For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 1 hr ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 2 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 3 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
- 4 hrs ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
Don't Miss
- Finance தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்வு.. இனி இதுதான் நிரந்தரமா? சாமானிய மக்களால் தங்கத்தை வாங்கவே முடியாதா..?
- News தேர்தலுக்கு முன்பே பாஜகவுக்கு வெற்றி.. அருணாசல பிரதேசத்தில் 5 வேட்பாளர்கள் போட்டியின்றி தேர்வு!
- Movies அய்யய்யோ பிரபல ஹீரோவுக்கு அமெரிக்காவில் விபத்து.. நல்ல காயமாம்.. கன்ஃபார்ம் செய்த டீம்
- Sports IPL 2024 : ஐயயோ.. அவ்வளவு கண்டிப்புடன் இருக்க மாட்டேன்.. என்னை மாதிரி தான் ருதுராஜும்.. தோனி பகிர்வு
- Automobiles அரபு நாடுகளின் பொழப்பில் மண்ணை அள்ளி போட்ட டாடா... ஒட்டுமொத்த உலகமும் இந்தியாவை உத்து பாக்குது...
- Technology மீண்டும் மீண்டுமா.. 50MP கேமரா.. 100W சார்ஜிங்.. புதிய போனை கொண்டுவரும் OnePlus.. எந்த மாடல்?
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுமாம்.. இயற்கையாக அதை எவ்வாறு அதிகரிப்பது?
தற்போது பலரும் சந்திக்கும் முக்கியமான பிரச்சினை என்னவென்றால் உடல் பருமன் சார்ந்த பிரச்சினை ஆகும். உடல் எடையைக் குறைப்பதில் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் மிகவும் உதவியாக இருப்பதாக உறுதி செய்யப்பட்டிருக்கின்றன.
Wellness
lekhaka-Justin sahayaraj
|
தற்போது பலரும் சந்திக்கும் முக்கியமான பிரச்சினை என்னவென்றால் உடல் பருமன் சார்ந்த பிரச்சினை ஆகும். நமது உடல் எடை அதிகரித்தால் அது இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் உயர் கொழுப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை கொண்டு வந்து சேர்த்துவிடும்.
ஆகவே உடல் எடையைக் குறைப்பதில் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் மிகவும் உதவியாக இருப்பதாக உறுதி செய்யப்பட்டிருக்கின்றன. நமது உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு நல்ல பாக்டீரியாக்கள் எவ்வாறெல்லாம் உதவி செய்கின்றன என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.
MOST READ: ஒரு மாதம் சர்க்கரை சாப்பிடாம இருந்தா, உடம்புல என்னலாம் நடக்கும்-ன்னு படிச்சு பாருங்க...
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: foods weight loss healthy foods health tips health உணவுகள் உடல் எடை எடை குறைவு எடை இழப்பு ஆரோக்கிய குறிப்புகள் ஆரோக்கியம்
English summary