Home  » Topic

ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

இரவு தூங்குவதற்கு முன் மொபைல் போனை பயன்படுத்துவதால் சந்திக்கவிருக்கும் பிரச்சனைகள்!
இப்பொழுதெல்லாம் மொபைல் போன் இல்லாமல் தூங்குவது கூட கிடையாது. படுக்கச் செல்லும் போது கூட மொபைல் போனை பயன்படுத்துபவர்கள் இங்கு ஏராளம். காலையில் கண் ...
Reasons Why You Need To Stop Using Your Phone At Night

உடலுறவு கொள்வதால் ஆண்கள் பெறும் நன்மைகள் என்னவென்று தெரியுமா?
உடலுறவு ஒருவருக்கு இன்பத்தை மட்டும் கொடுப்பதில்லை. அதையும் தாண்டி பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்குகிறது. அதுமட்டுமின்றி, உடலுறவு தம்பதிகளின் பிணை...
டயட்டே இல்லாமல் எடையை குறைக்கனுமா... அப்போ இந்த டான்ஸ் ஆடுங்க போதும்...
உடல் பருமன் என்பது ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல அழகையும் கெடுக்கும் விஷயமாக பார்க்கப்படுகிறது. சிலர் லேசாக வெயிட் போட்டால் கூட அதையே நினைத்து மன அழுத்த...
Masala Bhangra This Desi Dance Is Apt For Weight Loss Withoout Dieting
பன்றிக்காய்ச்சல் வராமல் தடுக்க உதவும் சில எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள்!
ஸ்வைன் ஃப்ளூ எனும் பன்றி காய்ச்சல் ஆரம்பத்தில் பன்றிகளுக்கு ஏற்பட்டு பின்னர் மனிதர்களுக்கு பரவ தொடங்கியது. இது ஒரு சுவாச நோய். இன்ஃப்ளூயன்ஸா எனும்...
நிமிடத்தில் நெஞ்சு சளியில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும் அற்புத மருந்து!
தற்போது பனிப் பொழிவு அதிகம் உள்ளதால், பலருக்கும் எளிதில் சளி, இருமல் போன்றவை பாடாய் படுத்துகிறது. ஒருவருக்கு சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனை எளிதில் தொற்...
Diy Decongestant To Ward Off Cold Cough And Chest Congestion In Minutes
உங்களுக்கு புற்றுநோய் வரக்கூடாதா? அப்ப தினமும் இந்த விஷயங்களை மறக்காம செய்யுங்க...
ஒருவது அன்றாட வாழ்க்கை முறை தான் அவரது ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. தினசரி உணவு, குடிக்கும் நீரின் அளவு மற்றும் வேலைபாடு இவை அனைத்தும் தான் ஆரோக்...
உங்களுக்கு வைட்டமின் சி மிகவும் குறைவாக உள்ளது என்பதை வெளிக்காட்டும் சில அறிகுறிகள்!
வைட்டமின் சி என்பது நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின். இந்த வைட்டமின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்த, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்து செயல்பட, கொல...
Unknown Early Symptoms Of Vitamin C Deficiency
ஒருவருக்கு பைல்ஸ் வருவதற்கு இந்த பழக்கங்கள் தான் முக்கிய காரணம் என்பது தெரியுமா?
பைல்ஸ் என்னும் நிலை மலப்புழையின் உட்பகுதியில் உள்ள நரம்புகளின் வீக்கத்தால் ஏற்படுவதாகும். இதனை மூல நோய் என்றும் அழைப்பர். பெரும்பாலும் இந்த பிரச்...
வெறும் 7 நாட்களில் உங்கள் எடையை அசால்ட்டா குறைக்கணுமா? அப்போ சர்ட்ஃபுட் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க...
இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் எடையை குறைப்பது தான் எல்லோருடைய பெரிய கவலையாக இருந்து வருகிறது. இதற்காக மக்களும் நிறைய டயட் திட்டங்களை செயல்படுத்தி வரு...
Sirtfood Diet A Diet Plan Which Will Help You Lose Weight In Just 7 Days
வீட்டில் உள்ள இந்த பொருட்கள் தான் உடல் சோர்வை அதிகரிக்கிறது என்று தெரியுமா?
இன்று பலர் பல காரணங்களால் மிகுதியான சோர்வை உணர்வார்கள். அதில் பெரும்பாலானோருக்கு நோய்களின் காரணமாகவும், உடலுழைப்பில்லாத வாழ்க்கை முறையினாலும், ஆ...
Pongal 2020: பொங்கலை ஆரோக்கியமானதாக மாற்ற சில டிப்ஸ்....
பொங்கல் பண்டிகை வந்துவிட்டது. அனைவரும் பொங்கல் வைப்பதற்கு தேவையான பொருட்களை ஷாப்பிங் செய்து வந்திருப்போம். பொங்கல் பண்டிகையின் ஸ்பெஷலே பொங்கலும்...
Pongal Health Tips To Convert Pongal Into A Healthy Feast
உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கா? அப்ப இனிமேல் காளானை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க...
நகர்ப்புற வாழ்க்கையில் ஒவ்வொருவரும் ஆரோக்கியமான வாழ்வை நோக்கி ஓடிக்கொண்டு இருக்கிறோம். வீட்டிற்கு வீடு நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை பெருகிக் ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more