Home  » Topic

ஆரோக்கிய உணவுகள்

பி.சி.ஓ.டி. பிரச்சனைக்கு 'குட்-பை' சொல்லணுமா? இத தினமும் ஒரு கையளவு சாப்பிடுங்க போதும்…
பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை கோளாறு (Polycystic Ovary Disorder ) அதாவது PCOD/பி.சி.ஓ.டி. எனப்படுவது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு பிரச்சனை. முறையற்ற மாதவிடாய், எடை அதிகரிப...
Top 5 Nuts For Pcod Treatment And The Best Way To Have Them

பழங்களும்... அவற்றின் தமிழ் பெயர்களும்...
இன்றைய தலைமுறையினருக்கு தாய்மொழியை விட ஆங்கிலம் தான் தெரிகிறது. அந்த அளவில் ஆங்கிலத்தின் மீதான ஆர்வம் மக்களிடையே அதிகரித்துள்ளது. மேலும் ஆங்கிலம...
கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு இருக்கிறதா? அதை போக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
ஒரு மனிதனை வாட்டி வதைப்பதில் உடல் நோயை விட மனநோய் அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தி விடுகிறது . அந்த வகையில் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு மிக முக்கிய பங்கு வகிக்க...
Anxious Or Feeling Depressed Pump Up With These 5 Wonder Foods
அடிக்கடி சுயஇன்பம் காண்பதை நிறுத்த ட்ரை பண்றீங்களா? இத படிச்சு செய்யுங்க...
நீங்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பம் காண்கிறீர்களா? உங்களால் சுயஇன்பம் காணாமல் இருக்க முடியவில்லையா? எந்நேரமும் சுயஇன்பம் காண வேண்டுமென்று தோன்றுகிறதா? அப...
பைல்ஸ் பிரச்சனைக்கு முற்றுப்புள்ளி வெக்கணுமா? அப்ப இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
ஹெமோராய்டுகள் பைல்ஸ் என்னும் மூல நோயுடன் தொடர்புடையது. ஹெமோராய்டுகள் என்பவை ஆசனவாயின் வெளியே அல்லது கீழ் மலக்குடலைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகளின் வீக...
Diet Plan For Piles Patients
இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படாம இருக்கணுமா? அப்ப இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
மனித உடலின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் இன்றியமையாத முக்கியமான ஊட்டச்சத்து என்றால் அது இரும்புச்சத்து. உலக சுகாதார அமைப்பின் படி, உடலின் மிகவும் முக்கிய...
இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்காமல் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த பழங்களை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க...
அமைதியாக மனிதரைக் கொல்லக்கூடியது தான் உயர் இரத்த அழுத்தம். மற்ற நோய்களைப் போல் இல்லாமல், இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் மிகவும் நுட்பமானவை. மேலும் உயர் இ...
Summer Fruits That Can Help Control Blood Pressure Levels
வாரம் 3 நாள் இரவு இத சாப்பிடுங்க.. உங்க உடம்புல ஏற்படும் அற்புதத்தைப் பாருங்க... ஆச்சரியப்படுவீங்க..
நம் அனைவருக்குமே ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவம் பற்றி தெரியும். ஆகவே பலரும் உடல் எடையைக் குறைக்கும் முயற்சியில் ஈடுபட்டு த...
ஒரு வயசு கூட ஆகாத குழந்தைக்கு மறந்தும் இந்த உணவுகளை கொடுத்துடாதீங்க... அப்புறம் கஷ்டப்படுவீங்க...
புதிதாக பெற்றோரான பலருக்கு குழந்தையைப் பராமரிப்பது என்பது சவால் நிறைந்த ஒன்று என்றே கூற வேண்டும். அதிலும் தனிக் குடும்பத்தில் இருந்தால், அது இன்னு...
List Of Foods Not To Give Babies In First Year
இரவு தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் கால் குடைச்சலுக்கு 'டாடா' சொல்லணுமா? அப்ப தூங்கும் முன் இத சாப்பிடுங்க..
தசைப் பிடிப்புக்கள் மற்றும் தசை வலி உங்கள் இரவு தூக்கத்தைக் கெடுக்கலாம். பொதுவாக தினமும் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் அல்லது அதிக வேலை செய்பவர்கள், நிச...
வசீகரிக்கும் அழகான பெரிய பிட்டம் வேண்டுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க...
வசீகரிக்கும் அழகு என்று வரும் போது, அதில் பிட்டமும் இடம் பெறுகிறது. பிட்டம் குளுட் தசைகள் மற்றும் கொழுப்பு படலங்களால் ஆனது. ஒருவரது பிட்டம் அழகாக கா...
Foods To Eat If You Want To Tone Your Butt
என்ன செஞ்சாலும் உங்களுக்கு தாடி வளரமாட்டீங்குதா? அப்ப இத கண்டிப்பா படிங்க...
ஆண்களின் அழகை மேம்படுத்திக் காட்டுவதில் தாடி முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. ஆனால் அனைத்து ஆண்களுக்குமே தாடி எளிதில் வளர்ந்துவிடும் என்று கூற முடியாது. ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more