For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

காலையில நீங்க தினமும் ரஸ்க் சாப்பிடுறீங்களா? அப்ப உங்களுக்கான ஆபத்தான செய்திதான் இது...ஜாக்கிரதை!

ஒரு ஆய்வு அறிக்கையின்படி, ரஸ்க் பெரும்பாலும் பழைய ரொட்டியில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் உடல்நலத்தில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

|

காலையில் எழுந்ததும் சூடான டீ அல்லது காபியோடு ரஸ்க் சாப்பிடுவது பெரும்பலான மக்களின் தினசரி பழக்கமாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான இந்திய வீடுகளில், இது தினசரி சடங்காக உள்ளது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லாரும் ரஸ்க்கை விரும்பி சாப்பிடுகிறார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் டீ அல்லது காபியோடு ரஸ்க்கை சேர்த்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது என நினைக்கிறார்கள். ஆனால், உண்மை அப்படியல்ல. நீங்கள் ரொம்ப காலமாக பின்பற்றி வரும் இந்த பழமையான கலவையானது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அமைதியாக அழிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் எச்சரிக்கிறார்கள்.

Side effects of eating rusk in the morning in tamil

அனைவராலும் மிகவும் விரும்பப்படும் இந்த ரஸ்க் பிஸ்கட் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்ததல்ல என்பதற்கான சில அதிர்ச்சியூட்டும் காரணங்களை பற்றி இக்கட்டுரையை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Side effects of eating rusk in the morning in tamil

Here we are talking about the Side effects of eating rusk in the morning in tamil.
Story first published: Wednesday, January 11, 2023, 12:06 [IST]
Desktop Bottom Promotion