Home  » Topic

Diet

கொரோனா ஊரடங்கு காலத்தில் உடல் எடையை குறைக்க இதோ சில ட்ரிக்ஸ்...
கொரோனா வைரஸ் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்க விடாமல் தடுக்கும் வகையில், 21 நாட்கள் ஊரடங்கு உத்தரவு பிறப்பிக்கப்பட்டுள்ளது. வேலை, வேலை, வேலை என சுற்றி திரிந...
Weight Loss During Quarantine 5 Cooking Tricks For Fitness Weight Control

கொரோனா காலத்தில் நீங்க ஆரோக்கியமாக இருக்க பின்பற்ற வேண்டிய டயட் என்ன தெரியுமா?
உங்களின் அன்றாட உணவுப் பழக்கமே உங்களின் ஆரோக்கியத்தைத் தீர்மானிக்கக் கூடியதாக உள்ளது. ஆரோக்கியமான உணவு என்பது அவற்றில் அடங்கியுள்ள கலோரிகளின் அள...
வெறும் 15 நாட்களில் நீங்களே நினைக்காத அளவிற்கு எடையை குறைக்க சீரகத்தை இப்படி சாப்பிட்டால் போதும்...!
ஒரு உணவை அதிக சுவையாக மாற்றுவதில் மசாலாப் பொருட்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்திய உணவு வகைகள் குறிப்பாக ஆரோக்கியமான பாரம்பரிய மசாலாப் பொருட்க...
How To Take Cumin For Weight Loss
நாள் முழுவதும் சந்தோஷமான மனநிலையில் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை அதிகமா சாப்பிடுங்க...
நம் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் உணவு ஆரோக்கியத்திற்கும் சம்பந்தம் உண்டு என்று சொன்னால் நம்புவீர்களா? ஆனால் அது தான் உண்மை. மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஃப்ரினியா (Sc...
மூளை எப்பவும் சுறுசுறுப்புடன் செயல்படணுமா? அப்ப இத படிச்சு ஃபாலோ பண்ணுங்க...
இன்றைய இயந்திர வாழ்க்கை முறையில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் ஒவ்வொருவரும் இருக்கின்றோம். ஆரோக்கியத்தை மறந...
Everything You Need To Know About The Mind Diet
காலில் வரக்கூடிய இந்த மோசமான நோயை தடுக்க இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு உதவும்…!
கீல்வாதம் என்பது இரத்த ஓட்டத்தில் யூரிக் அமிலம் அதிகப்படியான அளவு உருவாகி உங்கள் மூட்டுகளில் படிகங்களை உருவாக்கும் போது உருவாகிறது. இது மூட்டுப் ...
கீல்வாதத்தால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இந்த டயட்டை தவறாம ஃபாலோ பண்ணுங்க...
நமது முன்னோர்கள் அவர்களின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக தற்போது நாம் அனுபவிக்கும் பல நோய்களை அனுபவிக்கவில்லை. புதிய உணவுகள், பாரம்பரிய உடற்ப...
Suffering From Osteoarthritis Make Sure You Follow This Diet
ஹார்மோன் கோளாறால் உங்க செக்ஸ் வாழ்க்கை பாதிக்காம இருக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க…!
நம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அனைத்திற்கும் ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் ...
எடையை குறைக்க கீட்டோ டயட்டை பின்பற்றுபவரா? அப்போ ரிஸ்க் எடுக்காம இத படிச்சுட்டு முடிவெடுங்க…
உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளவரா நீங்கள்? அப்படியெனில் கீட்டோ டயட் பின்பற்றுபவரா? அப்படியெனில் மிகுந்த கவனம் தேவை. இப்போதெல்லாம், ...
Does The Ketogenic Diet Cause Hair Loss
தேங்காய் எண்ணெயை பயன்படுத்தி உங்க உடல் எடையை எப்படி குறைக்கலாம் தெரியுமா?
இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில், மக்களின் வளர்ச்சிக்கு ஏற்ப உடல் எடையும் வளர்ந்து வருகிறது. இன்றைய மக்களின் மிக முக்கிய பிரச்சனை உடல் எடை அதிகரிப்பு. எடை...
வேலைப்பளு அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில் ஆரோக்கியத்தைப் பேண கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டியவைகள்!
நமது உடலை சக்தியோடு இயங்க வைக்க உணவு ஒரு முக்கிய பொருளாகும். வேலை அதிகமாக இருக்கும் காலகட்டத்தில் நாம் உணவின் மீது மிகக் குறைந்த கவனம் செலுத்துகிற...
Eating On The Go 5 Rules For Eating Right In A Tight Schedule
இரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருக்க நம் முன்னோர்கள் சாப்பிட்டது இந்த நாட்டு உணவுகளை தான்...
உலகம் முழுவதும் வேகமாக வளர்ந்து வரக்கூடிய ஒரு நோய் நீரிழிவு. இன்றைய வாழ்க்கை முறை மாற்றம் மற்றும் உணவு பழக்க வழக்கங்களில் மாற்றம் காரணமாக ஒவ்வொரு ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more