Home  » Topic

Health Benefits

ஏலக்காய் நீரை தினமும் குடிப்பதால் உடலினுள் நிகழும் அற்புதங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
பொதுவாக உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு தண்ணீர் அதிகம் குடிக்க வேண்டும். தண்ணீர் குடிப்பதால் உடல் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மட்டுமின்றி, பல ஆரோக்கிய ப...
Health Benefits Of Drinking Cardamom Water Regularly In Tamil

'இந்த' சத்து நிறைந்த உணவுகள் உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்குமாம்!
நமது உடல் அதன் வேலைகளை செய்யவும் உடலின் வளர்ச்சிக்கும் சில அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் அவசியமாகும். நமக்கு தெரிந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் எல்லாம் வைட...
இரவு தூங்கும் முன் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள் என்னென்ன தெரியுமா?
எப்படி நாம் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு உணவையும் சரியான நேரத்தில் உட்கொண்டால், அந்த உணவின் முழு பலனையும் பெற முடியுமோ, அதேப் போல் தான் குடிக்கும் நீரையும் ...
Benefits Of Drinking Water Before Sleeping In Tamil
சர்க்கரை நோய் மற்றும் புற்றுநோய் ஏற்படுவதை தடுக்க 'இந்த' பொருள் உங்களுக்கு உதவுமாம்...!
வேர்க்கடலை, பட்டாணி, பயறு போன்ற பிற பருப்பு வகைகளைப் போலவே, கருப்பு பீன்ஸில் அதிக புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளது. மனித ஆரோக்கியத்திற்கு நன்...
Black Beans Health Benefits Nutrition Facts And How To Prepare Them In Tamil
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் துளசி நீரைக் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள்!
நமது நாட்டில் துளசி மிகவும் புனிதமாக கருதப்பட்டு வழிபடப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, துளசியில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக, இது மக்களால் உட்கொள்ள...
மூட்டு வலியில் இருந்து விடுதலை பெற வேண்டுமா? அப்ப இந்த இலையை சாப்பிடுங்க...
சிட்ரஸ் சாா்ந்த பொருள்கள் மீது விருப்பம் உள்ளவா்களுக்கு, லெமன் வொ்பெனா செடியின் மீது கண்டிப்பாக அதிக விருப்பம் இருக்கும். லெமன் வொ்பெனா ஒரு குறு...
Lemon Verbena Health Benefits Side Effects Precautions In Tamil
வெள்ளை அாிசி Vs பழுப்பு அாிசி Vs சிவப்பு அாிசி Vs கருப்பு அாிசி - இவற்றில் எது அதிக சக்தி கொண்டது?
உலக அளவில் பலவகையான அாிசிகள் கிடைக்கின்றன. அவற்றில் சிவப்பு அாிசி, கருப்பு அாிசி மற்றும் பழுப்பு அாிசி ஆகியவை அதிக சத்து நிறைந்தவையாகக் கருதப்படுக...
அதிகபட்ச நன்மைகளை பெற நீங்க எப்படி பழம் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
பழங்கள் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான பழக்கம். ஆனால் எப்படி சாப்பிட வேண்டும், எப்போது சாப்பிட வேண்டும் என்பது எப்போதும் விவாதத்திற்குரிய கேள்வியாக இரு...
The Right Way To Eat Fruits To Get Maximum Benefits In Tamil
உலர் திராட்சையை பாலுடன் சேர்த்து தினமும் சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் அற்புதங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
நாம் அனைவருமே உலர் திராட்சையின் நன்மைகளைப் பற்றி படித்திருப்போம். திராட்சையின் உலர்ந்த வடிவம் தான் உலர் திராட்சை. இந்த உலர் திராட்சை கருப்பு மற்று...
Amazing Health Benefits Of Having Raisins With Milk In Tamil
பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோயிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க ... இந்த ஒரு பழம் போதுமாம்... அது என்ன தெரியுமா?
ஒவ்வொரு பருவத்திற்கு ஏற்ப நமக்கு பழங்கள் கிடைக்கின்றன. அந்த பருவத்திற்கு ஏற்றார் போல் பல சுகாதார நன்மைகளை பருவகால பழங்கள் நமக்கு தருகின்றன. பொதுவா...
மண்பானையில் நீங்க சமைச்சா... இந்த அதிசயம் நடக்குமாம்... அது என்ன தெரியுமா?
நீங்கள் எப்போதாவது மண்பானை சட்டியில் சமைக்க முயற்சித்திருந்தால், அவற்றின் சுவையில் முற்றிலும் வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். வேறு எந்...
Benefits Of Cooking Food In A Clay Pot In Tamil
லிப்-கிஸ் கொடுக்கும் போது உங்க உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் ஏற்படுது-ன்னு தெரியுமா?
அன்பை வெளிப்படுத்தும் விதமாக கொடுக்கப்படும் முத்தம், தம்பதியர்களிடையே சிறப்பான உணர்வை உணர வைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இருவருக்கும் இடையே உள்ள பிணைப...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X