Home  » Topic

Healthy Foods

தப்பித்தவறியும் இந்த காய்களின் மற்ற பகுதிகளை சாப்பிட்றாதீங்க.. இல்ல அது உயிருக்கே உலை வெச்சிடும்...
உணவுப் பொருட்களை எப்போதும் வீணாக்கக் கூடாது. அதிலும், சமைக்கும் காய்கறி முதல் பழங்கள் வரை அதன் எந்த பாகங்களையும் வீணாக்காதவாறு பார்த்துக் கொள்ள வே...
Secretly Poisonous Plants You Should Never Eat Root To Stem

கலோரி அதிகமாக இருந்தாலும் இந்த உணவுகள் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தான்…
உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் அனைவரும் முதலில் தேர்ந்தெடுக்கும் விஷயம் என்றால், ஆரோக்கியமான உணவை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும். அதுவும் கலோரிகள் எவ்வள...
மொபைலை அதிகம் பார்க்கும் குழந்தைகளின் கண்கள் பாதிக்காமல் இருக்க தினமும் இந்த உணவுகளை கொடுங்க…
குழந்தைகள் ஓடி திரிந்து விளையாடிய காலம் எல்லாம் மலை ஏறி போய்விட்டது. வீட்டிற்குள்ளேயே, அதுவும் டிவி, மொபைல் மற்றும் கம்ப்யூட்டரை மட்டுமே பார்த்து ...
Foods For Eye Health To Include In Your Kid S Diet During The Pandemic
எவ்ளோ சாப்பிட்டாலும் பசி அடங்கலையா? இத சாப்பிட்டா பசி தொல்லையே இனி இருக்காது…
வயிறு நிறைய சாப்பிட்ட பிறகு கூட, சாப்பிட்ட சில நிமிடங்களிலேயே மீண்டும் பசி எடுக்கிறதா? இது போன்ற பொறுக்க முடியாத பசி கொடுமைகள் ஏற்படுவதற்கு காரணம், ...
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க FSSAI பரிந்துரைக்கும் உணவுகள் எதுலாம் தெரியுமா? இத படிங்க...
கொரோனா வைரஸ் உலகம் முழுவதும் பரவி ஏராளமான மக்களை பாதித்துள்ளது. இந்த கொடிய வைரஸால் சுமார் 6 லட்சத்திற்கும் அதிகமானோர் உயிரிழிந்துள்ளனர். அதோடு நாள...
Covid 19 Fssai Recommends Eating These Foods To Boost Immunity
காலையில் வெறும் வயிற்றில் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
காலையில் எழுந்ததும் காபி/டீ குடித்துவிட்டு, நேரடியாக காலை உணவை சாப்பிடும் பழக்கத்தைக் கொண்டவரா? என்ன தான் காலை உணவை தினமும் தவறாமல் சாப்பிட்டாலும்...
உடற்பயிற்சிக்குப் பின் கட்டாயம் உட்கொள்ள வேண்டிய சில புரத உணவுகள்!
கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பு பெறுவதற்கு ஜிம் செல்வதாக இருந்தாலும், விளையாட்டுகளில் கவனம் செலுத்துவதாக இருந்தாலும், எந்தவிதமான உடற்பயிற்சி செய்வத...
Plant Based Protein Sources For Post Workout Recovery
மூட்டு வலியால் கஷ்டப்படுபவர்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
பெரும்பாலானோர் தங்கள் மூட்டுக்களில் பிரச்சனைகளை சந்திக்கும் வரை, மூட்டுக்களைப் பற்றி அதிகம் யோசிப்பதில்லை. ஆனால் வருமுன் காப்பதே சிறந்தது என்பதை...
இதுவரை நாம் தவறான முறையில் சாப்பிட்டு வந்த சில ஆரோக்கியமான உணவுகள்!
ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டால் மட்டும் போதாது, அதை சரியான வழியில் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவதன் நோக்கமே அதில் உள்ள அத்தியா...
Healthy Foods That You Might Be Eating Wrongly
சர்க்கரை நோய் வரக்கூடாதா? அப்ப இந்த உணவுகளை தினமும் சாப்பிடுங்க...
சர்க்கரை நோயாளிகள் அதிகம் உள்ள நாடுகளுள் ஒன்றாக இந்தியா உள்ளது. பொதுவாக டைப்-2 சர்க்கரை நோயானது முதிர் வயதில் வரக்கூடியது. உடலில் சர்க்கரையை சரியாக ...
ஆண்களை வழுக்கையில் இருந்து விடுபட உதவும் உணவு வகைகள்!
தினமும் தலைமுடியை சீவும் போது முடி உதிர்வதைப் பார்க்கும் போது பெண்களை போல் ஆண்கள் மனமும் பதட்டமடைய கூடும். இந்த உலகில் யாருமே தங்கள் முடி உதிர்வதை...
Foods That Men Should Eat To Recover From Androgenetic Alopecia
நிமோனியாவால் கஷ்டப்படுறீங்களா? சீக்கிரம் குணமாக இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
நிமோனியா என்பது பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் வைரஸால் நுரையீரல்களில் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். இந்த தொற்றினால் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுப்பைகள் வீக்கமடை...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more