Home  » Topic

Foods

இந்த அளவுக்கு மேல நீங்க தேன் சாப்பிட்டீங்கனா... அது உங்க உயிருக்கே ஆபத்தை ஏற்படுத்துமாம்...!
தேன் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். ஆனால் மற்ற விஷயங்களைப் போலவே, அதிகப்படியான தேன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது என்பதை நீங்கள் அறிவீர...
Side Effects Of Eating Too Much Honey

இந்த ஈஸியான டிப்ஸ்கள ஃபாலோ பண்ணா... நீங்க சீக்கிரமாவே கர்பமாகலாம் தெரியுமா?
இன்றைய காலகட்டத்தில் கருவுறாமை தம்பதிகளிடையே ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. தற்போது திருமணமான பல தம்பதிகள் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாக ...
இனிமேல் காய்கறி, பழங்களோட தோலை தூக்கி போடாதீங்க... அதுக்கு பதிலா இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க...
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நமது உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்குவதில் முக்கிய இடத்தை வகிக்கின்றன. அதே நேரத்தில் அவற்றின் தோல்களும் நமக்குத் தேவையான ...
How To Cook With Fruit And Vegetable Peels
உங்களுக்கு சர்க்கரை வராம இருக்கணுமா? அப்ப இந்த விஷயங்கள ஃபாலோ பண்ணுங்க...!
உலகளவில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் பட்டியலில் இந்தியா முன்னிலை வகிக்கிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள...
குளிா்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு சாப்பிடக் கொடுக்கக்கூடாத 5 முக்கிய உணவுகள்!
பொதுவாக குளிா்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு மிக எளிதாக உடல்நல பாதிப்பு ஏற்படும். குறிப்பாக குளிா்காலத்தில் வரக்கூடிய தொண்டை வலி, சளிப்பிடித்தல், காய்...
Foods You Should Avoid Giving Your Kids During Winter
இந்த உணவுகள்தான் உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்குதாம்!
உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதிக கொழுப்பு என்பது பொதுவா...
சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய 4 வகையான சப்பாத்திகள்!
இந்தியாவில் மட்டும் ஏறக்குறைய 7 கோடி மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கின்றனா் என்று ஆய்வுகள் தொிவிக்கின்றன. இந்த எண்ணிக்கை மிகவும் கவல...
The Best Types Of Rotis For Diabetics
பாலுணர்ச்சியைக் குறைத்து செக்ஸ் வாழ்க்கைக்கு 'ஆப்பு' வைக்கும் உணவுகள்!
நமது வாழ்வில் உணவுகள் மிகவும் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன. உணவுகள் தான் ஒருவரது உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாகவும், மோசமாகவும் இருக்க காரணம். ஒருவர் தவறான உ...
நைட் தூங்குறத்துக்கு முன்னாடி இத நீங்க செஞ்சீங்கனா... நல்லா தூக்கம் வருமாம்...!
ஊரடங்கின் போது நம்மை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். உங்கள் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் தூக்கம் இரண்டும் முக்கி...
Best Time To Exercise To Help Improve Sleep
இந்த சோடா பழக்கம் உங்க ஆயுளை குறைக்கிறதாம்... எச்சரிக்கையா இருங்க...!
நீங்கள் உணவகத்தில் சில சுவையான உணவை ஆர்டர் செய்யும்போது, சோடாவை ஆர்டர் செய்ய எப்போதும் மறக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் பாட்டிலில் இருக்கும் ஃபிஸி பானத்...
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய இந்தியாவின் டாப் 10 உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
வெப்பநிலை வீழ்ச்சியால், பல உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உடலில் ஏற்படுவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். கீல்வாதம் வலி, குளிர், காய்ச்சல், வறண்ட சருமம், தைராய்ட...
Indian Immunity Boosting Foods To Have In Winters To Stay Healthy
உடல் எடைய குறைக்க நீங்க முயற்சி பண்ணுறீங்களா? அப்ப கண்டிப்பா இந்த விஷயங்கள ஃபாலோ பண்ணுங்க!
எடை இழப்பு என்று வரும்போது, உணவு மற்றும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்களுக்கு முற்றிலும் பற்றாக்குறையாக இருக்கும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு ஆடம்பரமான உண...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X