Home  » Topic

உணவு

இந்த பொருட்களோடு சேர்த்து சாப்பிட்டால் எப்படிபட்ட உணவும் ஆரோக்கியமாக மாறிடும் தெரியுமா?
நம் உடலுக்கு தொடர்ந்து ஊட்டச்சத்து தேவை என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், அதை நாம் உண்ணும் உணவால் மட்டுமே வழங்க முடியும். நாம் எவ்வளவு ‘ஆரோக்கியமாக' ச...
How To Boost Nutrition In Any Food You Make

கொரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் உங்க வயிறை எப்படி பாதிக்கும் தெரியுமா? அத இப்படி ஈஸியா சரிபண்ணலாம்!
உணர்ச்சி செரிமான அமைப்பு என்பது மூளைக்கும் குடலுக்கும் உள்ள தொடர்பு. நீங்கள் எப்போதாவது கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தை உணரும்போது வயிற்று வலி ஏற்படுகி...
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகமாக்கி கொரோனா வராம தடுக்க இந்த பொருட்களை சாப்பிடுங்க...!
கொரோனா வைரஸின் தாக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக்கொண்டே வருகிறது. பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கையும், இறந்தவர்களின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்து ...
Immunity Boosting Tips For Vegans
கொரோனா வராமல் இருக்க உங்க சமையலறையை எப்படி வைசிக்கணும் தெரியுமா?
உலகையே அச்சுறுத்தி வரும் கொரோனா வைரஸால் உலகம் முழுவதும் இதுவரை சுமார் 27 ஆயிரத்திற்கும் அதிகமான மக்கள் உயிரிழந்துள்ளனர். சுமார் 6 லட்சத்திற்கும் அத...
கொரோனா காலத்தில் நீங்க ஆரோக்கியமாக இருக்க பின்பற்ற வேண்டிய டயட் என்ன தெரியுமா?
உங்களின் அன்றாட உணவுப் பழக்கமே உங்களின் ஆரோக்கியத்தைத் தீர்மானிக்கக் கூடியதாக உள்ளது. ஆரோக்கியமான உணவு என்பது அவற்றில் அடங்கியுள்ள கலோரிகளின் அள...
How To Maintain Healthy Lifestyle Amidst Covid 19 Outbreak
உங்க குழந்தைகளுக்கு கொரோனா பரவமா தடுக்க இந்த உணவுகளை கொடுங்க...!
உலகம் முழுவதும் சுமார் பத்தாயிரத்திற்கும் மேலான மக்களை கொரோனா வைரஸ் காவு வாங்கியுள்ளது. லட்சக்கணக்கான மக்கள் கொரோனாவால் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கின...
நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்களை வேறு உலகத்திற்கு கடத்திச் செல்லுமாம்...!
உணவுகள் ஆரோக்கியத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த விஷயம். ஆனால், மகிழ்ச்சி முதல் குழப்பம் வரை அனைத்து வகையான உணர்ச்சிகளையும் ஏற்படுத...
Foods That Make You Hallucinate
கொரோனாவிலிருந்து தப்பிக்க வீட்டில் வைத்திருக்க வேண்டிய அத்தியாவசிய பொருட்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
உலகையே அச்சுறுத்தி வருகிறது கொரோனா வைரஸ். சீனா, இத்தாலி, சிங்கப்பூர் போன்ற நாடுகளில் இந்த வைரஸின் தாக்கம் அதிகமாக உள்ள நிலையில், தற்போது இந்தியாவில...
இந்த உணவுகள்தான் உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறதாம்...உஷார இருங்க...!
நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்த பிறகு மார்பில் கூர்மையான வலி ஏற்படுகிறதா? உங்களுக்கு மூச்சைப் பிடிப்பது மற்றும் பகல்நேர தலைவலி இருப்பது கடினமாக இருக்...
Foods That Cause Heartburn
வாயு தொல்லையால் அவதிபடுறீங்களா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க போதும்…!
இன்றைய காலத்தில் வாயு தொல்லையால் அதிக மக்கள் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கிறார்கள். நவீன வாழ்க்கை முறையால் உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றம் ஏற்படும்போது, நம் உ...
உடலுக்கு வேலையே கொடுக்காம இருக்கிங்களா? அது உங்களுக்கு எவ்வளவு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உடல் செயலற்ற தன்மை என்பது உலகளவில் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாகும். ஒரு வருடத்தில் சுமார் இரண்டு மில்லியன் மக...
Diseases Linked To Physical Inactivity
30 நாட்கள் நீங்கள் மது அருந்தாமல் இருந்தால் உங்கள் உடலில் என்னென்ன அதிசயங்கள் நடக்கும் தெரியுமா?
மது அருந்துபவர்களில் 10 முதல் 20 சதவிகிதத்தினர் அதற்கு அடிமையாகிவிடுகின்றனர். ரத்தத்தில் 20 மில்லி கிராம் ஆல்கஹால் கலந்தாலே பார்வைத் திறன் குறையும் எ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more