Home  » Topic

ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

ஒருவருக்கு பக்கவாதம் வருவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் விஷயங்கள் எவையென்று தெரிஞ்சுக்கணுமா?
நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றாதவரா? ஜாக்கிரதை! உங்களுக்கு பக்கவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்புக்களை நீங்கள் அதிகரிக்கிறீர்கள். பக்கவாதம...
World Stroke Day 2020 Lifestyle Related Factors That Increase Your Risk Of Having A Stroke

ஏன் இரவு நேரத்தில் மட்டும் நெஞ்செரிச்சல் அதிகமா இருக்குன்னு தெரியுமா?
நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஒரு பொதுவான நிலை. இதனால் தினந்தோறும் ஏராளமான மக்கள் அவஸ்தைப்பட்டுக் கொண்டிருக்கின்றனர். பெரும்பாலான மக்கள் இந்த நிலையை இதய ந...
நல்லது என்று நாம் நினைத்து மேற்கொள்ளும் சில மோசமான வீட்டு வைத்தியங்கள்!
தற்காலத்தில் ஆங்கில மருத்துவத்தை அனைத்து விதமான பிரச்சனைகளுக்கு எடுத்துக் கொள்வது என்பது குறைந்துவிட்டது என்றே கூறலாம். அதாவது, சளி, இருமல், செரிம...
Home Remedies That Could Do More Harm Than Good
நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், இதய நோய் வராமல் தடுக்கவும் இந்த டீயை குடிங்க போதும்...!
மில்லினியல்களைப் பொறுத்தவரை, குடும்பத்திற்கு அடுத்தப்படியாக உடல் நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் அவர்களது வாழ்க்கையில் இரண்டாவது முக்கியமான விஷயமாகும்...
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருந்தால் வெளிப்படும் அறிகுறிகள் என்ன? எதனால் இது ஏற்படக்கூடும்?
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட ஒரு பிரச்சனையாகும். எலும்புகள் பலவீனமாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாறக்கூடிய ஒரு நிலைக்கு பெயர் தான் ...
Osteoporosis Causes Symptoms What Food Items To Eat And Avoid
குதிகால் ரொம்ப வலிக்குதா? இதோ அதற்கான சில கை வைத்தியங்கள்!
இன்று குதிகால் வலியால் ஏராளமானார் அவஸ்தைப்பட்டு வருகின்றனர். உலகில் சுமார் 10 மில்லியன் மக்கள் குதிகால் வலியால் கஷ்டப்படுகின்றனர். குதிகால் வலி பெ...
நுரையீரலில் இருக்கும் அழுக்கை வெளியேற்றணுமா? இந்த உணவுகளை தினமும் சாப்பிடுங்க போதும்...
ஒருவரது உடல் ஆரோக்கியம் உண்ணும் உணவுகளைப் பொறுத்தது. நல்ல ஊட்டச்சத்துள்ள சீரான உணவை உண்பது ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும், குறிப்பிட்ட சில ஆரோ...
How To Cleanse Your Lungs From Air Pollution
அடிக்கடி வாயு பிரச்சனையை சந்திக்கிறீர்களா? இதோ அதற்கான சில பாட்டி வைத்தியங்கள்!
ஒருவருக்கு வாய்வு பிரச்சனை எப்போது வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். இது மிகவும் வேதனையான அனுபவமாகவும் இருக்கலாம். ஏனெனில் இது வயிற்று பிடிப்புகள், வீக்க...
தப்பித்தவறியும் இந்த உணவுகளை மைக்ரோஓவன்-ல சூடு பண்ணிடாதீங்க...
1940-களில் தற்செயலாக முதன்முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஒரு சமையலறை சாதனம் தான் மைக்ரோஓவன். தற்போது இந்த மைக்ரோஓவன் ஒவ்வொரு வீடுகளிலும் இருக்கும் முக்...
Foods You Should Never Reheat In The Microwave
சீரான உடல் எடையை பராமரிக்க இந்த பயிற்சிகளை வீட்டில் இருந்தபடியே செய்யுங்க போதும்…
தினசரி 30 நிமிட உடற்பயிற்சி மிகவும் தேவையான ஒன்று. இதனை யாராவது ஒருவர் சொல்லும் போது, நம் மனதில் எழும் கேள்வி, ஏன் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்? என்பது த...
இந்த விதையை தினமும் சாப்பிட்டா உடம்புல இருக்குற எவ்வளவு பிரச்சனை சரியாகும் தெரியுமா?
நம்மில் பலரும் சூப்பர் மார்கெட்டுகளில் ப்ரௌன் நிறத்தில் மின்னும் படியான சிறிய விதைகளைப் பார்த்திருப்போம். அதன் பெயர் தான் ஆளி விதை. இந்த சிறிய வித...
What Happens To Your Body If You Eat Flaxseed Everyday
குண்டாக இருப்பவர்களை ஒல்லியாக மாற்ற உதவும் ஐஸ் தெரபி - எப்படி பயன்படுத்தணும் தெரியுமா?
உடல் பருமன் என்பது உலகளாவிய பாதிப்பாக இருந்து வருகிறது. இன்றைய நவீன உலகில் அதிக உடல் உழைப்பு இல்லாமை, உட்கார்ந்தபடியே வேலை செய்வது போன்ற வாழ்வியல் ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X