Home  » Topic

இறைச்சி

உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து கொரோனாவிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த உணவுகள சாப்பிடுங்க...!
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாம் அலை மிக வேகமாக பரவி வருகிறது. மறுபடியும், ஊரடங்கு, அச்சம் குறித்து மக்கள் பீதியில் உள்ளனர். மிக வேகமாக பரவி வரும் கொரோன வைர...
Zinc Rich Foods To Include In Your Diet To Boost Immunity

இந்த உணவுகள்தான் உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்குதாம்!
உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதிக கொழுப்பு என்பது பொதுவா...
உங்க கிட்னி நல்ல இருக்கணும்னா இந்த பொருட்களை இனிமே தெரியாம கூட சாப்பிட்ராதீங்க...!
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் பல முக்கியமான வேலைகளைச் செய்கின்றன. அவை உங்கள் உடலில் உள்ள திரவத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக உங்கள் இரத்த அழ...
Foods That Can Negatively Affect Your Kidneys
உங்க இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க இத பண்ணுங்க போதும்...!
இரவில் அமைதியான தூக்கத்திற்குப் பிறகும் நீங்கள் அடிக்கடி மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் திடீரென பகல் நேரத்தில் மயக்கம் மற்றும் சோ...
உங்க நரம்பு மண்டலம் சரியாக செயல்பட இந்த பொருட்களை உங்கள் உணவில் அவசியம் சேர்த்துக்கோங்க...!
நமது உடலுக்கு மற்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைப்படும் அளவுக்கு வைட்டமின் பி3-யும் தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நியாசின் என்றும் அழைக்க...
Health Benefits Of Vitamin B3 Niacin In Tamil
முட்டை சாப்பிடும்போது இந்த பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமான முட்டை ஆபத்தானதாக மாறும்...!
சரியான நேரத்தில் சரியான உணவை உட்கொள்வதுதான் உங்களை ஆரோக்கியமான நபராக மாற்றும். இருப்பினும், எந்தவொரு உணவு கலவையும் தவறாக இருந்தால், அது உங்கள் உடல...
இனிமே இறைச்சி வாங்குப் போகும்போது இதெல்லாம் பாத்து வாங்குங்க... இல்லனா ஆபத்துதான்...!
இறைச்சி நம் உணவில் ஒரு முக்கிய அங்கமாக அமைகிறது. இது தசையை வளர்க்கும் புரதங்கள், பி 1 முதல் பி 12 வரையிலான வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ், வைட்டமின் சி, பாஸ்ப...
Things To Keep In Mind When Buying Meat
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X