Home  » Topic

Weight

ஏலக்காய் நீரை தினமும் குடித்து வந்தால் உங்க உடலில் என்ன அற்புதம் நடக்கும் தெரியுமா?
ஒரு கிளாஸ் வெந்நீரில் ஒரு சில ஏலக்காய்களைச் சேர்ப்பது, எடை இழப்புக்கு சிறந்த டானிக் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆமாம், உடல் எடையை குறைப்பதற்கான ரக...
How Cardamom Water Can Help In Weight Loss In Tamil

இளம் வயதிலேயே உங்களுக்கு மாரடைப்பு வராமல் தடுக்க... நீங்க 'இந்த' விஷயங்கள செஞ்சா போதுமாம்...!
உலகெங்கிலும் உள்ள இறப்புகளுக்கு இருதய நோய்கள் (சிவிடி) முக்கிய காரணம். இந்நோய் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 17.9 மில்லியன் உயிர்களைக் கொல்கிறது. இதயம் தொடர்பான சிக...
உங்க உடல் எடையை ஈஸியாவும் வேகமாவும் குறைக்க இந்த 3 யோகா போஸ் செஞ்சா போதுமாம்...!
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பணி. உங்கள் எடையை குறைக்க கடுமையான உடற்பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், உடல் எடையைக் குறைக்க ஒ...
Yoga Poses To Help You Lose Lockdown Weight In Tamil
உங்க உடல் எடை அதிகரிக்க காலையில் நீங்க சாப்பிடுற இந்த உணவுகள் தான் காரணமாம்...!
நம்முடைய உடல் எடை மற்றும் தொப்பையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பனி என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. உடல் எடையை குறைக்க முதலில் உணவு கட்டுப்பாடுகள், உட...
Breakfast Mistakes That Can Affect Your Weight Loss Journey
உணவு கட்டுப்பாடு இல்லாமல் உடல் எடையை எவ்வாறு ஈஸியா குறைக்கலாம் தெரியுமா?
எடையைக் குறைக்க நினைக்கும் போது, உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் நீங்கள் நிச்சயமாக மூழ்கிவிடுவீர்கள். உணவுப்பழக்க...
சிம்புவின் மிரள வைக்கும் புதிய தோற்றம்.. உடல் எடையைக் குறைக்க என்ன செய்தார் தெரியுமா?
ஏற்கனவே 30 கிலோ உடல் எடையை குறைத்த நடிகர் சிம்பு, கெளதம் மேனனின் 'வெந்து தணிந்தது காடு' படத்திற்காக தற்போது மீண்டும் 15 கிலோ எடையைக் குறைத்துள்ளார். இப்...
Simbu S Weight Loss Secret Check Actor S Diet Plan And Workout Regime In Tamil
பானை மாதிரி இருக்க உங்க வயித்து தொப்பையை ஆயுர்வேத முறைப்படி எப்படி ஈஸியா குறைக்கலாம் தெரியுமா?
உடல் எடையை மற்றும் தொப்பையை குறைப்பது என்பது சாதாரண காரியமல்ல. இதற்காக உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களை செய்ய வேண்டும். அதேபோன்று உங்கள் உண...
நம் முன்னோர்கள் போல நீங்களும் கட்டுமஸ்தான உடலை பெற என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பணி. அதனால், உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை செய்து வருகின்றனர் மக்கள். அந்த வகையில், உணவு கட்டுப்ப...
Types Of Millets For Weight Loss In Tamil
நீங்க ஒல்லியா இருக்கீங்களா? அப்பா இந்த டீ-க்களை குடிங்க... கட்டுமஸ்தா மாறிடலாம்..!
எடை இழப்பு என்ற ஒற்றை கருத்தை இலக்காகக் கொண்ட உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை ஏராளம். இருப்பினும், அதே வரிசையில், அதிக எண்ணிக்கைய...
Teas That Help Promote Healthy Weight Gain
உங்க உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க... நீங்க டெய்லி சாப்பிடுற உணவில் 'இத' சேர்த்தா போதுமாம்...!
பெரும்பாலான மக்களின் இன்றைய முக்கிய பிரச்சனை உடல் பருமன். உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை நாம் செய்யலாம். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்...
உடற்பயிற்சி செய்யாமலே உங்க உடல் எடையை இந்த வழிகள் மூலம் ஈஸியா குறைக்கலாம் தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஒரு பெரிய சவாலாக இருக்கும். கலோரி குறைவாக உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவது எடை இழப்புக்கு நல்லது. உணவு ...
How To Lose Weight Without Exercising In Tamil
உங்க உடல் எடையை குறைக்கவும் இன்னும் பிற நன்மைகளை பெற முன்னோர்கள் குடித்த இந்த ஜூஸை குடியுங்கள்!
பண்டைய காலங்களில் இருந்தே வேம்பு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் சித்த மருத்துவத்திலும் வேம்பு முக்கிய பங்கை வகி...
கருவுறுதல் சிகிச்சைக்கு செல்வதற்கு முன் தம்பதிகள் இருவரும் என்ன செய்யணும் தெரியுமா?
அதிக எடையுடன் இருப்பது 30 சதவீத கருவுறாமை பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பருமனான பெண்களில், சாதாரண பெண்களை விட கருவுறாமை விகிதம் மூன்று மடங்கு ...
Nutrition Tips To Follow Before You Begin Your Fertility Treatment
ரொம்ப குண்டா இருக்கவங்க இந்த தப்புகள செஞ்சா... உடல் எடையை குறைக்கவே முடியாதாம்...!
எடை இழப்பு ஒரு கடினமான செயல்முறையாக இருக்கலாம். ஆனால் சரியான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உறுதியுடன், உடல் எடையை குறைப்பது சாத்தியமான ஒன்று. இருப்பினு...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X