Home  » Topic

Weight Loss

வெண்டைக்காய் ஊற வைத்த நீரை தினமும் குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?
Lady Finger Water Benefits In Tamil: காய்கறிகள் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு சுவையைக் கொண்டிருப்பதோடு, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சத்துக்களையும் கொண்டிருக்கும். அந்த வகையில் வ...

பானை போல வயிறு வீங்கியிருக்கா? அப்ப 'இத' காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிங்க.. சீக்கிரம் சிக்குன்னு மாறலாம்..
Belly Fat In Tamil: இன்றைய மார்டன் உலகில் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையினால் பெருகி வரும் ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை பார்த்து, மக்கள் தங்கள் உடலை ஃபிட்டாக வைத்துக் கொ...
வயிற்றில் தேங்கியுள்ள விடாப்பிடியான கொழுப்பை கரைக்கணுமா? அப்ப தினமும் இஞ்சி சாறுடன் 'இத' சேர்த்து குடிங்க..
Weight Loss Tips In Tamil: தொப்பையால் இன்று நிறைய பேர் அவதிப்படுகிறார்கள். ஒருவருக்கு தொப்பையானது வயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்புக்கள் தேங்கும் போது ஏற்படுகிறது. உட...
இந்த காதலர் தினத்தில் காதலர்களுக்கு பிடித்த இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான சிகப்பு நிற உணவுகள சாப்பிடுங்க!
சிவப்பு நிற உணவுகள் துடிப்பானவை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமானவை. இந்த காதலர் தினத்தில், இதயம் மற்றும் பொது நலனுக்காக சிவப்பு நிற உணவுகளை சாப்பிடுங்கள். சி...
வாரியர் டயட் என்றால் என்ன? இது உங்க உடல் எடையை எவ்வளவு சீக்கிரம் குறைக்க உதவும் தெரியுமா?
வாரியர் டயட் என்பது ஒரு வகை இடைவிடாத உண்ணாவிரத முறை ஆகும். இது பண்டைய போர்வீரர்களின் ஊகிக்கப்பட்ட உணவுப் பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படையில் உணவு உண்ண...
ஒரே மாசத்துல 5 கிலோ உடல் எடையை குறைக்கணுமா? அப்ப இந்த 6 சிம்பிளான டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க!
உடற்தகுதி என்பது ஒழுக்கத்துடன் வருகிறது. ஒரு மாதத்தில் ஐந்து கிலோ எடையைக் குறைக்க, வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள், சீரான உடற்பயிற்சி, கவனத்துடன் சாப்பிடு...
தினமும் காலையில 'இந்த' 2 பொருள் கலந்த தண்ணியை குடிச்சா போதுமாம்... உங்க தொப்பை சீக்கிரமா காணாமபோயிடும்!
இன்றைய நாளில் வளர்ந்து வரும் முக்கிய சுகாதார பிரச்சனைகளுள் தொப்பை கொழுப்பு மற்றும் உடல்பருமனும் ஒன்று. இது உங்களுக்கு பல்வேறு சுகாதார பிரச்சனைகள...
தொடர்ந்து 1 மாதம் வெறும் வயிற்றில் முருங்கைக்கீரை நீரை குடித்தால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?
Drumstick Leaves Water Benefits In Tamil: உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சிறந்த வழி நல்ல சத்தான உணவுப் பொருட்களை காலையில் வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்வது தான். வெறும் வயிற்றில் ந...
நீங்க சாப்பிட்டதுக்கு அப்புறம்... இத ஒரு கிளாஸ் குடிச்சா போதுமாம்... உங்க எடை டக்குனு குறைஞ்சிடுமாம்..!
உணவுக்குப் பிறகு வீங்கியதாக உணர்வது அல்லது சங்கடமாக இருப்பது பொதுவானது. குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், இவற்றை அதிகமாக நீங்கள் உணரலாம். குறைந்தபட்ச இய...
உடல் பருமன் உங்க செக்ஸ் வாழ்க்கையை பாதிக்குமா? இதுனால நீங்க என்னென்ன பிரச்சனையை சந்திக்கணும் தெரியுமா?
நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருக்கிறீர்களா மற்றும் உங்களது செக்ஸ் வாழ்க்கையை உங்களால் அனுபவிக்க முடியவில்லையா? அப்படியென்றால், உங்கள் உடல் பருமன் உங்க...
மயோனைஸ் சாப்பிட உங்களுக்கு பிடிக்குமா? அப்ப இந்த விஷயத்தை அவசியம் தெரிஞ்சிக்கோங்க...!
மயோனைஸ் நமது உணவுகளில் பிரிக்க முடியாத ஒரு அங்கமாக மாறி வருகிறது. சாண்ட்விட்ச் முதல் சவர்மா வரை அனைத்திலும் மயோனைஸ் சேர்த்து சாப்பிடும் பழக்கம் மக...
40 வயதிற்கு பிறகு பெண்கள் 'இந்த' டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுனா... கொழுப்பு சீக்கிரமா கரைஞ்சிடுமாம்!
ஒருவர் 40ஆவது வயதிற்குள் நுழைவது உடலில் பல்வேறு மாற்றங்களைக் கொண்டு வரலாம். இதில் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை மாற்றங்கள் உட்பட பிரச்ச...
10 நாட்களில் எடையை குறைக்கணுமா? அப்ப நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த ஒரு உணவை சாப்பிடுங்க...!
Weight Loss Tips in Tamil: நீங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தை நிர்வகிக்கப் போராடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உணவில் மாற்றங்களைச் ச...
கரையாமல் உங்க வயிற்றில் பிடிவாதமாக இருக்கும் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க...'இந்த' பொருள் கலந்த தண்ணீர் போதுமாம்!
இலவங்கப்பட்டை ஒரு நறுமண இனிப்பு மசாலா ஆகும். இது புலாவ் மற்றும் இந்திய கிரேவிகளுக்கு சுவையை சேர்ப்பதோடு நறுமணத்தையும் சேர்க்கிறது. இந்த மசாலா உங்க...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion