சோடியம் குறைபாடு இருந்தால் வெளிப்படும் அறிகுறிகள்!

மனநிலை பிரச்சனை

நீங்கள் சில நாட்களாக மிகுந்த சோர்வு மற்றும் குழப்பத்தில் இருந்தால், உங்கள் உடலில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. சில சமயங்களில் மன பிரமைகள் மற்றும் எரிச்சலை உணரலாம்.

இரையகக்குடலிய இடர்பாடு

உடலில் சோடியம் மிகவும் குறைவாக இருந்தால், பசியின்மையுடன், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உணர்வை அனுபவிக்கக்கூடும். பொதுவாக வாந்தி ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணமாக சோடியம் குறைபாடு தான் இருக்கும். இம்மாதிரியான நிலை தீவிரமாவதற்குள் உடனே சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

தசை பிரச்சனைகள்

சோடியம் குறைபாடு இருந்தால், தசைப்பிடிப்புகள், சுளுக்கு போன்றவை அடிக்கடி ஏற்படும். வலிப்பு மற்றும் தசை பலவீனம் கூட சோடியம் குறைபாட்டிற்கான அறிகுறிகளாகும்.

ஓய்வின்மை

இரத்தத்தில் சோடியத்தின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருக்கும் போது, ஓய்வே இல்லாதது போன்று உணரக்கூடும்.

தலைவலி

தலைவலியும் உடலில் சோடியம் குறைவாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகளுள் ஒன்று. எனவே உங்களுக்கு அடிக்கடி காரணமே இல்லாமல் தலைவலி வந்தால், உடனே மருத்துவரை அணுகுங்கள்.