Home  » Topic

Cholesterol

தினமும் பால் குடிப்பது உங்க இதய நோய் ஆபத்தை அதிகரிக்குமா? குறைக்குமா? ஆய்வு என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?
நம் வாழ்க்கையில் இன்றியமையாத ஒரு உணவுப்பொருள் பால். தினமும் காலை, மாலை, இரவு என ஒருநாளைக்கு ஒருமுறையாவது நாம் பால் அருந்தியிருப்போம். பாலில் பல சுகா...
World Milk Day Drinking Milk Daily Can Lower The Risk Of Cardiac Diseases

உங்க உடலில் கெட்ட கொழுப்பு இருந்தால் நீங்க அரிசி சாப்பிடலாமா? ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?
உலகெங்கிலும் பரவலாக சாப்பிடப்படும் பிரதான உணவுகளில் ஒன்று அரிசி. உலகளவில் அதிகம் அரிசியை ஏற்றுமதி செய்யும் நாடு இந்தியா தான். நிறைய அரிசி வகைகள் இ...
இயற்கையாகவே உங்க உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவ குறைக்க உதவும் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் உடலில் அதிகளவு இருப்பது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. இது உங்கள் உடலில் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது உங்களுக்...
Diet Rules That Can Help Cut Down Cholesterol Naturally In Tamil
உங்க கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க 'இந்த' உணவுகள் போதுமாம்...!
கடந்த சில ஆண்டுகளில், உங்கள் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதாக உறுதியளிக்கும் பல வகையான தயாரிப்புகள் சந்தையில் அதிகம் கிடைக்கிறது. ஆன...
உங்க பெற்றோருக்கு மாரடைப்பு வரப்போகுது என்பதைக் குறிக்கும் ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
உங்கள் பெற்றோரை நினைத்து நீங்கள் எவ்வளவு வருத்தப்பட்டாலும், , அவர்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் மற்றும் எச்சரிக்கை அறிக...
Early Signs Indicating Your Parents Need A Heart Check Up
எடைக்குறைப்பு எப்படி உங்கள் சர்க்கரை நோயில் இருந்து எப்படி காப்பாற்றுகிறது தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான முதல் படியாகும். ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியுமா, உடல் எடையை குறைப்பது டைப் 2 நீரிழிவு நோயையும...
ஆய்வு சொல்லும் அதிர்ச்சி முடிவு... மக்களுக்கு இந்த கிழமையில் தான் அதிகமா மாரடைப்பு ஏற்படுமாம்..!
பொதுவாக 40 வயதிற்கு மேல் பலருக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. மாரடைப்பு என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை, இதற்கு உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது. மாரடைப்ப...
Study Reveals The Day When People Are More Likely To Have A Heart Attack
இந்த உணவுகள்தான் உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்குதாம்!
உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்கு பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அதிக கொழுப்பு என்பது பொதுவா...
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் இதயம் சூப்பர் வலிமையா இருக்குனு அர்த்தமாம்... உங்களுக்கு இருக்கா?
ஆரோக்கியமான இதயம் ஆரோக்கியமான மனதுக்கும் உடலுக்கும் ஒரு திறவுகோலாகும். உலகில் தினமும் 2500-க்கும் மேற்பட்டோர் இருதய பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதா...
Signs Of A Healthy Heart
கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து உங்க இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க இத ரெகுலரா சாப்பிடுங்க போதும்...!
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் காணப்படும் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள். இது ஒரு பிரபலமான வீட்டு வைத்தியமாகும். இத...
இருதய நோய் அபாயமுள்ள கொலஸ்டரால் மற்றும் அதிக எடை கொண்டவர்கள் தினமும் இத சாப்பிட்டா போதுமாம்..!
ஆடு சீஸ் என்பது ஆட்டின் பாலாடைக்கட்டி. இது உலகம் முழுவதும் அனுபவிக்கும் ஆரோக்கியமான பாலாடைக்கட்டிகளில் ஒன்றாகும். இது ஒரு க்ரீம் அமைப்பு, உறுதியான...
Goat Cheese Nutrition Health Benefits And Ways To Eat
ஒருவரது உடலில் கொழுப்பு அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் எவையென்று தெரியுமா?
நமது உடல் சீராக இயங்குவதற்கு சமமான அளவிலான ஊட்டச்சத்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவை. அளவுக்கு அதிகமாக உண்டாலும் சரி அல்லது தேவைக்கு குற...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X