Home  » Topic

Fat

இந்த 10 உணவுகளில் ஏதாவது ஒன்ன தினமும் சாப்பிட்டா போதுமாம்... உங்க எடை பத்தே நாளில் குறைஞ்சிடுமாம்!
Weight Loss Tips In Tamil: உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சவாலான பணி. ஆரோக்கியமான உணவு திட்டம் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அந்த வகையில், உடல் எட...

தினமும் காலையில் நீங்க 'இப்படி' டீ குடிச்சா போதுமாம்... வயித்துல பானை மாதிரி இருக்க தொப்பை குறைஞ்சிடுமாம்!
Tea For Weight Loss In Tamil : உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும்போது, பலர் டீ குடிப்பதை நிறுத்தி விடுகின்றனர். ஆனால், டீ குடிப்பது உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க இது உதவுமா எ...
செரிமான பிரச்சினை என்று நீங்க நினைக்கும் இந்த பிரச்சினைகள் உண்மையில் கல்லீரல் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளாம்...!
கல்லீரல் என்பது வயிற்றின் மேல்-வலது பகுதியில் உள்ள நமது உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். கல்லீரல் புற்றுநோய் கல்லீரல் செல்களில் தொடங்கு...
பலூன் மாதிரி வீங்கி இருக்கும் உங்க தொப்பையை குறைக்க... பூண்டு மற்றும் தேனை 'இப்படி சாப்பிடுங்க..!
Weight Loss In Tamil: உடல் எடையை குறைக்க இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், பூண்டு மற்றும் தேனின் சக்திவாய்ந்த கலவையை நீங்கள் முதலில் ம...
உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கவும் இதய நோய் வராமல் தடுக்கவும் இரவு உணவாக இதை சாப்பிடுங்க!
நம் உடலுக்கு ஒவ்வொரு ஊட்டச்சத்தும் மிகவும் அவசியம். அந்த வகையில், நார்ச்சத்து மிகவும் அவசியமானது. இது உங்கள் உடல் எடையை குறைக்கவும், இரத்த சர்க்கரை ...
மாரடைப்பை விட இந்த கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரிக்கிறதாம்... காரணம் என்ன?
கடந்த பத்தாண்டுகளில் கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்களின் விகிதம் அதிகரித்துள்ளதாக ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. சமீபத்தில் செய்யப்பட்ட ஆய்வின் படி, அ...
உடம்புல குவிஞ்சு கிடக்கிற கொழுப்பை சீக்கிரம் குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Weight Loss Tips: எடை குறைப்பு என்பது எளிதான பயணம் அல்ல. நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம், நமது உடல் பயிற்சி அல்லது நமது வாழ்க்கை முறை, அனைத்தும் நமது எடை இழப்பு பாதையை ...
உங்க வயித்துல இருக்கும் தொப்பை கொழுப்பை 'இந்த' பொருட்கள கொண்டு ஈஸியா குறைக்கலாமாம் தெரியுமா?
Belly Fat In Tamil: தொப்பை கொழுப்பு பெரும்பலான மக்களிடையே இருக்கும் முக்கியமான பிரச்சனையாக உள்ளது. அதிகரித்து வரும் தொப்பை கொழுப்பு பிரச்சனைக்கு ஆரோக்கியமற்...
வயிற்றில் உள்ள விடாப்பிடியான கொழுப்பைக் கரைக்கணுமா? அப்ப தினமும் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க..
Weight Loss Tips: நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமானால், எடை அதிகரிப்புக்கு காரணமான கொழுப்புக்களை கரைக்க வேண்டு...
பானை மாதிரி வீங்கியிருக்கும் பிடிவாதமான தொப்பை கொழுப்பை கரைக்க... நீங்க இத சாப்பிட்டா போதுமாம்!
Belly Fat In Tamil: பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவ குணங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு மூலிகைகளின் தாயகமாக இந்தியா உள்ளது. இவற்றில் உங்கள் பிடிவாதமான வயிற...
அதிக உப்பு அல்லது சர்க்கரை: இது ரெண்டுல எது உங்க இதயத்திற்கு ரொம்ப ஆபத்தானது தெரியுமா?
Heart Health In Tamil: சர்க்கரை மற்றும் உப்பு இவை இரண்டும் நம் அன்றாட உணவுகளின் ஒரு பங்காக இருக்கின்றன. ஆனால், அவற்றை நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, அவை உ...
இந்த உணவுகள மட்டும் நீங்க சாப்பிட்டீங்கான... உங்க வயித்த சுத்தி பானை மாதிரி தொப்பை வந்துடுமாம்!
Belly Fat In Tamil: சில உணவுகள் விரைவில் தொப்பை கொழுப்பை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், சில உணவுகளில் அதிக அளவு சர்க்கரை மற்றும் நிறைவுற்ற கொழ...
உங்க பானை வயிறு சீக்கிரம் காணாம போகணுமா? அப்ப இந்த உணவுகள தினமும் காலையில சாப்பிடுங்க..!
Weight Loss In Tamil: நாட்டில் பெரும்பாலான மக்கள் உடல் பருமனால் அவதியடைகிறார்கள். இது உங்கள் உடல் தோற்றத்தை பாதிப்பதோடு, பல்வேறு உடல்நல கவலைகளையும் ஏற்படுத்தல...
இத்தனை வயசுக்கு மேலே உங்க தொப்பை கொழுப்பை குறைக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகள சாப்பிடுங்க போதும்!
Belly Fat Reducing Foods In Tamil: இன்றைய பிஸியான வாழ்க்கை முறையில் பெரும்பாலான மக்களின் வயிற்று பகுதியை ஆக்கிரமித்து இருப்பது தொப்பை கொழுப்பு. பிடிவாதமான தொப்பை கொழு...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion