For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

நீங்க தினமும் குடிக்கிற இந்த பானங்களாலதான் உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்சனையே வருதாம் தெரியுமா?

நீங்கள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருந்தால், உங்கள் குடலில் காணப்படும் பாக்டீரியாவையும் இது குழப்பக்கூடும். இந்த நிலையில் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பால் உட்கொண்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி ஏற்படலாம்.

|

மலச்சிக்கல் என்பது பெரும்பாலும் மோசமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தின் விளைவாகும். சில குறிப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு மக்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும். ஆனால் சிலர் நீண்டகால மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பொதுவாக, அனைவரின் குடல் பழக்கமும் வேறுபட்டது. ஆனால் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலைக் கையாளும் நபர்கள் பொதுவாக வாரத்திற்கு மூன்றுக்கும் குறைவான குடல் இயக்கங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

These drinks can lead to constipation

எப்படியிருந்தாலும், குடலைக் கடப்பதில் சிரமம் இருப்பது அசெளகரியத்தையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும். குடல் பாதிப்பை மேலும் குறைக்கும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை நீங்கள் உட்கொண்டால் நிலைமை மோசமாகிவிடும். உங்கள் மலச்சிக்கலை இன்னும் மோசமாக்கும் 3 பானங்களை இக்கட்டுரையில் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

These drinks can lead to constipation

Here we are talking about these drinks can lead to constipation.
Desktop Bottom Promotion