Just In
- 27 min ago இந்தியாவிலிருந்து ஆங்கிலேயர்கள் திருடிட்டு போன விலைமதிப்பில்லாத பொக்கிஷங்கள்... இதோட மதிப்பு என்ன தெரியுமா?
- 59 min ago April Horoscope 2024: ஏப்ரல் மாதம் இந்த ராசிக்காரர்களுக்கு பண மழை பொழியப் போகுது...
- 2 hrs ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 3 hrs ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
Don't Miss
- Travel தமிழ்நாட்டுக்குள் இருக்கிற தாஜ்மஹாலுக்கு நீங்க போய் இருக்கீங்களா – தாய்க்காக தாஜ்மஹால் கட்டிய மகன்!
- News PAN எண் பழசு.. ரூ. 11 கோடியை உடனே கட்டுங்க.. இந்திய கம்யூனிஸ்ட் கட்சிக்கு வருமான வரித்துறை நோட்டீஸ்!
- Movies விஜய் அட்டாக் பண்ணி அஜித் பண்ண சொன்ன பாட்டுதான் அது.. இசையமைப்பாளர் பரத்வாஜ் ஓபன் பேட்டி!
- Automobiles காருக்கு இன்சூரன்ஸ் எடுக்கும் போது இதெல்லாம் செக் பண்ணலேன்னா காசெல்லாம் வீணா போயிடும்!
- Finance தேர்தலில் போட்டியிட பணமில்லாத நிர்மலா சீதாராமன் சொத்து மதிப்பு என்ன தெரியுமா..?
- Technology ரூ.17,000 பட்ஜெட்ல பரபரப்பு! 70W சார்ஜிங், 6000mAh பேட்டரி, 24GB ரேம், 1TB மெமரி, 5G ஆதரவு.. ஏப்.4 முதல் SALE!
- Sports ரூ.8.4 கோடியை மறந்துவிடு.. உன்னோட வேலை அதுமட்டும் தான்.. தோனியின் வார்த்தை குறித்து சிஎஸ்கே சிங்கம்!
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
எச்சரிக்கை! நீங்க தினமும் பயன்படுத்தும் இந்த 4 சமையலறை பொருட்கள் ஸ்லோ பாய்சனாம்...அளவா சாப்பிடுங்க!
ஒரு ஆய்வின் படி, சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையை அதிகமாக உட்கொள்வது உடல் பருமன், வீக்கம், இதய பிரச்சினைகள் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
உணவு நம் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மிக முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. பொதுவாக அனைவரும் வீட்டில் செய்யப்பட்ட உணவையே அதிகம் விரும்புவோம். அதுவே, நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. நம் வீட்டு சமையலறையில் உள்ள பெரும்பாலான பொருட்கள், பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், நம் சமையலறையில் உள்ள சில பொருட்கள், உங்களுக்கு நல்லதல்ல, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம், அன்றாட சமையலின் போது, சமையலறை அலமாரியில் உள்ள ஒருசில மூலப்பொருள் உண்மையில் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை பாதிக்கும் என்பதால் நாம் அடிக்கடி புறக்கணிப்போம்.
ஆனால் ஸ்லோ பாய்சனுக்குக் குறையாத சில பொதுவான சமையல் பொருட்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். ஸ்லோ பாய்சன் போன்ற பொதுவான சமையலறை பொருட்கள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.