Home  » Topic

Fat

உங்க காலில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் ரொம்ப அதிகமா இருக்குனு அர்த்தமாம்... உஷார்!
உடலில் அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால் இருதய நோய், கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படலாம். அதிக கொலஸ்ட்ரால் அறிகுறிகளின் பற்றாக்குறையைக் கொண்டுள்ளது, ...
High Cholesterol Symptoms In Legs In Tamil

இந்த நிறைவுற்ற கொழுப்பு உணவுகள் உங்களுக்கு எளிதில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்துமாம்... இனிமே சாப்பிடாதீங்க...!
சர்க்கரை நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் போல கொழுப்பும் ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் ஒரு பிரச்சினையாகும். கொழுப்பில் இரண்டு வகை கொழுப்பு உள்ளது, ஒன்...
உங்களுக்கு பிடிச்ச உணவுகள சாப்பிட்டாலும் எடை அதிகரிக்காம இருக்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலானது. உணவு முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் உடல் எடை அதிகரிக்கிறது. உடல் எடையை குறைக்க உண...
Weight Loss Food Cravings And What Does It Mean In Tamil
மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க என்ன உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?
கொலஸ்ட்ரால் நம் அனைவரையும் பயமுறுத்துகிறது. ஏனெனில், கொலஸ்ட்ரால் நம் உயிருக்கு ஆபத்தான மாரடைப்பு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பல உடல்நல பிரச்...
The Secret To A Properly Controlled Cholesterol Level Lies In Our Diet In Tamil
கோடைகாலத்தில் ஜில்லென்ற தண்ணீரை குடிப்பது உங்களுக்கு எவ்வளவு மோசமான ஆபத்துகளை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
பெரும்பாலான வீடுகளில் குளிர்சாதனப் பெட்டி இருப்பதன் முக்கிய நோக்கம் தேவைப்படும்போதெல்லாம் குளிர்ந்த நீரை குடிப்பதற்காத்தான். சில்லென்று இருக்க...
வீட்டுல தயாரிக்கும் 'இந்த' பானங்கள் பானை மாறி இருக்கும் உங்க தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க உதவுமாம்..!
எடை குறைப்பு என்பது சாதாரணமான விஷயம் அல்ல. இது மிகவும் சவாலான பணி. அதேபோல, முதுமை என்பது ஒரு தந்திரமான கட்டமாகும். முதுமை வயதில், எடையை குறைப்பது என்ப...
Homemade Drinks To Manage Belly Fat Post 50 S In Tamil
இந்த உணவுகள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைப்பதோடு அதன் தரத்தையும் கடுமையாக குறைக்குமாம்... உஷார்!
நமது ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் நமது உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் மன ...
பால் குடிப்பதால் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரித்து உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துமா? ஆய்வு என்ன சொல்கிறது?
அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயம் ...
High Cholesterol Can Drinking Milk Raise Your Bad Cholesterol Level In Tamil
மலை மாதிரி இருக்கும் தொப்பையை சீக்கிரமா குறைக்க இதுல ஏதாவது ஒன்ன தினமும் குடிங்க போதும்...
உடல் எடையை குறைப்பது எளிதானது அல்ல, குறிப்பாக தொப்பை கொழுப்பைக் குறைப்பது எவ்வளவு கடினம் என்பது நம்மில் பலருக்குத் தெரியும். வயிற்றைச் சுற்றிலும்,...
Lose Belly Faster With These Drinks In Tamil
'டர்..டர்ன்னு' நீங்க பாம் போடுறது... உங்க உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா? உண்மைய தெரிஞ்சிக்கோங்க!
எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பணியாக உள்ளது. தற்போதைய சூழலில் உடல் பருமன் முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது. உடல் எடையை குறைக்க மக்கள் பல்வேறு முய...
உங்களின் இந்த செயல்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை ஒட்டுமொத்தமாக சிதைக்குமாம்... இது உயிருக்கே ஆபத்தாகும்!
கல்லீரல் மனித உடலில் மிகப்பெரிய உள் உறுப்பு மற்றும் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். நாம் உண்ணும் அனைத்தும் நம் உடல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுவதற்கு மு...
Surprising Things That Can Damage Your Liver In Tamil
எடையுடன் தொப்பையையும் வேகமாக குறைக்க இதில் ஏதாவது ஒன்றை காலையில் சாப்பிட்டால் போதுமாம் தெரியுமா?
காலை உணவு என்பது 8 மணிநேர உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு நாம் உட்கொள்ளும் முதல் உணவாகும், மேலும் இந்த எளிய உணவு உங்கள் நாளை சிறப்பான நாளாக மாற்றலாம் அல்ல...
அறிவியல் பூர்வமா நிரூபிக்கப்பட்ட 'இந்த' பானங்கள் உங்க உடல் எடையை வேகமா குறைக்குமாம் தெரியுமா?
எடை இழப்பு என்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. உடல் எடையை குறைக்க பல்வேறு செயல்களை மேற்கொள்ள வேண்டும். வாழ்க்கை முறை மாற்றம் மற்றும் உணவு பழக்கத்தால் உங்...
Scientifically Proven Drinks That Promote Weight Loss When Consumed Regularly In Tamil
எச்சரிக்கை! இறப்பை ஏற்படுத்தும் திடீர் மாரடைப்பு ஏன் குளிர்காலத்தில் அதிகமாக ஏற்படுகிறது தெரியுமா?
இளைஞர்கள், நடுத்தர வயதுடையவர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் என அனைவரும் மாரடைப்பு குறித்து அச்சத்தில் உள்ளனர். தற்போது மாரடைப்பால் இறப்பவர்களின் எண்ணிக...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X