Home  » Topic

உடல் எடை

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அருமருந்தாய் திகழும் பின் விளைவுகள் இல்லாத வலி நிவாரணி!
நம் வீடுகளில் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் ஒரு பொருள் அதிகப்படியான மருத்துவ உபகரணங்கள் கொண்டிருக்கிறது என்று சொன்னால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா? காய்ச்சல்,தலைவலி என்று ஆரம்பிக்கும் சின்ன சின்னப் பிரச்சனைகளிலிருந்து உயிரைக் கொல்லும் கொடிய நோய்களிலிரு...
Amazing Health Benefits Drinking Turmeric Tea

சர்க்கரை நோயாளிகள் முட்டைகோஸ் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா!!!!
முட்டைகோஸ்... மனித இனத்துக்கு முதலில் அறிமுகமான காய்கறிகளில் ஒன்று. கி.மு. 200-ம் ஆண்டில் கிரேக்கர்களும், ரோமானியர்களும் முட்டைகோஸை பல்வேறு காரணங்களுக்கு பயன்படுத்தியிருப்பது ...
தைராய்டினால் ஏற்படும் எடை அதிகரிப்பை குறைக்க எளிய வழிமுறைகள்!
நம்முடையை மரபணு மற்றும் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரித்து அணுக்கள் வேலை செய்வதற்கு பெரிதும் உதவுவது தைராய்டு சுரப்பி தான்.தைராய்டு சுரப்பி குறைவாக சுரப்பது மெல்லக் கொல்லும் விஷய்...
Tips Prevent Weight Loss Hypothyroid
தினமும் நைட் இதை பண்ணினா உங்கள் உடல் எடை குறையும்!! உறுதி!!
உடல் எடைதான் பெரும்பாலோனோருக்கு முதல் எதிரியாக இருக்கும். உடல் எடை ஒருபக்கம். அதனால் வரும் அச்சுறுத்தல்கள் ஒருபக்கம் என்ரு பலரையும் மன உளைச்சலில்தான் கொண்டு போய் விடுகிறது. ...
கர்ப்ப காலத்தில் இதை சாப்பிட்டா ஆபத்து வரும்னு சொல்லறது வெறும் கட்டுக்கதை தான்னு தெரியுமா?
தர்பூசணிப்பழம் மிகவும் சுவையானது.. அதிக நீர்ச்சத்துக்களை கொண்டது, இது மிகவும் ஆரோக்கியமானதும் கூட, ஆனால் இதனை கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சாப்பிட கூடாது என்று சிலர் கூறுவார்கள்...
Is Watermelon Safe Eat During Pregnancy
தண்ணீருக்கு மாற்றாக 15 பானங்கள் எடையை குறைக்கும் அதிசயம்!
உடல் எடையினை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைத்தவர்கள் யாருமே உடனடியாக கை வைப்பது உணவில் தான். தெரிந்தோ தெரியாமலோ டயட் பின்பற்ற வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். டயட் என்பது உணவைக்...
ஆசிய, ஆப்ரிக்கர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த பால் தான் காரணம் என்றால் நம்ப முடிகிறதா?
தென்னை மரங்கள் நமக்கு அதிக ஆரோக்கிய பலன்களை தரக்கூடியதாக உள்ளது. இதன் அடி முதல் நுனிவரை மக்களுக்கு ஏராளமான பலன்களை தரக்கூடியதாக உள்ளது. இளநீர் ஊட்டச்சத்துக்களின் இருப்பிடம...
Coconut Milk Coconut Water Which Is The Best
ஷாருக்கானின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் தெரியுமா!
'பாலிவுட்டின் பாட்ஷா' என்றும், 'கிங் கான்' என்றும், 'கிங் ஆஃப் ரொமான்ஸ்' என்றும் புகழப்படும் ஷாருக்கானின் 52வது பிறந்த தினம் இன்று. எந்தவொரு சினிமா பின்னணியும் இல்லாமல், தொலைக்காட...
நுகர்ந்து பார்த்தாலே உடல் எடை குறையும் அதிசயம்! நீங்களும் பின்பற்றலாம்
உடல் எடை குறைப்பு தொடர்பான டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் தொடர்பாக பல்வேறு கருத்துக்கள் உலாவுகின்றன. இதைத் தாண்டி வேறு எதாவது ஒரு வழியிருக்கிறதா என்று தேடுபவர்களுக்கு இது மிக...
Best Oils Reduce Belly Fat Quickly
ஐஸ்வர்யா ராயின் வெயிட் லாஸ் 'சீக்ரெட்' என்ன தெரியுமா?
'ஐஸ்வர்யா ராய்' இந்தப் பெயரை இன்றளவும் யாருமே மறக்க முடியாது. அழகு என்ற பெயர் உச்சரித்தாலே உலகின் அழகி ஐஸ்வர்யா ராய் என்ற பெயர் கூடவே சேர்ந்து வரும். பொதுவாக சினிமாவில் இருப்ப...
உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க இலவங்கப்பட்டையை எப்படி பயன்படுத்துவது?
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைத்தால் மட்டும் போதாது அதற்கான செயல்களில் இறங்க வேண்டும். வெறும் டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் மட்டும் செய்து கொண்டேயிருப்பதை விட சில ஸ்ம...
Tips Intake Cinnamon Weight Loss
உடல் எடையை குறைக்க ஓடுனா மட்டும் போதாது! இதையும் கொஞ்சம் செய்யனும்!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காக நீங்கள் காலை, மாலை இருவேளைகளும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம். இந்த உடற்பயிற்சி உடல் இளைப்பிற்கு மிகவும் தேவையான ஒன்று தான். ஆனால் நீங்கள் என்...