Home  » Topic

Weight Gain

'இந்த' சத்து உணவுகள அதிகமா சாப்பிடுவதால் உங்களுக்கு என்ன பிரச்சனை ஏற்படும் தெரியுமா?
எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கும்போது நம் உணவில் முதலில் அதிகரிக்கும் விஷயம் புரதம். புரோட்டீன் நீண்ட காலத்திற்கு நம்மை முழுமையாக வைத்திருக்கும், தச...
Warning Signs Of Protein Poisoning In Tamil

ஹோட்டலில் சாப்பிட்டாலும் எடை அதிகரிக்காமல் இருக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் சாதாரண விஷயம் அல்ல. அது மிகவும் சவாலான பணி. உடல் எடையை குறைப்பதில் மிகவும் கடினமான விஷயம் எதுவென்றால், பசியைக் க...
இந்த அறிகுறி உள்ள பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோய் ஏற்படும் ஆபத்து மிக அதிகமாம்... உடனே செக் பண்ணுங்க...!
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் 0.5% தற்செயலான அதிகரிப்புடன், மார்பக புற்றுநோய் உலகளாவிய அளவில் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்றாக உள்ளது, துரதிர...
Lifestyle Factors Which Are Linked To Breast Cancer Risk
எடை அதிகமாக இருப்பவர்களுக்கு என்னென்ன பாலியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் தெரியுமா? பார்த்து நடந்துக்கோங்க!
உங்கள் துணையுடன் நெருக்கமான உடலுறவை அனுபவிப்பது உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நம்ப...
How Your Weight Can Affect Your Private Life
கலோரி அதிகம் நிறைந்த 'இந்த' உணவுகள் உங்களுக்கு என்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது தெரியுமா?
நம் உணவுதான் நம் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது. நம் உண்ணும் உணவை பொறுத்து உடல் எடை குறையவும், அதிகரிக்கவும் செய்யும். பெரும்பாலான மக்கள் உடல் பருமனால...
கருவில் இருக்கிற குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருப்பதன் அறிகுறிகள்..இதுல ஒன்னு இல்லனாலும் உடனே டாக்டர பாருங்க!
கர்ப்ப காலம் என்பது பெண்களின் வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமான தருணமாகும். இந்த காலக்கட்டத்தில் பெண்கள் இரண்டு உயிராக இருப்பதால் கூடுதல் கவனத்துட...
Common Signs Of A Healthy Pregnancy In Tamil
உங்க உடல் எடையை குறைக்க நீங்க அரிசி சாப்பிடலாமா? அரிசி சாப்பிட்டா உடல் எடை குறையுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது மிகவும் கடினமான பணி. உடல் எடையை குறைக்க பலர் பல்வேறு முயற்சிகளை செய்துவருகின்றனர். உணவு முறையில் பல கட்டுப்பாடுகளை கொண...
நீங்க செய்யும் இந்த தவறுகளால் தான் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்குதாம்!
கொலஸ்ட்ரால் உங்களுக்கு பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தவும் வாய்ப...
Common Mistakes That Can Increase Your Cholesterol Level
கூல்ட்ரிங்க்ஸ் உங்களுக்கு ரொம்ப பிடிக்குமா? இந்த விஷயம் தெரிஞ்சா இனிமே அத தொடவே மாட்டிங்க...!
உங்களுக்கு பிடித்த குளிர்பானத்தை சிற்றுண்டியுடன் சேர்த்து அருந்த விரும்பினால், பெரிய அதிர்ச்சிக்கு தயாராக இருங்கள். குளிர்பானங்கள் அல்லது சோடாக...
Side Effects Of Drinking Soft Drinks
இந்த மாதிரியான டயட் உங்கள் எடையை குறைப்பதற்கு பதிலாக எடையை அதிகரித்து ஆபத்தைதான் ஏற்படுத்துமாம்...!
தொற்றுநோய் மற்றும் வீட்டிற்குள்ளேயே இருக்கும் வாழ்க்கை முறை நம்மில் பெரும்பாலோரை கூடுதல் எடை அதிகரிக்கச் செய்துள்ளது. நம்மில் பலர் ஏற்கனவே ஆரோக்...
உங்க உடலில் உள்ள கொழுப்புகளோட வகைகள் மற்றும் அது உங்க உயிருக்கு என்ன ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
இன்றைய காலகட்டத்தில் தொப்பை கொழுப்பு பெரும்பாலான மக்களின் முக்கிய பிரச்சனையாக இருக்கிறது. உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு குவிவது உங்கள் ஆரோக்கியத...
Types Of Body Fat And Which One Is Harmful For Health
நீங்க ரொம்ப அதிகமா சிக்கன் சாப்பிடுறீங்களா? அப்ப உங்களுக்காக காத்திருக்கும் ஆபத்து என்ன தெரியுமா?
பெரும்பாலான மக்கள் கோழி இறைச்சியை விரும்புகிறார்கள். சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் தேர்வு செய்யும் ஒரு இறைச்சியாக கோழி உள்ளது. இறைச்...
நீங்க எடையை வேகமா குறைக்க முயற்சிக்கிறீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்து காத்துகிட்டு இருக்காம்!
அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது உங்களை வருத்தமடையச் செய்யலாம். இதனால் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க கடுமையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க உந்தப்படுவீர்கள். ம...
What Are The Dangers Of Rapid Weight Loss In Tamil
நீங்க ஒல்லியா இருக்கீங்களா? அப்பா இந்த டீ-க்களை குடிங்க... கட்டுமஸ்தா மாறிடலாம்..!
எடை இழப்பு என்ற ஒற்றை கருத்தை இலக்காகக் கொண்ட உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை ஏராளம். இருப்பினும், அதே வரிசையில், அதிக எண்ணிக்கைய...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X