Home  » Topic

Milk

இரவு படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டீ ங்கனா... நிம்மதியான தூக்கத்தை பெறலாமாம்..!
நல்ல தூக்கம் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தோடு தொடர்புடையது. தூக்கமின்மை ஆரோக்கியத்தின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பாதிக்கிறது. உங்கள் உடலில் பல்வேறு சுகாதார...
Foods That Can Help You Sleep Like The Sleeping Beauty

இந்த டைம்ல நீங்க குடிக்கிற இந்த பானம் உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலமடங்கு அதிகரிக்குமாம்!
நவீன வாழ்க்கைமுறையில் முடிவற்ற மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்துடன், நம்மில் பலர் எரிச்சலூட்டும் மனதுடன், கவனமின்மை மற்றும் ஆற்றல் இல்லாத நிலையில் எழ...
படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் இந்த பொருட்களை சாப்பிட்டு பாருங்க... அப்புறம் பாருங்க நடக்கற அதிசயத்தை...!
இரவில் தூங்குவதற்கு சிரமப்படுவார்கள் மொத்த தூக்க சுழற்சியும் பாதிக்கப்படுகிறது. தூக்கமின்மை என்பது தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் பெரும்பாலான மக்கள்...
Best Foods To Eat Before Going To Bed
நீண்ட நேர வலிமையான ஆணுறுப்பு விறைப்பிற்கு ஆண்கள் சாப்பிட வேண்டிய எளிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
நீண்ட நேரம் வலிமையான உடலுறவில் ஈடுபட வேண்டும் என்பது அனைவருக்குமே இருக்கும் தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, மன அழுத்தம் மற்றும் அ...
உங்க குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகள கொடுங்க... அப்புறம் பாருங்க எவ்வளவு புத்திசாலியா வளருவாங்கனு..!
உங்கள் நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சரியான உணவு முக்கியம். மூளை, உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, நாம் உண்ணும் உணவில் இர...
Best Brain Boosting Food For Kids In Tamil
'இந்த' உணவுகளோடு தயிரை சேர்த்து சாப்பிட்டா... உங்க உடலில் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் தெரியுமா?
கோடை வெயில் நம் உடல் சூட்டை மேலும் அதிகரிக்கிறது. இந்த நேரத்தில் நம் உடலுக்கு குளிர்ச்சியான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. கோடைகாலத்தில் நாம் வி...
தினமும் பால் குடிப்பது உங்க இதய நோய் ஆபத்தை அதிகரிக்குமா? குறைக்குமா? ஆய்வு என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?
நம் வாழ்க்கையில் இன்றியமையாத ஒரு உணவுப்பொருள் பால். தினமும் காலை, மாலை, இரவு என ஒருநாளைக்கு ஒருமுறையாவது நாம் பால் அருந்தியிருப்போம். பாலில் பல சுகா...
World Milk Day Drinking Milk Daily Can Lower The Risk Of Cardiac Diseases
உலக பால் தினம் ஏன் கொண்டாடப்படுகிறது? அதன் வரலாறு மற்றும் முக்கியத்துவம் தெரியுமா?
பால் துறையை கொண்டாடுவதற்கும், உலகளாவிய உணவாக பால் பொருட்களின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுவதற்கும் உலக பால் தினத்தை ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் உ...
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அதே நேரத்தில் எடையை குறைக்க உதவும் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
கடந்த ஆண்டில் இணையத்தில் அதிகம் தேடப்பட்ட முக்கிய வார்த்தைகளில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஒன்றாகும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதைத் தவிர, லாக்டவ...
Food Hacks To Lose Weight And Boost Immunity
இந்த டயட் முறைகள் எடையை குறைக்க உங்களுக்கு உதவாதாம்... ஆபத்தைத்தான் ஏற்படுத்துமாம்... உஷாரா இருங்க...!
உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் அதிக காலம் தேவைப்படும் செயல்முறையாகும், ஆனால் இந்த பயணத்தை மிகவும் பயங்கரமானதாக மாற்றுவது மோசமான டயட் தே...
உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த விஷயங்கள மறந்துகூட செய்யாதீங்க...!
நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது மலத்தை கடப்பதில் சிரமப்படுகிறோம். இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஒவ்வொரு நொடியும் உங்களை வாட்டியெடுக்கும். நீங்கள் மலத்தை வெ...
Things You Should Not Do When You Are Constipated
கோடைகாலத்துல நீங்க ஏன் வாழைப்பழம் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
வாழைப்பழம் நமக்கு எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய ஒரு அற்புதமான பழமாகும். இதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஏராளம். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் ருசித்து ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X