Home  » Topic

ஆரோக்கிய உணவுகள்

உங்கள்சருமத்தில் வித்தியாசமான மாற்றங்கள் ஏற்படுகிறதா அப்போ இத படிங்க.
நீங்கள் சாப்பிடும் அனைத்தும் உங்கள் உள் உடல் உறுப்புகளுக்காக மட்டும் அல்ல. உங்கள்வெளிப்புற தோற்றமும் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் தான் உள்ளது. உங்களது சருமத்திற்கு நீங்கள் தேர்வு செய்யும் அழகு சாதன பொருட்களை போல உங்கள் சாப்பாட்டையும் நீங்கள் தேர்வு செ...
What Your Skin Is Trying Say To Your Food

தொடர்ந்து 15 நாள் நூடுல்ஸ் மட்டுமே சாப்பிட்டு வந்தா, உங்க உடம்பு என்ன ஆகும்?
2 மினிட்ஸ் இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ்... பசி வயிற்றை கிள்ளுகிறது என்றால், மூளை உடனே உரைக்கும் உணவு இன்ஸ்டன்ட் நூடுல்ஸ். அதன் விளம்பரம், ருசி நிச்சயம் அதைவிட்டு பிரிய செய்யாது. காதலியுட...
காதுல ஏதாவது தொற்று இருந்தா வெங்காயத்தை இப்படி யூஸ் பண்ணினா உடனே சரியாயிடும்...
சில நேரங்களில் காதுகளில் தீராத வலி ஏற்படும். இந்த மாதிரியான வலி எதனால் ஏற்படுகிறது என்று கூட தெரியாது. இந்த மாதிரியான காதில் ஏற்படும் தொற்றை சில இயற்கை முறையைக் கொண்டு போக்கல...
How To Use Onion To Treat Ear Infections
இந்த ஊட்டச்சத்தை அதிகம் எடுத்துக்கொள்வது உங்களை சிறுநீரகத்தை சிதைக்கக்கூடும்
உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களில் மிகவும் முக்கியமானது புரோட்டின். நமது சிறுவயது முதலே புரோட்டின் சத்துக்காக பல மருந்துகளையும், உணவுகளையும் சாப்பிட்டிருப்போம். உடலின் வ...
எளிதில் கிடைக்கும் இந்த கொலுமிச்சை உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்
எலுமிச்சை எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. எலுமிச்சை குடும்பத்தை சேர்ந்த மற்றொரு பழமும் அதனைப்போலவே பல நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது நமக்கு தெரியாத ஒரு விஷயம். அந்த ...
Health Benefits Of Kaffir Lime
முகலாய மன்னர்களின் வெற்றிக்கு காரணம் அவர்களின் இந்த வித்தியாசமான உணவு பழக்கவழக்கங்கள்தான்
இந்தியாவை பல வம்சத்தினர் ஆண்டனர் அதில் முக்கியமான ஒரு வம்சம் முகலாயர்கள். முகலாயர்கள் பற்றி நாம் அனைவருமே பள்ளி காலங்களில் படித்திருப்போம். இந்தியா முழுவதையும் ஆண்ட முகலாய...
நீங்கள் ஆரோக்கியம் என நினைக்கும் இந்த டயட்தான் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கிறது
ஆரோக்கியாமான உணவுமுறை என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும், வாழ்நாள் அதிகரிப்பிற்கும் அவசியமான ஒன்றாகும். உங்கள் நல்வாழ்விற்கு அடிப்படை தேவையும் இதுதான். ஆனால் சிலசமயம் நீங்க...
Healthy Food Habits That Are Actually Dangerous
ஆண்மைக்குறைவு மற்றும் விந்தணு குறைபாட்டை சரிசெய்ய கருப்பு கேரட்டை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்
உலகம் முழுவதும் அனைத்து நாட்களிலும் கிடைக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான பொருள் கேரட் ஆகும். கேரட் பல வழிகளில் நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக்கூடும் என்பது நாம் அறிந்த ஒன்று. ஆனால் ...
சமைக்கும் போது நீங்கள் செய்யும் இந்த தவறுகள்தான் உங்கள் எடை அதிகரிக்க காரணம்
நமது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு உணவு என்பது மிகவும் முக்கியமானது. உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலையும், சக்தியையும் வழங்குவது ஆரோக்கிய உணவுகள்தான். அந்த வகையில் நம் உடலுக்கு கேடுகளை வி...
Cooking Mistakes That Can Make You Gain Weight
சாப்பிடும் போது டிவி பார்ப்பவரா நீங்கள்? உங்களுக்கான எச்சரிக்கைதான் இது
நோயின்றி வாழ யாருக்குத்தான் ஆசை இருக்காது. ஆனால் அதனை பெறாமல் தடுப்பதே நமது உணவுமுறையும், வாழ்க்கைமுறையும்தான். நம் எடை அதிகரிக்கவும், ஆரோக்கியம் பாதிக்கவும் முக்கிய காரணம் ...
இந்த உணவுகளை இரும்பு பாத்திரங்களில் சமைத்து சாப்பிடுவது உங்களுக்கு ஆபத்துதான்
உணவு சமைக்க நாம் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தி வந்தது மண்பானையைத்தான். மண்பானையில் சமைத்த வரை நமது ஆரோக்கியம் சீராகத்தான் இருந்தது. எப்பொழுது அதிலிருந்து மாறி அடுத்த கட்டத்திற்...
List Foods Should Not Cook An Iron Pan
நீங்கள் தினமும் சாப்பிடும் இந்த உணவுகளில் நச்சுத்தன்மை உள்ளது தெரியுமா?
உணவுகள் ஆரோக்கிய உணவா அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவா என்பது அதிலுள்ள சத்துக்களை பொறுத்தது. சில ஆரோக்கிய உணவுகள் அவற்றில் உள்ள சில நச்சுப்பொருட்களால் அவை சில பக்கவிளைவுகளை ஏற்படு...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more