Home  » Topic

Calcium

உங்க கிட்னியில் கற்கள் உருவாக இருக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை தெரியாமகூட தொட்றாதீங்க...!
சிறுநீரகக் கற்கள் சிறுநீரகத்தில் படிகமாகி சிறிய மற்றும் பெரிய கற்களை உருவாக்கும் சில தாதுக்கள் மற்றும் உப்புகளின் படிவுகள் ஆகும். அவை உங்கள் சிறு...
Best Ways To Prevent Kidney Stones In Tamil

பெண்கள் அவர்களின் வயதிற்கேற்ப என்னென்ன உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
ஒரு இளம் பெண் முதல் பதின்வயது வரை மற்றும் ஒரு புதிதாக தாயான பெண் முதல் முதுமையான பெண் வரை, ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் வெவ்வேறு ஊ...
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க உடலில் கால்சியம் குறைவா இருக்குனு அர்த்தம்... இதனால பல ஆபத்துகள் வரும்...!
கால்சியம் குறைபாடு அல்லது ஹைபோகால்சீமியா என்பது ஒரு நபரின் உடலில் இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலை. கால்சியம் ஒரு ம...
Signs To Spot Calcium Deficiency In The Body In Tamil
உங்க பற்கள் ஆரோக்கியமா இரும்பு மாதிரி இருக்க இந்த உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடுங்க... இல்லனா கஷ்டம்தான்...!
பெரும்பாலான மக்களுக்கு, ஆரோக்கியமான வாய்வழி ஆரோக்கியம் என்பது துலக்குதல் மற்றும் நாக்கை சுத்தம் செய்தல் என்பதாகும். நாம் ஒரு சரியான புன்னகையுடன் ...
Food Essentials For Healthy Teeth In Tamil
இந்த பொருட்களில் பாலை விட கால்சியம் அதிகமாக உள்ளதாம்... இவை உங்கள் எலும்புகளை இரும்பாக்குமாம்...!
சிறுவயதிலிருந்தே, நம் பெரியோர்களால், உடலின் கால்சியம் தேவையைப் பூர்த்தி செய்வதற்கும், எலும்புகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் பால் குடிக்க வேண்டும் என்ற...
பெண்கள் இந்த உணவுகளை ஒரு மாதம் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நினைத்ததை விட விரைவாக கருத்தரிக்கலாமாம்!
நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட ஆரம்பிக்க கர்ப்பமாக இருக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. உண்மையில், நீங்கள் கருத்தரிப்பதற்கு முன் ஆரோக்கியமான உணவைப் ...
Best Foods To Eat When You Are Trying To Get Pregnant In Tamil
பெண்கள் அவங்க வயதுக்கேற்ப என்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா? இப்படி சாப்பிட்டா எந்த பிரச்சினையுமே வராதாம்..!
மார்ச் 8 அன்று உலகமே பெண்மையைக் கொண்டாடும் போது, பெண்களுக்கான ஆரோக்கியமான டயட் எப்படி இருக்கும் என்பதை அனைவரும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உண்மையாகவ...
காபி குடிக்கும் போது இந்த பொருட்களை தெரியாம கூட சாப்பிட்ராதீங்க... இல்லனா பிரச்சினை உங்களுக்குதான்!
உலகம் முழுவதும் அதிகளவு மக்களால் நுகரப்படும் பானங்களில் ஒன்று காபி. காலை, மாலை, இரவென காபி குடிப்பதற்கென தனிப்பட்ட நேரமில்லை, எப்போது தோன்றினாலும் ...
Foods To Avoid Before Drinking Coffee In Tamil
2022ல் உங்களை இரும்பு போல வைத்திருக்க நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க ஆரோக்கியமான உணவுகள் அவசியம். உணவுகள் உங்களுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. உங்கள் உடலுக்கு எல்லா வகையான ஊ...
Nutrients To Keep You Going Strong In 2022 In Tamil
இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுறவங்க எலும்பு இரும்பு போல இருக்குமாம்... நீங்க சாப்பிடுறீங்களா?
கால்சியம் மனித உடலின் முக்கியமான கட்டுமான ஊட்டச்சத்து என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மற்ற தாதுக்களை விட உங்க...
பால் குடிப்பவர்களால் எடையை குறைக்க முடியாதா? ஆய்வு சொல்லும் அதிர்ச்சி முடிவுகள் என்ன தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு உணவு மற்றும் பானங்கள் தொடர்பான பல கேள்விகள் உள்ளன மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் போது தவிர்க்க வேண்டிய உண...
Does Drinking Milk Leads To Weight Gain
இந்த சத்து குறைபாடு பெருங்குடல் புற்றுநோய் & இதயநோய் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனையை உண்டாகுமாம்!
நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவு ஆரோக்கியமாக இருப்பது மிக முக்கியம். பால் பொருட்கள் மற்றும் கீரைகள் போன்றவற்றை நம் அன்றாட உணவில் சேர்த்து சாப்பிட பரி...
நீங்க பால் குடிக்க மாட்டீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு தேவையான கால்சியத்தை இந்த உணவுகளிலிருந்து பெறலாமாம்!
கால்சியம் என்பது நமது உடல்நலத்திற்கு மிகவும் அத்தியாவசியமாக தேவைப்படும் கனிமமாகும். பால் கால்சியத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகும். குழந்தை பருவத்திலிரு...
Non Dairy Rich Calcium Foods
இந்த பழக்கம் கொண்டவர்களின் எலும்புகள் சீக்கிரம் பலவீனமாகிருமாம்... இனிமேலும் இத பண்ணாதீங்க...!
கீல்வாதம் ஒரு வயதான காலத்தில்தான் ஏற்படும் என்றும், நம் வாழ்வின் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் நாம் அனைவரும் அதைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் என்றும் மக்கள் ந...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion