விதைகள்

உங்கள் உணவில் விதைகளை சேர்த்துக்கொள்வது விரைவான எடை இழப்புக்கான ஒரு சிறந்த உத்தியாகும். சமீபகாலமாக ஒரு பிரபலமான உணவுப் பொருளாக விதைகள் உள்ளன. இவற்...

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு காய்கறிகள் மிகவும் அவசியமானதாகும். ஒரு காய்கறியின் அனைத்துப் பகுதிகளையும் கழிவுகளைக் குறைக்க பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற...

World Brain Tumour Day In Tamil: மக்களிடையே அதிகரித்து வரும் ஆபத்தான சுகாதார பிரச்சனைகளில் மூளை கட்டியும் ஒன்று. இது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் பாதி...

Hair Loss In Tamil: உங்கள் தலைமுடியின் வலிமையையும் நீளத்தையும் அதிகரிக்க எளிதான ஆரோக்கியமான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இயற்கையான பவர் ஹேர் ஸ்மூத்தியை ...

கோடைகாலம் நம்மை வாட்டியெடுக்கத் தொடங்கி விட்டது. கோடை வெயிலைத் தணித்து நமது ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் உணவைத் தேடி நாம் செல்ல வேண்டிய நேரமிது. அதிக...

பருவம் எதுவாக இருந்தாலும், பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணி பெண்கள் என்ன சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதில் கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். எ...

விதைகள் பார்ப்பதற்கு மிகச் சிறியதாக இருக்கும். ஆனால், அவற்றின் நன்மைகள் நமக்கு மலையளவு கிடைக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? எப்போதும் ஒரு பொருளை...