Just In
- 4 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 5 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 8 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 10 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
நீங்கள் சமைக்க பயன்படுத்தும் இந்த பாத்திரத்தால் உங்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் தெரியுமா?
நாம் சாப்பிடும் உணவில் எந்த அளவு எச்சரிக்கையாக இருக்கிறோமோ அதேயளவு அது சமைக்கப்படும் பாத்திரத்திலும் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு அடிப்படையே உணவுகள்தான். நம் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது நாம் சாப்பிடும் உணவுகள்தான். ஏனெனில் நம் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குவது நம்முடைய உணவுகள்தான். நாம் சாப்பிடும் உணவில் எந்த அளவு எச்சரிக்கையாக இருக்கிறோமோ அதேயளவு அது சமைக்கப்படும் பாத்திரத்திலும் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.
சமைக்கும் பாத்திரமும் நமது உணவில் குறிப்பிட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அந்த விளைவுகள் நல்லதா? கெட்டதா? என்பதை நாம் உபயோகிக்கும் பாத்திரங்களே தீர்மானிக்கும். ஏனெனில் சில பாத்திரங்கள் நமது உணவுகளுக்கு கூடுதல் ஆரோக்கியம் சேர்க்கும், அதேபோல சில பாத்திரங்கள் உணவுடன் வினைபுரிந்து மோசமான வளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பதிவில் எந்தெந்த பாத்திரங்கள் உணவின் மீது என்னென்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று பார்க்கலாம்.