For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

யாரெல்லாம் பப்பாளி சாப்பிடக்கூடாது? பப்பாளி சாப்பிடும் போது செய்யக்கூடாதவைகள்!

பப்பாளியில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் இந்த சுவையான பழத்தில் சில பக்கவிளைவுகளும் உள்ளன.

|

வருடம் முழுவதும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு பழம் என்றால் அது பப்பாளியாகத் தான் இருக்கும். பழங்களிலேயே எளிதில் செரிமானமாகக்கூடிய மற்றும் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை தன்னுள் கொண்டது பப்பாளி. இது பலருக்கும் மிகவும் விருப்பமான பழமும் கூட. சிலர் இந்த பப்பாளியை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட விரும்புவார்கள். இன்னும் சிலர் சாலட் அல்லது ஸ்நாக்ஸ் நேரங்களில் சாப்பிடுவார்கள்.

Dos And Donts Of Eating Papaya

இத்தகைய பப்பாளியில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அதோடு, பப்பாளி இலைகளின் சாறு கொசுக்களால் வரும் டெங்கு காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆனால் இந்த சுவையான பழத்தில் சில பக்கவிளைவுகளும் உள்ளன. கருச்சிதைவை உண்டாக்குவது முதல் உணவுக் குழாயில் பிரச்சனை உண்டாக்குவது வரை, பப்பாளியை சாப்பிடுவதால் சில பிரச்சனைகளை சந்திக்க வாய்ப்புள்ளது. இப்போது பப்பாளி சாப்பிடும் போது செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளைக் காண்போம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Dos And Don'ts Of Eating Papaya

Easy to digest and loaded with numerous health benefits, papaya is the favourite fruit of many.
Desktop Bottom Promotion