Home  » Topic

Healthy

தினமும் காலையில வெறும் வயித்துல எலுமிச்சை கலந்த தண்ணீரை குடிச்சா என்ன அதிசயம் நடக்கும் தெரியுமா?
தற்போது குளிர்காலம் நிகழ்ந்துவருகிறது. குளிர்ந்த காலநிலையை எழுப்புவது எளிதானது அல்ல. நம்மில் பெரும்பாலோர் நாள் தொடங்குவதற்கு சுகாதார பானங்கள், க...
Drinking Lemon Water On An Empty Stomach Good Or Bad

நிவர் புயலிலிருந்து தப்பிக்க தேசிய பேரிடர் மேலாண்மை ஆணையம் சொன்ன முக்கியமான விஷயம் என்ன தெரியுமா?
வங்கக்கடலில் உருவாகியுள்ள நிவர் புயலானது அதிதீவிர புயலாக மாறி காரைக்கால் மற்றும் மாமல்லபுரம் இடையே இன்று இரவு கரையை கடக்கும் என வானிலை ஆய்வு மையம...
கொரோனாவிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கவும் உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவும் வைட்டமின் டியை பெற இத பண்ணுங்க!
உடல் எடையை குறைப்பது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. ஆனால் வெப்பநிலை குறையும்போது பணி இன்னும் சவாலானதாகிவிடும். குளிர்ந்த வானிலை நம் எடை இழப்பு செயல்முறை...
Vegetarian Foods To Boost Up Your Vitamin D Levels
இந்த குளிர்காலத்தில் உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?
குளிர்காலம் தொடங்கியவுடன், மக்கள் சளி, இரும்பல், குளிர் மற்றும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குளிர்காலத்தில் அரிக்கும் தோலழற்சி, வறண்ட சருமம...
குளிர்காலத்தில் நீங்க செய்யும் இந்த தவறுகள் உங்க உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமாம்..!
குளிர்காலம் வருகிறது, அதனுடன், பருவத்தில் நாம் அனைவரும் செய்யும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து தவறுகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம். ஏனென்றால், குளிர், இருமல், காய்ச...
Common Health Mistakes To Avoid During Winters
உங்க மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான ஈஸியான வழிகள் என்ன தெரியுமா?
மனித உடலில் பல்வேறு வகையான எலும்புகள் உள்ளன. அவை மூட்டுகள் எனப்படும் சந்திப்புகளில் ஒன்றுக்கொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த மூட்டுகள் இயக்கத்தை ஆத...
அடிக்கடி நீங்க உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப கண்டிப்பா இத தெரிஞ்சிக்கோங்க...!
ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு வரும்போது கெட்ட பெயரைக் கொண்டிருக்கும் மாவுச்சத்துள்ள காய்கறிகளில் உருளைக்கிழங்கு ஒன்றாகும். பலர் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளட...
Healthy Ways To Eat Potatoes In Tamil
தண்ணீர் மூலம் பரவும் இந்த நோய்களிடமிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த உணவு பொருட்களே போதுமாம்...!
பருவமழை என்பது கடுமையான கோடை வெப்பத்திலிருந்து ஓய்வு பெறுவது மட்டுமல்லாமல், அசுத்தமான நீரின் மூலம் பரவுகின்ற பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கும் உங்களுக்க...
உங்க முதுகெலும்பை இந்த வழிகள் மூலம் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கலாம் தெரியுமா?
மனித உடலில் முக்கியமான பகுதி முதுகெலும்பு என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்று. ஆதலால்தான் நாட்டின் முதுகெலும்பு என்று பல பழமொழி, பாராட்டுக்கள் கூட ம...
Ways To Keep Your Spine Healthy
இந்த ஒரு பழம் எடை குறைப்பு முதல் கேன்சரை தடுப்பது வரை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது தெரியுமா?
பழங்களில் நார்ச்சத்து, தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன மற்றும் இவை மிகவும் ஆரோக்கியமானவை. எடை இழப்பு திட்டத்தின் முக்கிய அங்கமாக இது அமைகிறத...
நீரிழிவு நோயாளிகள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை செய்வது மிக அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்தி...
Healthy Sources Of Carbs That Every Diabetic Patient Must Have
பத்து வேர்கள் அடங்கிய இந்த ஆயுர்வேத மருந்து உங்க உடலில் என்னென்ன அதிசயங்களை நிகழ்த்தும் தெரியுமா?
பத்து உலர்ந்த வேர்களின் கலவையான தசமூலா என்பது பல்வேறு ஆயுர்வேத மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பண்டைய ஆயுர்வேத சூத்திரமாகும். வேர்களின் கலவைய...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X