Latest Updates
-
மிதுன ராசியில் உருவாகும் மகாலட்சுமி ராஜயோகம் இந்த 3 ராசிக்காரர்களை ஜெயிக்கிற குதிரையாக மாற்றப்போகுதாம் -
கேரட் தக்காளி தொக்கு ரெசிபி - இந்த மாதிரி சைடிஷ் செஞ்சு பாருங்க - இட்லி, தோசைக்கு அட்டகாசமா இருக்கும் -
இந்த இடங்களில் மச்சம் உள்ள ஆண்கள் சக்கரவர்த்தியாக வாழும் அதிர்ஷ்டம் உள்ளவர்களாம் - உங்களுக்கு இருக்கா? -
ஆரஞ்சு ரசம் ரெசிபி - இந்த மாதிரி ரசம் வைச்சு பாருங்க - சுவையாவும், ஆரோக்கியமாவும் இருக்கும் -
12 மாநிலங்கள் வழியாக செல்லும் இந்தியாவின் உயிர்நாடி என்று அழைக்கப்படும் நெடுஞ்சாலை எது தெரியுமா? -
செவ்வாய்-ராகு உருவாக்கும் நவபஞ்சம யோகத்தால் செப்டம்பர் மாதம் வரை கொடிகட்டி பறக்கப்போகும் 3 ராசிகள் -
ஆடி கிருத்திகை ஸ்பெஷல் கோதுமை நெய் அப்பம் ரெசிபி - இந்த மாதிரி ட்ரை பண்ணுங்க - டேஸ்ட் பிரமாதமா இருக்கும் -
இன்றைய ராசிபலன் 06 ஆகஸ்ட் 2026: இன்று இந்த 3 ராசிக்காரங்க குடும்பத்துல பெரிய பிரச்சினை வரப்போகுதாம் -
ஆகஸ்ட் 13-ல் உருவாகும் லாப திருஷ்டி யோகத்தால் இந்த 3 ராசிக்காரர்கள் ஜெயிக்கிற குதிரையா ஜொலிக்கப் போறாங்களாம் -
ஆமை வடை ரெசிபி - இந்த மாதிரி வடை சுட்டு பாருங்க - மொறுமொறுனு சூப்பராக இருக்கும்
பழுப்பு கொழுப்பு என்றால் என்ன? அது உங்க இதயத்தை என்ன பண்ணும் தெரியுமா?
பழுப்பு கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த ஆபத்து உள்ள மூன்று நிபந்தனைகள் இந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அவை உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு மற்றும் கரோனரி தமனி நோய்.
இரண்டு வகை கொழுப்புக்கள் நம் உடலில் உள்ளன. ஒன்று வெள்ளை கொழுப்பு மற்றொன்று பழுப்பு கொழுப்பு. பழுப்பு கொழுப்பு ஒரு சிறப்பு வகை உடல் கொழுப்பு ஆகும். இது பழுப்பு கொழுப்பு திசு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் மிகவும் குளிராக இருக்கும்போது உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. கலோரிகளைச் சேமிக்கும் வெள்ளை கொழுப்பைப் போலன்றி, பழுப்பு கொழுப்பு ஆற்றலை எரிக்கிறது மற்றும் விஞ்ஞானிகள் புதிய உடல் பருமன் சிகிச்சையின் திறவுகோலைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று நம்புகிறார்கள்.

பழுப்பு கொழுப்பில் வெள்ளை கொழுப்பை விட பல மைட்டோகாண்ட்ரியா உள்ளது. இது தவிர, பழுப்பு கொழுப்பு உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இக்கட்டுரையில் பழுப்பு கொழுப்பு உங்கள் இதயத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்கிறது என்பதை பற்றி காணலாம்.

ஆய்வு
அமெரிக்காவின் தி ராக்பெல்லர் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையில் சமீபத்திய ஆய்வின்படி, கண்டறியக்கூடிய பழுப்பு நிற கொழுப்பு உள்ளவர்கள் வகை -2 நீரிழிவு முதல் கரோனரி தமனி நோய் வரையிலான இருதய மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நிலைமைகளுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று கூறுகிறது.

ஆய்வு எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்பட்டது?
நேச்சர் மெடிசின் இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு முந்தைய ஆய்வுகள் பரிந்துரைத்த பழுப்பு கொழுப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் விரிவுபடுத்துகிறது. ஆய்வுக்காக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் 52,000 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளிடமிருந்து 130,000 பிஇடி ஸ்கேன்களை ஆய்வு செய்தனர் மற்றும் கிட்டத்தட்ட 10 சதவீத நபர்களில் பழுப்பு கொழுப்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர்.

ஆய்வு கூறுவது
கண்டறியக்கூடிய பழுப்பு கொழுப்பு உள்ளவர்களிடையே பல பொதுவான மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள் குறைவாகவே காணப்பட்டன. எடுத்துக்காட்டாக, கண்டறியக்கூடிய பழுப்பு கொழுப்பு இல்லாத 9.5 சதவீத மக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, 4.6 சதவீதம் பேருக்கு மட்டுமே டைப் -2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது. இதேபோல், 18.9 சதவீதம் பேர் அசாதாரண கொழுப்பைக் கொண்டிருந்தனர், பழுப்பு கொழுப்பு இல்லாதவர்களில் 22.2 சதவீதத்தினர்.

உடல் பருமன் மீதான தாக்கம்
மற்றொரு ஆச்சரியமான கண்டுபிடிப்பு என்னவென்றால், பழுப்பு நிற கொழுப்பு உடல் பருமனின் எதிர்மறையான உடல்நல பாதிப்புகளைத் தணிக்கும். பொதுவாக, பருமனானவர்களுக்கு இதயம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நிலைகளின் ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது. ஆனால் பழுப்பு நிற கொழுப்புள்ள பருமனான மக்களிடையே, இந்த நிலைமைகளின் பரவலானது பருமனான நபர்களுக்கு ஒத்ததாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

மேலும் என்ன?
பழுப்பு கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த ஆபத்து உள்ள மூன்று நிபந்தனைகள் இந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. அவை உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு மற்றும் கரோனரி தமனி நோய். இவைகள் முந்தைய ஆய்வுகளில் காணப்படாத இணைப்புகள்.



Click it and Unblock the Notifications