Constipation

கழிப்பறையில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருக்கிறீர்களா? மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் பெற சில இயற்கை சாறுகளை சாப்பிடுங்கள். எந்தெந்த பானங்கள் உங்களை வி...

Constipation Awareness Month: உலகில் மலச்சிக்கல், குத பிளவு போன்ற பிரச்சனையால் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் அவதிப்பட்டு வருகிறார்கள். நிறைய பேர் தங்களுக்கு இருக்கும் மல...

Home Remedies For Constipation In Tamil: தினமும் காலையில் எழுந்ததும் காலை கடனை கழித்தால், அந்நாளானது சிறப்பாக இருக்கும். ஆனால் அனைவருமே காலையில் அதை செய்கிறோமா என்றால், அது ...

Myths And Facts In Tamil: ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை நீங்கள் மலம் கழிக்கிறீர்கள்? நீங்கள் போதுமான அளவு மலம் கழிக்கிறீர்களா? அடிக்கடி மலம் கழிப்பது உடலில் ஏதேனும் பிர...

நீங்கள் மிகவும் அழகாக, ஒல்லியாக இருக்கிறீா்கள் என்று உங்களை யாராவது புகழ்ந்து சொன்னால், உங்களின் மகிழ்ச்சிக்கு அளவே இருக்காது. உங்களது உடல் எடை கன...

ஒரு நாளை ஆரோக்கியமாகத் தொடங்கும் போது அன்றைய நாள் முழுவதும் சிறப்பான நாளாக இருக்கும். பப்பாளி போன்ற சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பழத்துடன் உங்கள் ந...

பழங்கள் ஆரோக்கியமானவை என்பதில் துளியும் சந்தேகமில்லை. ஒவ்வொரு பழத்திலும் நம் உடலுக்குத் தேவையான ஏதாவது ஒரு ஊட்டச்சத்து இருக்கும். ஆனால் அதனை எந்த ...