Home  » Topic

காலை

தினமும் காலையில ஐஸ் கட்டியை தடவினா போதுமாம்... உங்க முகம் பளபளன்னு பொலிவா இருக்குமாம்...!
உங்கள் முகத்தை ஐஸ் தண்ணீரில் மூழ்கடிப்பது அல்லது காலையில் உங்கள் தோலில் ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வ...

காலையில தூங்கி எழுந்ததும் தலைவலியால் அவதிப்படுறீங்களா? அதுக்கு 'இந்த' 10 விஷயம்தான் காரணமாம்!
தினமும் காலையில் தலைவலியுடன் எழுந்திருக்கீங்களா? அப்படி, இந்த குளிர்காலத்தில் காலை தலைவலிக்கு காரணமான சில பிரச்சனைகள் இருக்கின்றன. குளிர்காலக் க...
வெறும் வயிற்றில் தக்காளி சாறு அருந்துவதால் உங்க உடலில் நடக்கும் அற்புதங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
ஒவ்வொரு நாளுமே நமக்கு முக்கியமான நாள்தான். அதனால், தினமும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நீங்கள் சாப்பிடும் உணவோடு ஆரோக்கியமான ஒரு மாற்றத்தை வழக்...
ஒரே வாரத்துல உங்க உடல் எடையை டக்குனு குறைக்கணுமா? அப்ப காலையில வெறும் வயித்துல 'இத' குடிங்க...!
Weight Loss Drinks In Tamil: இன்றைய நாளில் அதிகரித்து வரும் சுகாதார பிரச்சனைகளில் உடல்பருமனும் ஒன்று. இது சர்க்கரை நோய், இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இதய நோய் ...
'இந்த' நேரத்தில் தம்பதிகள் உடலுறவில் ஈடுபட்டால்... அது இருமடங்கு திருப்தியையும் இன்பத்தையும் கொடுக்குமாம்!
இரவு நேரம் மட்டும்தான் நீங்கள் செக்ஸில் ஈடுபட வேண்டும் என்றில்லை. எந்த நேரம் வேண்டுமானாலும், நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாம். இருப்பினும். உங்கள் நாளைத் ...
காலையில் எழுந்ததும் 'இந்த' டைம்குள்ள சிகரெட் பிடிக்கிறீங்களா? அப்ப ரொம்ப சீக்கிரமா புற்றுநோய் வந்துடுமாம்!
சிகரெட் பிடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிந்திருந்தாலும், நீங்கள் புகைபிடிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் நாளின் நேரம் அதை இன...
தினமும் காலையில வெறும் வயித்துல 'இந்த' 8 பானங்கள குடிச்சா போதுமாம்... உங்க சர்க்கரை அளவு குறையுமாம்!
Morning Drinks For Diabetics In Tamil: நீரிழிவு நோயாளிகள் தாங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகள் குறித்தும் அருந்தும் பானங்கள் குறித்தும் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெ...
காலையில நீங்க சாப்பிடுற 'இந்த' ஸ்நாக்ஸ்... உங்க வயித்தை பலூன் மாதிரி வீங்க வைக்குமாம்...ஜாக்கிரதை!
காலையில் நீங்கள் சாப்பிடும் சில சிற்றுண்டி உணவுகள் உங்கள் உடல் எடையை அதிகரிப்பதோடு, தொப்பை கொழுப்பையும் அதிகரிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும...
எச்சரிக்கை! உங்க தலைவலி இப்படி இருந்தால் அது சாதாரண தலைவி இல்லையாம்... உயிருக்கே ஆபத்தாகலாமாம்...!
தலைவலி தான் அனைத்து உடல் வலிகளிலும் கொடுமையானது. தலைவலி வந்தால் வேறு எந்த வேலையிலும் நம்மால் கவனம் செலுத்த முடியாது. அப்படி வரும் தலைவலிகளை பெறும்...
டக்குனு உங்க தொப்பை மற்றும் எடையை குறைக்க... டெய்லி காலையில இந்த 4 பானங்களை குடிச்சா போதுமாம்!
தூங்கி எழுந்தவுடன், காலையில் வெறும் வயிற்றில் காபி அல்லது டீ குடிப்பதை பலர் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். டீ மற்றும் காபி குடிப்பதை தங்கள் அன்றாட பழக்க...
தினமும் ஒரு கப் பிளாக் காபியை காலையில குடிச்சா... உங்க உடலில் என்னென்ன நடக்கும் தெரியுமா?
நீங்கள் காபி லவ்வரா? தினமும் காலையில் காபி குடிக்காமல் உங்களுடைய நாளே சரியாக செல்லவில்லையா? அப்படி என்றால், எந்த காபியை நீங்கள் விரும்பி குடிப்பீர...
டெய்லி காலையில இந்த 5 விஷயத்தை பண்ணா போதுமாம்...பானை மாதிரி வீங்கி இருக்கும் உங்க வயித்த ஈஸியா குறைக்கலமாம்!
சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி அசௌகரியமாகவும் வீக்கமாகவும் உணர்கிறீர்களா? உங்க வயிறு பானை மாதிரி வீங்கிபோயி அசிங்கமா இருக்கா? ஆம். எனில், உங்கள் ...
உங்க உடலில் தேங்கியிருக்கும் கொலஸ்டரோலை குறைக்கணுமா? இதில் ஒன்றை தினமும் காலையில் குடிங்க...!
ஹார்மோன்கள் மற்றும் செல்களை உருவாக்க உடலுக்கு கொலஸ்ட்ரால் தேவை. கொலஸ்ட்ராலில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் (HDL) மற்ற...
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சூடான நீரை குடிச்சா உங்க உடலில் என்னென்ன அதிசயங்கள் நடக்கும் தெரியுமா?
ஒரு நாளை சரியான செயல்பாடுகளுடன் தொடங்குவது என்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்விலும், உற்பத்தித்தினிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பலரும் ஒரு கப் காப...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion