Home  » Topic

Monsoon

மழைக்காலத்திலும் உங்க சருமத்தை பொலிவாவும் அழகாவும் வைத்திருக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
இந்த ஆண்டின் பருவமழை தொடங்கி பெய்து கொண்டிருக்கிறது. பருவமழை ஈரப்பதம் நமது சருமத்தை அதிகமாக பாதிக்கும். எனில், இந்த வருடத்தில் பலவீனமான செரிமான அம...
Skincare Diet For Monsoon In Tamil

உங்க எலும்புகள் இரும்பு போல மாறுவதற்கு என்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான எலும்புகளை பராமரிப்பது ஒரு சவாலான பணி. ஆனால் அது மிகவும் முக்கியமானது. எலும்புகள் உடலின் வடிவம், அமைப்பு மற்றும் ஆதரவுக்கு முக்கிய பங்...
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மழைக்காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
பொதுவாக பெண்களுக்கு கா்ப்ப காலம் என்பது ஒரு சவால் நிறைந்த காலம் ஆகும். கா்ப்ப காலத்தில் அவா்கள் பலவிதமான சவால்களை சந்திக்க வேண்டி இருக்கும். அதாவத...
Important Diet Tips For Pregnant Women To Follow During The Rainy Season
இந்த மழைக்காலத்தில் நோயில் விழாமல் இருக்க இதில் ஒன்றை தினமும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் போதும்...!
மழைக்காலம் வந்தாலே சூடான பலகாரங்களை அதிகளவில் சாப்பிடுவது வாடிக்கையாகி விடுகிறது. சூடான காபி அல்லது தேநீர் மழை பொழியும் காலநேரத்தை மேலும் அழகானத...
Spices You Must Have In Monsoon
மழைக் காலத்தில் சளிப் பிடிக்காமல் இருக்க என்ன உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்?
பொதுவாக நமக்கு சளிப் பிடித்தால், அசௌகாியமாக இருக்கும் அல்லது நாம் எாிச்சலடைவோம். சளிப் பிடித்தால், மூக்கில் இருந்து நீா் வடியும், இருமல் வரும் மற்ற...
மழைக்காலத்தில் கட்டாயம் குடிக்க வேண்டிய பானங்கள்!
உடலை நீரேற்றமாக வைத்துக் கொள்வது என்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில் இது தாகத்தை தணிக்க மட்டுமல்லாமல், நாள் முழுவதும் உற்சாகமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவ...
Healthy Beverages That You Must Consume During Monsoon
மழைக்காலத்தில் குழந்தைகளை எந்த நோயும் அண்டாமல் பாதுகாக்க செய்ய வேண்டியவைகள்!
தற்போது இந்தியா முழுவதும் தென்மேற்கு பருவக்காற்று மழை தீவிரமாக பெய்து வருகிறது. அதனால் கடுமையான வெப்பமும், ஈரப்பதமும் குறைந்திருக்கிறது. மழை பெய்...
சர்க்கரை நோயாளிகள் இப்ப இந்த பழங்களை சாப்பிடுவது ரொம்பவே நல்லதாம்.. அது என்னென்ன?
மழைக்காலத்தில் நல்ல மேகமூட்டமான வானம், ஜில்லென்று காற்றுடன், புத்துணர்ச்சியூட்டு மழை பெய்யும். இத்தகைய காலநிலை அனைவருக்குமே பிடிக்கும். வருடத்தி...
Diet For Diabetics Monsoon Fruits That May Regulate Blood Sugar
நீங்க ரொம்ப சோர்வா ஃபீல் பண்றீங்களா? அப்ப இந்த உணவுகளை கொஞ்சம் அதிகமா சாப்பிடுங்க...
பொதுவாக மழைக்காலத்தில் நாம் அனைவருமே உடல் சோர்வுடன், மந்தமாக இருப்பதை உணர்வோம். ஆனால் இந்த உடல் சோர்வு மிகுதியாக இருந்தால், அது உடலில் இரும்புச்சத...
Iron Rich Foods To Boost Energy During Monsoon
மழைக்காலத்தில் இந்த உணவுகளை தெரியாமகூட சாப்பிட்ராதீங்க... இல்லனா ரொம்ப அவஸ்தைப்படுவீங்க...!
பருவமழை கடுமையான கோடை வெப்பத்திலிருந்து நிவாரண அலைகளை கொண்டு வரக்கூடும், ஆனால் மழைக்காலம் உணவு மாசுபடுவதன் மூலம் தொற்றுநோய்களின் அதிக ஆபத்தையும்...
மழைக் காலத்தில் சா்க்கரை நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை எப்படி கவனிக்கணும் தெரியுமா?
பொதுவாக நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்ட ஒருவரை மிக எளிதாக நோய்த் தொற்றுகள் பாதிக்கும். அதோடு அவருக்கு எந்த ஒரு நோய் வந்தாலும் அது அவருக்கு தீவிரமாக இருக்கும...
How Diabetics Must Take Care Of Their Health In Monsoon Season
இருமடங்கு நோயெதிர்ப்பு சக்தி வேண்டுமா? இந்த உணவுகளை கொஞ்சம் அதிகமா சாப்பிடுங்க...
நம் அனைவருக்குமே மழைக்காலத்தைப் பிடிக்கும். ஆனால் இந்த மழைக்காலத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கும் பல நோய்க்கிருமிகள் உடலைத் தாக்கி, குளிர், க...
மழைக் காலத்தில் அவசியம் சாப்பிட வேண்டிய சில உணவுகள்!
நாம் நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்துடனும், பாதுகாப்பாகவும் வாழ்வதற்கு சில அடிப்படையான முக்கிய காரணிகள் தேவையாக இருக்கின்றன. சத்தாண உணவு, உடற்பயிற்சி, யோகா, ...
Monsoon Superfoods To Include In Your Diet
தண்ணீர் மூலம் பரவும் இந்த நோய்களிடமிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த உணவு பொருட்களே போதுமாம்...!
பருவமழை என்பது கடுமையான கோடை வெப்பத்திலிருந்து ஓய்வு பெறுவது மட்டுமல்லாமல், அசுத்தமான நீரின் மூலம் பரவுகின்ற பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கும் உங்களுக்க...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X