Home  » Topic

ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

பெண்களே! இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு பெண்மைக்குறைவு உள்ளது என்று அர்த்தம்
ஆண்களுக்கு ஏற்படும் ஆண்மைக்குறைவு பிரச்சினை போலவே பெண்களுக்கும் சில பாலியல் குறைபாடு பிரச்சினைகள் உள்ளது. இது பெண்மைக்குறைவு என்று அழைக்கப்படும். ஆண்மைக்குறைவு போலவே பெண்களின் இந்த பிரச்சினைகளும் தாம்பத்யத்தில் குறைபாடுகளை உண்டாக்கும். ஆண், பெ...
Signs Which Show A Woman Have Low Estrogen

பிறப்புறுப்பை வெண்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க ஆண், பெண் இருவரும் செய்யவேண்டியவை
ஆண், பெண் இருவருமே தங்களின் அழகை பராமரிப்பதில் அதிக ஆர்வம் செலுத்துகிறார்கள். ஆனால் அவர்கள் கவனம் செலுத்துவது முக அழகிற்கும், சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் மட்டுமே. ஆனால் அவர்கள் ...
எளிதில் கிடைக்கும் இந்த கொலுமிச்சை உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்
எலுமிச்சை எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. எலுமிச்சை குடும்பத்தை சேர்ந்த மற்றொரு பழமும் அதனைப்போலவே பல நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது நமக்கு தெரியாத ஒரு விஷயம். அந்த ...
Health Benefits Of Kaffir Lime
முகலாய மன்னர்களின் வெற்றிக்கு காரணம் அவர்களின் இந்த வித்தியாசமான உணவு பழக்கவழக்கங்கள்தான்
இந்தியாவை பல வம்சத்தினர் ஆண்டனர் அதில் முக்கியமான ஒரு வம்சம் முகலாயர்கள். முகலாயர்கள் பற்றி நாம் அனைவருமே பள்ளி காலங்களில் படித்திருப்போம். இந்தியா முழுவதையும் ஆண்ட முகலாய...
நீங்கள் ஆரோக்கியம் என நினைக்கும் இந்த டயட்தான் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கிறது
ஆரோக்கியாமான உணவுமுறை என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும், வாழ்நாள் அதிகரிப்பிற்கும் அவசியமான ஒன்றாகும். உங்கள் நல்வாழ்விற்கு அடிப்படை தேவையும் இதுதான். ஆனால் சிலசமயம் நீங்க...
Healthy Food Habits That Are Actually Dangerous
ஆண்மைக்குறைவு மற்றும் விந்தணு குறைபாட்டை சரிசெய்ய கருப்பு கேரட்டை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்
உலகம் முழுவதும் அனைத்து நாட்களிலும் கிடைக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான பொருள் கேரட் ஆகும். கேரட் பல வழிகளில் நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக்கூடும் என்பது நாம் அறிந்த ஒன்று. ஆனால் ...
சமைக்கும் போது நீங்கள் செய்யும் இந்த தவறுகள்தான் உங்கள் எடை அதிகரிக்க காரணம்
நமது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு என்பது மிகவும் முக்கியமானது. உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலையும், சக்தியையும் வழங்குவது ஆரோக்கிய உணவுகள்தான். அந்த வகையில் நம் உடலுக்கு கேடுகளை வி...
Cooking Mistakes That Can Make You Gain Weight
சாப்பிடும் போது டிவி பார்ப்பவரா நீங்கள்? உங்களுக்கான எச்சரிக்கைதான் இது
நோயின்றி வாழ யாருக்குத்தான் ஆசை இருக்காது. ஆனால் அதனை பெறாமல் தடுப்பதே நமது உணவுமுறையும், வாழ்க்கைமுறையும்தான். நம் எடை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியம் பாதிக்கவும் முக்கிய காரணம் ...
இந்த உணவுகளை இரும்பு பாத்திரங்களில் சமைத்து சாப்பிடுவது உங்களுக்கு ஆபத்துதான்
உணவு சமைக்க நாம் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தி வந்தது மண்பானையைத்தான். மண்பானையில் சமைத்த வரை நமது ஆரோக்கியம் சீராகத்தான் இருந்தது. எப்பொழுது அதிலிருந்து மாறி அடுத்த கட்டத்திற்...
List Foods Should Not Cook An Iron Pan
நீங்கள் தினமும் சாப்பிடும் இந்த உணவுகளில் நச்சுத்தன்மை உள்ளது தெரியுமா?
உணவுகள் ஆரோக்கிய உணவா அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவா என்பது அதிலுள்ள சத்துக்களை பொறுத்தது. சில ஆரோக்கிய உணவுகள் அவற்றில் உள்ள சில நச்சுப்பொருட்களால் அவை சில பக்கவிளைவுகளை ஏற்படு...
உங்கள் நுரையீரலை பாதுகாப்பாகவும், சுத்தமாகவும் வைத்திருக்க தேவையான உணவுகள்
உலக சுகாதார அமைப்பின் கணக்கெடுப்பின் படி, சுவாச குறைபாடுகளால் வருடத்திற்கு சுமார் 3 மில்லியன் உயிர் இழப்புகள் ஏற்படுகின்றன என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? மாசுக்களால் நச்சடைந்...
Foods To Keep Your Lungs Healthy
இந்த பொருட்களை சமைக்கமால் பச்சையாக சாப்பிடுவதுதான் ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு சத்தான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். சில உணவுகளை வேகவைத்து சாப்பிட்டால்தான் ஆரோக்கியம், அதுபோன்ற உணவுகளை வேகவைக்கும்போதுதான் அதில் உள்ள சத்துக...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more