Just In
- 14 min ago 1 1/2 கப் கோதுமை மாவும், 2 உருளைக்கிழங்கும் இருந்தா ஈவ்னிங் இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்டியா இருக்கும்..
- 2 hrs ago இந்தியாவிலிருந்து ஆங்கிலேயர்கள் திருடிட்டு போன விலைமதிப்பில்லாத பொக்கிஷங்கள்... இதோட மதிப்பு என்ன தெரியுமா?
- 3 hrs ago April Horoscope 2024: ஏப்ரல் மாதம் இந்த ராசிக்காரர்களுக்கு பண மழை பொழியப் போகுது...
- 4 hrs ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
Don't Miss
- Movies Actor Vijay: ஏப்ரலில் வெளியாகும் விஜய்யின் GOAT படத்தின் ஃபர்ஸ்ட் சிங்கிள்.. அர்ச்சனா கல்பாத்தி உறுதி!
- Sports "கப் ஜெயிக்கலை ஆனா தெனாவெட்டு மட்டும்.." கோலி, ஆர்சிபிக்கு எதிராக பொங்கிய கவுதம் கம்பீர்
- News ‛‛பெரிய டாஸ்க்’’.. அண்ணாமலையை அதிகம் நம்பும் பிரதமர்! பாஜக கலந்துரையாடலில் மோடி ஓபன்டாக்!
- Technology iPhone SE 4 இல் OLED டிஸ்பிளே.. Samsung-கிற்கு டேக்கா கொடுத்த ஆப்பிள்.. OLED டிஸ்பிளேவை தயாரிக்க போவது யார்?
- Automobiles இது பஸ்ஸா இல்ல பென்ஸ் காரா? சென்னைக்கு வரப்போகும் புதிய அரசு பஸ் பற்றி தெரியுமா?
- Finance அமெரிக்காவையே அதிர வைத்த நிதி மோசடி.. கிரிப்டோ கிங் பேங்க்மேன் ஃபிரைடுக்கு 25 ஆண்டுகள் சிறை
- Education நெட் தேர்வு மதிப்பெண் அடிப்படையில் பிஎச்.டி. படிப்பில் சேரலாம்: யுஜிசியின் புதிய அறிவுறுத்தல
- Travel தமிழ்நாட்டுக்குள் இருக்கிற தாஜ்மஹாலுக்கு நீங்க போய் இருக்கீங்களா – தாய்க்காக தாஜ்மஹால் கட்டிய மகன்!
உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் கொரோனா பெருந்தொற்று காலத்தில் எடையை குறைக்கணுமா? இதோ சில வழிகள்!
கிளினிக்கல் ஒபிசிட்டி என்னும் பத்திரிகையில் சமீபத்தில் வெளியிட்ட ஆய்வின்படி, உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் தங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க போராடுவதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
தற்போது கொரோனா பெருந்தொற்று மனிதனின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் பெருத்த பாதிப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. குறிப்பாக உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் பெருமளவு பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். கிளினிக்கல் ஒபிசிட்டி என்னும் பத்திரிகையில் சமீபத்தில் வெளியிட்ட ஆய்வின்படி, உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் தங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க போராடுவதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த ஆய்வின் ஒரு பகுதியாக 123 எடை மேலாண்மை நோயாளிகளிடம் நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சியில் 73% பேர் அதிகரித்த பதட்டம் கொண்டுள்ளதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் 84 சதவீதம் பேர் இந்த பெருந்தொற்று காலத்தில் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகியுள்ளனர் என்று அறியப்படுகிறது.
உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு கொரோனா வைரஸ் தொற்று பல தீவிர ஆரோக்கிய சிக்கல்களை உண்டாக்குவதாகவும், இறப்பின் விகிதம் அதிகரிப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது. அதனால் இந்த காலகட்டத்தில் உடல் பருமன் உள்ளவர்கள் வீட்டிலேயே இருந்து தங்களை பாதுகாத்துக் கொள்வது நல்லது. ஆனால் இந்தக் கட்டுப்பாடுகள் அவர்களின் உடல் எடை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.