Home  » Topic

ஆரோக்கிய உணவுகள்

காசநோய் உள்ளவர்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
தற்போது நுரையீரல் சம்பந்தமான நோயால் ஏராளமானோர் பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். அதில் ஒன்று தான் காசநோய். காசநோய் ஒரு அபாயகரமான நோயாகும். இதற்கு சரியான...
Foods To Boost Immunity Of Tuberculosis Patients

எடையை குறைக்கணும்ன்னா காலை உணவா இத எப்பவும் சாப்பிடாதீங்க...
நல்ல ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காலை உணவு தான் அன்றைய தினத்தையே சிறப்பாக கொண்டு செல்லும். நம் அனைவருக்குமே காலை உணவின் முக்கியத்துவம் தெரியும். இருப்பினு...
பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டி நீண்ட நேரம் குதூகலமாக இருக்க உதவும் உணவுகள்!
தற்போது திருமணமான பல தம்பதியர்களின் தாம்பத்ய வாழ்க்கை சிறப்பாக இருப்பதில்லை. இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதில் எதிர்காலம் சிறப்பாக இருக்க வேண்டுமெ...
Foods That Increase Romantic Desire
முதுகு வலி ரொம்ப அதிகமா இருக்கா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
இன்று ஏராளமான மக்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் முதுகு வலி. ஒருவருக்கு முதுகு வலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அதில் நீண்ட நேரம் தவறான ஒரே நிலைய...
நீங்க திடீர்-ன்னு குண்டாக இதுதான் முக்கிய காரணம் தெரியுமா?
கொழுப்பு செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஹார்மோன் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை மேம்படுத்துவதோடு, மூளையிடம் எவ்வளவு உணவு உண்ண வேண்டும் என்பதையும் சொ...
Amazing Food Sources To Increase Leptin Levels
ஈஸியா தொப்பையைக் குறைக்கணுமா? அப்ப பேரிக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க...
ஒவ்வொரு சீசனிலும் ஒரு பழம் மிகவும் வந்து மார்கெட்டில் குவியும். அதே சமயம் சீசன் முடிந்ததும், அந்த பழத்தைக் காண்பதே கடினமான ஒன்றாக இருக்கும். அந்த வக...
இந்த ஒரு பொருள் இரத்த அழுத்த பிரச்சனைக்கு 'குட்-பை' சொல்ல வைக்கும் தெரியுமா?
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது ஹைப்பர்டென்சன் என்பது தொடர்ச்சியாக இரத்த அழுத்தமானது இரத்த குழாய் சுவர்களுக்கு எதிராக இருக்கும் நிலையாகும். பொதுவாக ச...
This Amazing Drink May Help To Manage Hypertension
இந்த உணவுகளை நீரில் ஊற வைத்து தான் சாப்பிடணுமாம்.. காரணத்த படிச்சு பாருங்க...
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நோய்களின் தாக்கத்தில் இருந்து பாதுகாக்கவும் பல வகையான உணவுகள் உள்ளன. சில வகை உணவுகளை நாம் பச்சையாக சாப்பிட்டால்,...
மூளை சிறப்பாக செயல்பட காலையில் குடிக்க வேண்டிய பானங்கள்!
ஒரு தினத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அதில் காலை உணவு மிகவும் முக்கியமானது. காலையில் நாம் சாப்பிடும் ஆரோக்கியமான உணவுகளின் மூலம், ஒரு நாளைக்குத் தேவையான ...
Brain Healthy Beverages You Should Have For Breakfast
உங்களுக்கு எப்பவும் மாரடைப்பு வரக்கூடாதா? அப்ப கட்டாயம் இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
மனித உடலில் இதயம் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பு. எனவே இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது மிகவும் அவசியம். அதற்கு உண்ணும் உணவுகளில் முதலில் ...
25 வயதை எட்டிய ஒவ்வொரு ஆணும் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
பொதுவாக பெண்களை விட ஆண்கள் தான் பல மோசமான ஆரோக்கிய பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுவார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணம் பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தங்களது ஆரோக்கி...
Foods Men Over 25 Should Eat
ராசிப்படி நீங்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகளை தெரிஞ்சுக்கணுமா? அப்ப இத படிங்க...
மனிதன் உயிர் வாழ்வதற்கு உணவு மிகவும் இன்றியமையாதது. அதுவும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உட்கொண்டு வந்தால், நீண்ட நாட்கள் நோய்களின் தாக்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more