For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

என்ன விலை கொடுத்தாலும், சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீர்கள்!

சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த உணவுகளை கண்டிப்பாக தவிர்க வேண்டிய உணவுகள்

By Lakshmi
|

சர்க்கரை நோயானது அவ்வளவு கொடியதல்ல, நீங்கள் உங்களது உடல் சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் வரை.. சர்க்கரை நோயாளிகள் சில அதிக சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அடங்கிய உணவுகளை தவிர்ப்பது மிகச்சிறந்தது.

சில உணவுகளில் சர்க்கரை மறைந்திருக்கும் இவற்றை நீங்கள் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். இந்த உணவுகளை தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழலாம். இந்த பகுதியில் நீங்கள் தினசரி உணவில் தவிர்க்க வேண்டிய சில உணவு பொருட்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அவை என்ன என்பது பற்றி காணலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Diabetics Should Avoid these Foods

Diabetics Should Avoid these Foods
Story first published: Thursday, August 17, 2017, 12:41 [IST]
Desktop Bottom Promotion