Home  » Topic

Heart

முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மட்டும் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் இழப்புகள் என்னென்ன தெரியுமா? உஷார்...!
முட்டைகள் நாம் நினைத்து பார்க்க முடியாத அளவிற்கு ஆரோக்கியமானவை, மற்றும் பல ஆண்டுகளாக, அவை ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருக...
What Happens When You Eat Only Egg Whites In Tamil

உங்க உடலின் இந்த பகுதியில் கடுமையான வலி இருந்தால் அது உயிருக்கு ஆபத்தான இந்த பிரச்சனையாக இருக்கலாமாம்!
எல்லோருடைய உடலுக்கும் கொலஸ்ட்ரால் மிக அவசியமானதாகும். ஆனால் அதுவே அதிகமானால் சில சமயங்களில் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாக முடியும். ஒரு மென்...
தினமும் 2 டீஸ்புன் 'இதை' சாப்பிட்டால் உங்க கொலஸ்ட்ரால் குறைந்து மாரடைப்பு ஏற்படாதாம் தெரியுமா?
அன்றாட சமையலில் சேர்த்து வரும் மிகச்சிறிய அளவிலான விதை தான் எள். இந்த எள்வெள்ளை மற்றும் கருப்பு என இரண்டு நிறங்களில் இருக்கும். ஆசியாவில் உணவுப் பொ...
Having 2 Tbsp Sesame Seeds Daily Can Lower Cholesterol Prevent Heart Attack
பீர் குடிக்க உங்களுக்கு பிடிக்குமா?அப்ப இந்த ஆய்வு முடிவுகள் உங்களுக்கு ஆனந்த அதிர்ச்சியை கொடுக்கும்!
உங்களுக்கு பீர் என்றால் மிகவும் பிடிக்குமா? அப்படியென்றால் உங்களுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியான செய்தி காத்திருக்கிறது. பீர் மற்றும் பிற மதுபானங்கள் ...
What Happens When You Drink Beer Regularly In Tamil
ஆண்களுக்கு இளம் வயதியிலேயே மாரடைப்பு ஏற்பட அவர்களின் இந்த அலட்சியமான தவறுகள்தான் காரணமாம் தெரியுமா?
உலகம் முழுவதும் அதிகளவு மக்களின் மரணத்திற்கு முதல் காரணமாக இருப்பது இதய செயலிழப்பதுதான். அனைவருக்குமே தங்கள் இதயத்தை பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்ள வ...
'இந்த' நாளில் நீங்க முட்டை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா? அப்படி சாப்பிட்டா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
மிகக்குறைந்த விலையில் கிடைக்கும் ஆரோக்கியமான உணவு முட்டை. வேகவைத்த முட்டை, முட்டை பொரியல், ஆம்லெட், முட்டை குழம்பு போன்ற வெவ்வேறு வகைகளில் முட்டைக...
Is It Safe To Eat Eggs During Periods In Tamil
புற்றுநோய் மற்றும் இதயநோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க 'இத' சாப்பிடுங்க!
கருப்பு பூண்டு இந்தியாவின் பல பகுதிகளில் மற்றும் பிற நாடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பிரபலமான உணவாக கருதப்படுகிறது. இது 10 நாட்களுக்கு மேல் அதிக வெப்ப...
தயிர் தினமும் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆயுளை எப்படி அதிகரிக்கிறதாம் தெரியுமா? ஆய்வு சொல்லும் நல்ல செய்தி!
நொதித்தல் செயல்முறையின் மூலம் நாம் பெறும் பிரபலமான பால் பொருட்களில் ஒன்று தயிர். பெரும்பாலான இந்திய வீடுகளில் இது ஒரு முக்கிய உணவாகும், அதன் சுவைக...
Unbelievable Uses Of Curd In Tamil
'இத' உணவில் அதிகமா சேர்த்துக்கிட்டா உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவதோடு மாரடைப்பு வர வாய்ப்பிருக்காம்!
சமையலில் உப்பு மிகமிக அவசியாமானது. உப்பில்லா பண்டம் குப்பைக்கு என்ற பழமொழிக்கு ஏற்ப உப்பில்லா உணவை உண்ண முடியாது. காரமான உணவைப் பொறுத்தவரை, உப்பு த...
Coronavirus And Immunity Why You Should Add Less Salt While Cooking
உங்களோட இந்த பழக்கங்கள் உங்களுக்கே தெரியாமல் இதய ஆரோக்கியத்தை சிதைக்குமாம்... ஜாக்கிரதை!
இதயம் உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்பு. உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில் இது பட்டியலிடப்படுவதற்கு ஒரு காரணம் உள்ளது. நாம் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் க...
மத்தவங்களால உங்க இதயம் உடையாமல் இருக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
மன அழுத்தம் எது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது உங்களுக்குள் என்ன நிகழ்கிறது? அடிப்படையில், நீங்கள் ஏதோ ஒன்று...
Ways To Avoid A Heartbreak In Tamil
உணவில் நெய் சேர்ப்பது உங்க உடல் எடையை அதிகரிச்சி இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்குமா?
இந்திய பராம்பரிய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு முக்கிய உணவுப் பொருள் நெய். நெய் என்பது தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய் வகையாகும், இது பண்டைய காலங்க...
பெண்கள் நீண்ட ஆயுளோடு ஆரோக்கியமாக வாழ இந்த ஒரு பொருளை தினமும் சாப்பிடணுமாம்... மிஸ் பண்ணிராதீங்க!
முதுமையின் போது நம் உடல் நிறைய ஆரோக்கிய நிலைகளை கடந்து செல்கிறது, இந்த காலக்கட்டத்தில் உணவு முக்கியமானது. எனவே உங்களுக்கும் சுமார் 40 வயதாக இருந்தால...
Why Should Women Include Almonds In Their Daily Diet In Tamil
உங்க மூளை மற்றும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க 'இந்த' சத்து உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்!
பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் கடல் உணவுகள் என ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு வகைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் சேர்த்துக்கொள்வது முக்கியம். நாம் தின...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X