற்றும் சுய தனிமைப்படுத்துதல் போன்றவை நம் ஒவ்வொருவர் வாழ்க்கையிலும...
வெண்மையான பற்கள் வேண்டுமா? அப்ப இத வெச்சு தினமும் பல்லை சுத்தம் பண்ணுங்க...

வெண்மையான பற்கள் வேண்டுமா? அப்ப இத வெச்சு தினமும் பல்லை சுத்தம் பண்ணுங்க...

Saravanan Kirubananthan  |  Tuesday, May 19, 2020, 16:42 [IST]
உடலுக்குள் செல்லக்கூடிய உணவின் வழித்தடமாக வாய்ப்பகுதி இருப்பதால் வாய் ஆரோக்கியம் உடல் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு மு...
கோவிட்-19 பாதுகாப்பு: முகத்தில் மாஸ்க் அணியும் போது கட்டாயம் நினைவில் கொள்ள வேண்டியவைகள்!

கோவிட்-19 பாதுகாப்பு: முகத்தில் மாஸ்க் அணியும் போது கட்டாயம் நினைவில் கொள்ள வேண்டியவைகள்!

Saravanan Kirubananthan  |  Tuesday, May 19, 2020, 10:32 [IST]
தற்போது பெருந்தொற்றாக பரவி வரும் கொரோனா வைரஸ் தாக்கம் குறைவதற்கு இன்னும் நீண்ட நாட்கள் ஆகும் என்று நிபுணர்கள...
சர்வதேச குடும்ப தினம் எதற்காகக் கொண்டாடப்படுகிறது?

சர்வதேச குடும்ப தினம் எதற்காகக் கொண்டாடப்படுகிறது?

Saravanan Kirubananthan  |  Friday, May 15, 2020, 11:24 [IST]
சமூக கட்டமைப்பின் ஒரு சிறிய உருவாக்கம் குடும்பம். மேலும் குடும்ப அமைப்பு என்பது சமூகத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமா...
படுக்கையில் அமர்ந்தபடி லேப்டாப் வைத்து வேலை செய்பவரா? மனநிலை சிறப்பாக இருக்க இத படிங்க...

படுக்கையில் அமர்ந்தபடி லேப்டாப் வைத்து வேலை செய்பவரா? மனநிலை சிறப்பாக இருக்க இத படிங்க...

Saravanan Kirubananthan  |  Thursday, May 14, 2020, 12:44 [IST]
ஊரடங்கு காலமான இன்றைய நாட்களில் அனைவரும் வீட்டிலேயே இருக்கிறோம். வீட்டின் மற்ற இடங்களை விட நாம் படுக்கை அறையி...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more