Home  » Topic

Weight

படுக்கைக்கு போகும் முன் கட்டாயம் இவற்றையெல்லாம் சாப்பிட கூடாது..! மீறி சாப்பிடால் என்னவாகும்..?
நம்மில் பலருக்கு இரவில் கண்டதையெல்லாம் சாப்பிட கூடிய பழக்கம் இருக்கிறது. இது ஒரு நாள் இரு நாள் இல்லாமல், பல வருடமாக தொடரும் பழக்கமாகவே மாறிவிட்டது. பொதுவாகவே இரவில் நாம் செய்கின்ற பல விஷயங்கள் தவறாகவே உள்ளது. இதனையெல்லாம் செ...
Foods That Harm Your Sleep

இதுல உங்க ஷேப் என்னனு சொல்லுங்க, உங்கள பத்தி நாங்க சொல்றோம்..!
இங்க இருக்குற ஒவ்வொருத்தவங்க உடம்பும் வெவ்வேறு மாறிதான் இருக்கும். ஒருவர் சாப்பிட கூடிய உணவுகளை வைத்தும், அவரின் அன்றாட பழக்க வழக்கங்களை வைத்தும் தான் இது நிர்ணயிக்கப்படுக...
சர்க்கரை சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்தில் நமது உடலில் நடக்கும் மாற்றங்கள் என்னென்ன...?
சுவைகள் ஆறு வகைப்படும். மற்ற சுவைகளை காட்டிலும் இனிப்பு சுவையே நம் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்த ஒன்றாக காலம் காலமாக வந்துள்ளது. அதிலும் இனிப்புகள் நிறைந்த உணவுகள் என்றால் கு...
What Happens Your Body When You Eat Sugar
சோளம் சாப்பிடுவதால் இப்படிபட்ட பாதிப்புகள் கூட வருமா...? திடுக்கிடும் ஆராய்ச்சி...!
நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன், சிப்ஸ், மிக்ஸர் போன்றவற்றை நாம் அதிகம் விரும்பி சாப்பிடுவோம். இது குழந்தைகள் முதல் ப...
பிறப்புறுப்பை பற்றி இந்த 8 கேள்விகளை கேட்பது அசிங்கமல்ல..! கேட்காமல் இருப்பதே அசிங்கம்!
பிறப்புறுப்பை சரியாக பராமரிப்பதோ, அதன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நம்மில் பெரும்பாலானோர் எவ்வித முயற்சியும் எடுப்பதில்லை; வெளியில் தெரியும் உறுப்புகளுக்கு கொடுக்கும் முக்கி...
Genital Questions That You Are Too Embarrassed To Ask Gynecologist
காரணமே இல்லாமல் அழுகை தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
வாழ்க்கை என்பதே வெற்றி - தோல்வி, உயர்வு - தாழ்வு, கஷ்ட - நஷ்டம் நிறைந்தது தான். வாழ்க்கையில் தோல்வி, கஷ்டம், வலி போன்ற நிகழ்வுகள் - உணர்வுகள் ஏற்பட்டால், உணர்வின் வெளிப்பாடாக அழுகை ...
இந்த சிவப்பு பழத்தை சாப்பிட்டால் சட்டுனு எடையை குறைக்க முடியும்னு உங்களுக்கு தெரியுமா?
நம்மில் பலர் அதிக உடல் எடையால் மிகவும் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருக்கின்றனர்; அதிக உடல் எடையால் அவதிப்படும் மக்கள் என்ஹா உணவை உண்டால் எடை குறையும்? என்ன உடற்பயிற்சி செய்தால் உடல்...
Can Eating Tomatoes Help You Lose Weight
உடலிலிருந்து பிரியும் குசுவாசத்தை முற்றிலும் குணப்படுத்த உதவும் வழிமுறைகள்!
உடலில் தேவையற்ற, அதிகப்படியான காற்று சேரும் பொழுது, உடல் உறுப்புகள் தங்கள் செயல்பாடுகளை சீர் பிறழாது செய்ய, அதிகமான காற்றை வெளியேற்ற வேண்டி இருக்கிறது. அதற்கு வயிற்றில் சேர்...
குடும்பத்தைக் கலைக்கும் குறட்டையை முற்றிலுமாக விரட்டுவது எப்படி?
பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்கு குறட்டை விடுவது என்பது ஒரு இயல்பாய், ஓர் பழக்கமாய் இருக்கிறது; இந்த குறட்டை எனும் பழக்கம் குழந்தைகள் முதல் வயது முதிர்ந்த பெரியவர்கள் வரை அனைவ...
Why Snoring Is Happening And How To Stop Snoring
நம் உடலிலிருந்து காற்று பிரியும் பொழுது “குசு வாசம்” ஏற்படுவதேன்?
நாம் உண்ணும் உணவில் இருக்கும் சத்துக்களை வயிற்றில் உள்ள குடல்கள் எடுத்துக்கொண்டு, உறிஞ்சிக்கொண்டு, தேவையில்லாத கழிவு உணவுகளை வயிறு மலக்குடலுக்கு அனுப்பி வைத்துவிடும். பின்...
ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்தியை அதிகரித்து, வித்தகனாக மாற்ற உதவும் ஒரு அற்புத இலை!
ஆண்களில் பலர் சந்திக்கும் பிரச்சனையாக இருப்பது, விந்தணு பற்றாக்குறை, விந்தணு உற்பத்தியின்மை. ஒரு ஆணுக்கு விந்தணு பற்றாக்குறை ஏற்பட்டிருப்பது ஆணுக்கு திருமணமாகி, உடலுறவில் ...
How Guava Leaves Can Increase Sperm Count In Tamil
பிஸியான மக்கள் எடையை குறைக்க உதவும் எளிய வழிகள்! என்னனு உங்களுக்கு தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது சாதாரண காரியமல்ல. எடையை கூட்டுவது எவ்வளவு எளிதாக இருக்கிறதோ, கூட்டிய எடையை குறைப்பது என்பது அசாதாரண சாதனையாக உள்ளது. பொதுவக அறியப்பட்ட 'அணுவை ஆக்க...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more