Home  » Topic

ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

ஆழ்ந்த, நிம்மதியான தூக்கம் வேண்டுமா? அப்ப நித்திரை யோகா செய்யுங்க...
ஒரு மனிதனுக்கு சாப்பாடு, வேலை, பணம் இவையெல்லாம் எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே அளவு நிம்மதியான தூக்கமும் முக்கியம். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பிற அத்தியாவசிய...
Yoga Nidra Benefits Of Yog Nidra And How To Do It

புருவங்களுக்கு கீழே வலியை உணர்கிறீர்களா? அப்படின்னா இந்த பிரச்சனையா கூட இருக்கலாம்…
பொதுவாக புருவங்களுக்கு கீழே வலி ஏற்படுவதற்கு பல்வேறு காரணங்களாக இருக்கலாம். ஆனால், சில சமயங்களில் தாங்க முடியாத அளவு வலி ஏற்படக்கூடும். பெரும்பாலா...
அடிக்கடி ஒற்றைத் தலைவலி வருதா? அப்ப இந்த ஆசனத்தை தினமும் செய்யுங்க...
உடலில் உண்டாகும் எந்த ஒரு கோளாறையும் போக்கும் சிகிச்சை முறைகளாக யோகா மற்றும் தியானம் என்னும் இரண்டு சக்திமிக்க உடற்பயிற்சிகள் போற்றப்படுகின்றன. ...
Manage Migraine With Bhramari Pranayama Or Humming Bee Breathing Technique
வரவர உடலுறவில் நாட்டம் குறைகிறதா? அப்ப அதுக்கு இதுல ஒன்னு தான் காரணமா இருக்கணும்...
திருமணமான தம்பதிகளுக்கு தாம்பத்ய வாழ்க்கை திருப்திகரமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். ஆனால் தற்போதைய பரபரப்பான உலகில் நிதானம் என்ற பேச்சிற்கே இடமில்...
வலிப்பு நோயை இயற்கையாக சரிசெய்ய முடியுமா? எப்படி செய்யலாம்?
நாம் என்ன தான் மருந்து மாத்திரைகள் எடுத்தாலும் இயற்கை சிகிச்சை தான் சிறந்தது. ஏனெனில் இயற்கை சிகிச்சையில் பக்கவிளைவுகள் குறைவு. ஆனால் பல நோய்களுக்...
Is Natural Treatment Of Epilepsy Possible
சர்க்கரை நோயாளிகளை குறி வைத்து தாக்கும் புதிய நுரையீரல் நோய்... என்ன அறிகுறிகள்? எப்படி தப்பிப்பது?
சர்க்கரை நோய் அவ்ளோ பெரிய பிரச்சனையா என்பது தான் அனைவரின் கேள்வி. சர்க்கரை நோய் வந்தா, சர்க்கரை சாப்பிடுவதை குறைத்துக் கொண்டால் போதும் என்று நினைப...
12 வாரம் நைட் தூங்கும் முன் இத 1 டேபிள் ஸ்பூன் குடிச்சா.. தொப்பை காணாம போகும் தெரியுமா?
நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சமையல் மற்றும் மருத்துவ உலகில் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மிகவும் பிரபலமானதாக உள்ளது. ஆப்பிள் சீடர் வினிகரில் நீர், வைட்டமின...
Drink This Before Bedtime For 12 Weeks To Reduce Abdominal Fat
40 வயதிற்கு மேலான ஆண்களைத் தாக்கும் ஹைட்ரோசெல் நோய் பற்றி தெரியுமா?
ஹைட்ரோசெல் என்பது ஆண்களுக்கு பொதுவாக தென்படும் நோயாகும். இதை பிறப்புறுப்பு எடிமா அல்லது டெஸ்டிகுலர் எடிமா என்றும் அழைக்கின்றனர். ஆண்களின் ஆணுறுப...
கடுமையான காது வலியை சுலபமாக போக்க உதவும் எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள்!
காதுகளில் வலி ஏற்படுவது என்பது பொறுத்துக் கொள்ள முடியாத ஒரு பிரச்சனையாகும். பலர் காது வலியை பெரிய விஷயமாக எடுத்துக் கொள்வது கிடையாது. ஆனால், இது போன...
Ayurvedic Tips To Effectively Treat Ear Pain Without Any Medication
கொரோனா வைரஸ் பற்றி அதிவேகமாக பரவி வரும் சில தவறான தகவல்கள்!
தற்போது உலகிலேயே மிகவும் கொடூரமான ஆரோக்கிய பிரச்சனையாக கருதப்படுவது கொரோனா வைரஸ் தாக்குதல் தான். சீனாவில் கொரோனா வைரஸில் தாக்கத்தால் தினமும் நூற...
ஹெர்னியா அறுவை சிகிச்சை செய்தவரா? இந்த உடற்பயிற்சியை தினமும் செஞ்சா சீக்கிரம் குணமாவீங்க...
குடலிறக்கம் என்பது அடி வயிற்று பகுதியில் உள்ள தசை அல்லது உறுப்புகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தால் அதிக வலியை உணரக்கூடிய ஒரு பிரச்சனையாகும். பொதுவாக, இது ...
Exercises To Do For Faster Recovery After Hernia Surgery
நெஞ்சு சளிக்கு 'டாடா' சொல்லணுமா? அப்ப இத பொடி பண்ணி தேன் கலந்து சாப்பிடுங்க...
உணவை மிகவும் சுவையானதாக்குவதில் மசாலாப் பொருட்கள் முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. இந்தியாவில் இருக்கும் ஒவ்வொரு வீட்டின் சமையலறையிலும் உணவின் சுவையை...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more