Home  » Topic

பழங்கள்

எச்சரிக்கை! இந்த நான்கு பழங்களை சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடவே கூடாதாம்...!
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான ஊட்டச்சத்து குறிக்கோள்கள் ஆரோக்கியமான நபர்களிடமிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை. ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்ட...
Fruits That Type 2 Diabetics Should Avoid

கொரோனா தாக்கும் அதிக ஆபத்துள்ள உடல் பருமானவர்கள்... இதிலிருந்து எப்படி தப்பிக்கலாம் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸ் நம்முடைய வாழ்க்கையை ஒட்டுமொத்தமாக மாறியுள்ளது. உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் கொரோனாவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உலகம் முழு...
இந்த உணவுகளை நீங்க ஒருபோதும் காலை உணவாக எடுத்துக்கொள்ளவே கூடாதாம்...இல்லனா பிரச்சனைதானாம்!
காலை உணவு அன்றைய மிக முக்கியமான உணவாக கருதப்படுகிறது. நீங்கள் அதிகாலையில் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவு உங்களை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சுறுசுறு...
Foods That You Should Never Have For Breakfast
நீங்கள் மூட்டுவலியால் அவதிப்பட்டால் இந்த உணவுகளை தெரியாம கூட சாப்பிடாதீங்க... இல்லனா பிரச்சினைதான்..
கீல்வாதம் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது மூட்டுகளைப் பாதிக்கிறது மற்றும் எலும்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. வயதானவர்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற...
இந்த கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு என்ன மாதிரியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
கால்சியம் கருவின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஒரு முக்கிய கனிமமாகும். இது குழந்தையின் வலுவான எலும்புகள் மற்றும் பற்களை உருவாக்க உதவுகிறது. ம...
Healthy Calcium Rich Foods For Pregnant Women
மதுவுக்கு பதிலாக இந்த பழங்களை வைத்தும் நீங்க இன்னொரு ஆரோக்கியமான மதுவை செய்யலாம் தெரியுமா?
பல காலங்களிலிருந்து, மது பொழுதுபோக்கு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்லாமல், பானத்தின் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புளித்த திரா...
இந்தியாவில் கிடைக்கக்கூடிய சில கவர்ச்சிகரமான அரிய பழங்கள்!
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பழங்கள் மிகவும் இன்றியமையாதவை. பழங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். இவற்றில் அத்தியாவசிய கனிம...
Rare Indian Fruits That You Need To Know About
குடல் புற்றுநோய் வராம தடுக்க இதில் ஏதாவது ஒன்றை கண்டிப்பா உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க போதும்...!
பல நாடுகளில் இறப்பு விகிதம் அதிகமாக இருப்பதற்கு புற்றுநோய் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். விஞ்ஞானிகள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் புற்றுந...
இந்த உணவுகள் உடலுறவின் போது ஏற்படும் உச்சக்கட்டத்தை இருமடங்கு இன்பமானதாக மாற்றுமாம்...!
உடலுறவில் பெண்களின் உச்சக்கட்டம் என்பது முக்கியமான ஒன்றாகும். ஆனால் அனைத்து பெண்களும் உடலுறவில் உச்சக்கட்டம் அடைகிறார்களா என்றால் நிச்சயம் இல்ல...
Foods For Women To Have The Best Orgasms
சர்க்கரை நோயாளிகளே! உங்களுக்கு ஏற்படும் இதய நோய் அபாயத்தை தடுக்க என்ன பண்ணும் தெரியுமா?
ஒவ்வொரு ஆண்டும் செப்டம்பர் 29 அன்று, உலக இதய தினம் உலகம் முழுவதும் கொண்டாடப்படுகிறது. ஆண்டுக்கு சுமார் 17.9 மில்லியன் மக்கள் இறப்பதற்கு காரணமான இதய நோய...
இதய மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்க இந்த ஒரு பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டா போதுமாம்!
பழங்கள் முக்கிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் விதிவிலக்கான ஆதாரமாகும். மேலும் அவற்றில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. பழங்கள் ஃபிளாவனாய்டுகள் உட்பட...
Reasons Why You Should Have Avocado Daily
கல்லிரல் புற்றுநோயிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்க இந்த பொருட்களை உங்க உணவில் அவசியம் சேர்த்துக்கோங்க...!
கல்லீரல் புற்றுநோய் என்பது உங்கள் கல்லீரலின் உயிரணுக்களில் தொடங்கும் புற்றுநோயாகும். கல்லீரலில் பல வகையான புற்றுநோய்கள் உருவாகலாம். கல்லீரல் புற...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X