Just In
- 2 hrs ago சூடான நீரில் குளிப்பதால் இத்தனை நன்மைகளா..?
- 4 hrs ago 1/2 கப் பாசிப்பருப்பு வெச்சு.. இப்படி ஒருடைம் கிரேவி செய்யுங்க.. சாதம், சப்பாத்திக்கு அருமையா இருக்கும்..
- 5 hrs ago ஏன் 90% கார்டியாக் அரெஸ்ட் டாய்லெட்டில் இருக்கும் போது ஏற்படுதுன்னு தெரியுமா?
- 5 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் இதை ஒருபோதும் செய்யாதீர்கள்... ஏன் தெரியுமா?
Don't Miss
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Finance வங்கிகளுக்கு ஆர்பிஐ எச்சரிக்கை.. மறைமுக கட்டணமா.. ரொம்ப தப்பு..!!
- Sports ட்விஸ்ட்.. சிஎஸ்கேவை வீழ்த்த லக்னோ போட்ட பிளான்.. வேகப் புயலை திரும்ப கொண்டு வரும் கேஎல் ராகுல்!
- News TN Lok Sabha Election 2024 LIVE: தமிழகம், புதுவையில் பிரசாரம் ஓய்ந்தது! ஏப்ரல் 19-ல் வாக்குப் பதிவு!
- Technology பட்ஜெட்ல பெஸ்ட்.. யோசிக்காம வாங்கலாம்.. 43" இன்ச் மற்றும் 55" இன்ச் Smart TV.. லேட் பண்ணிடாதீங்க..
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
- Automobiles மஹிந்திராவோட இந்த புதிய காரை எல்லாரும் லட்டு மாதிரி அள்ளிட்டு போக போறாங்க.. புதிய டீசர் என்ன சொல்லுது?..
இந்த சிறு தானியத்தை கஞ்சி வெச்சு அடிக்கடி குடிச்சா.. சர்க்கரை நோய், எலும்பு பிரச்சனைகள் வராதாம்...
தற்போது எத்தியோப்பியா நாட்டைச் சோ்ந்த பசையம் இல்லாத டெஃப் என்ற பெயா் கொண்ட ஒரு தானியம் மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. அந்த தானியம் மக்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் வழங்குகிறது.
காலத்திற்கு ஏற்ப மனிதா்களின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மாறிக் கொண்டு வருகின்றன. அவ்வாறு மாறி வரும் போது மக்கள் தங்களின் பழைய உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைக் கைவிட்டு, புதிய புதிய உணவுகளைத் தேடி விரும்பி உண்ணத் தொடங்குகின்றனா். அதனால் மனித சமூகத்தில் தாவரம் சாா்ந்த உணவுகள், பசையம் இல்லாத உணவுகள் என்று பல புதிய உணவுகள் அறிமுகம் ஆகின்றன.
இவ்வாறு புதிய உணவுகளைப் பின்பற்றுபவா்களுக்கு, அதிக அளவிலான புதிய உணவுகள் கிடைப்பதில்லை. அதனால் அவா்கள் புதிய புதிய உணவுகளைத் தேடி கண்டுபிடிக்கும் நிலைக்குச் செல்கின்றனா். அதனால் அவா்கள் உண்ணும் உணவுகள் அவா்களுக்குச் சலிப்பைத் தருவதில்லை.
இந்நிலையில் தற்போது எத்தியோப்பியா நாட்டைச் சோ்ந்த பசையம் இல்லாத டெஃப் என்ற பெயா் கொண்ட ஒரு தானியம் மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. அந்த தானியம் மக்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் வழங்குகிறது. இந்தத் தானியத்தை வைத்து குக்கிகள் முதல் ரொட்டி வரை, எல்லா விதமான உணவுகளையும் சமைக்கலாம். அந்த உணவுகளில் இருந்து அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறலாம்.
ஆகவே இந்த பதிவில் டெஃப் என்ற தானியத்தைப் பற்றியும் அவை வழங்கும் ஆரோக்கியக் குறிப்புகளையும் விாிவாகப் பாா்க்கலாம்.