Home  » Topic

Fibre

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? உங்கள் பிரச்சனைக்கான தீர்வுதான் இது…!
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது என்பது பெரும்பாலான மக்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு முக்கிய பிரச்சனை. பயணம் செய்யும்போதும், நன்றாக உறங்கும்போது சிறுநீர் கழிக...
Frequent Urination Causes Symptoms Remedies And Diet Tips

காபி கொட்டை அப்டியே போட்டு காபி குடிக்கலாமா?... குடிச்சா என்ன ஆகும்னு தெரியுமா?
ஒவ்வொரு ஆண்டும், சர்வதேச காபி தினம் அக்டோபர் 1 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. சர்வதேச காபி தினத்தின் சரியான தோற்றம் தெரியவில்லை. உலகளவில், இந்த நாள் அக்டோ...
உங்க குடல் ஆரோக்கியமா இருக்கணும்னா இந்த உணவுகளை தெரியாமகூட சாப்பிட்றாதீங்க...!
நாம் சாப்பிடும் அனைத்து உணவுகளில் இருக்கும் சத்துக்களையும் நமது குடல்தான் உறிஞ்சுகிறது. நாம் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு நமது குடல் ஆரோக்கியமாக இருப்...
Foods You Must Avoid To Manage Ibs
இந்த பழத்தோட பேரு காமு காமு... எந்த பழத்துலயும் இல்லாத ஒரு சத்து இதுல இருக்கு... என்ன தெரியுமா?
விஞ்ஞான ரீதியாக மைர்சியா டூபியா என்று அழைக்கப்படும் பழம் காமு காமு, ககாரி அல்லது கேமோகாமோ என்ற பெயர்களிலும் அழைக்கப்படுகிறது. காமு காமு, ரம் பெர்ரி ...
கலாக்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் என்ன நடக்கும்? எத்தனைக்கு மேல் சாப்பிடக்கூடாது?
கலாக்காய் என்ற இந்த காய் கரோண்டா என்றும் விஞ்ஞான ரீதியாக கரிசா காரண்டாஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அப்போசினேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பூக்...
Health Benefits Of Karonda Carissa Carandas Nutrition And Recipe
காபியில காபி பொடி அதிகமா இருக்கணுமா? சிக்கரி அதிகமா இருக்கணுமா?
எல்லாருக்கும் காபி என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். அதிலும் சிக்கரி போட்ட காபி என்றால் கண்டிப்பாக பிடிக்காமல் போகாது. விஞ்ஞான ரீதியாக சிக்கோரியம் இன்ட...
இந்த காய் தெரியுமா? இத சாப்பிட்டா வெயிட் வேகமா குறைஞ்சிடுமாம்...
சிறு தக்காளியின் தாவர பெயர் பைசாலிஸ் பிலாடேல்பிகா. இதனைப் பொதுவாக தக்காளியுடன் சிலர் குழப்பிக் கொள்கின்றனர். ஆனால் இவை இரண்டும் வெவ்வேறானவை. சிறு ...
Health Benefits Of Tomatillos Nutrition And Recipe
எடையை குறைச்சே ஆகணுமா, ஆப்பிளை இந்த 5 முறையில சாப்பிடுங்க... சூப்பரா குறையும்...
'ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள், நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதை விலக்கி வைக்கிறது!' இந்த வார்த்தையை நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்பட்டிருக்கக்கூடும். ஆனால் பெ...
இந்த தானியத்தை சுண்டல் மாதிரி சாப்பிட்டா இவ்ளோ வியாதியும் உங்க நெருங்கவே முடியாதாம்?
பாப்பரை முழு தானியங்களில் மிகவும் சத்தான ஒன்று. இது உடல் எடையை குறைக்க, இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மற்றும் டயாபெட்டீஸ்யை கட்டுப்படுத்த என்று ஏராளமான நன்...
Buckwheat Nutritional Health Benefits Side Effects And Recipes
சர்க்கரை நோயாளிகள் வெள்ளை அரிசிக்கு பதிலாக கருப்பு அரிசி தினமும் சாப்பிடலாமா?
ஆசியாவைச் சேர்ந்த மக்களுக்கு அரிசி ஒரு முக்கிய உணவாகும். இன்றைய நாட்களில் ஆரோக்கியத்தின் மீது அக்கறை கொண்டவர்களில் நிறைய பேர் அரிசை விட மற்ற முக்க...
எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் ஏன் வெண்டைக்காயை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா?
இந்தியாவின் முக்கியமான உணவுப்பொருட்களில் ஒன்று வெண்டைக்காய் ஆகும். வட இந்தியாவிலும் சரி, தென்னிந்தியாவிலும் சரி சமைக்கும் முறைகள் வேறுபட்டாலும் ...
Reasons Why You Should Add Bhindi To Your Weight Loss Diet
உங்களுக்கு குடல்ல பிரச்சினை இருக்கானு எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்? அதோட அறிகுறி என்ன?
குடல் அழற்சி நோய் என்பது குடலில் ஏற்படும் ஒருவித செரிமானக் கோளாறு ஆகும். இது பார்ப்பதற்கு அல்சரேடிவ் கோலிடிஸ் மற்றும் க்ரோன் நோய் மாதிரி இருந்தாலு...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X