Home  » Topic

ஆரோக்கியம்

கொரோனாவுக்கு முன் வார இறுதி நாட்களில் மேற்கொண்ட சில ஆரோக்கியமற்ற விஷயங்கள்!
வார இறுதி வரப்போகிறதென்றால் எல்லோருக்குமே மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். ஏனெனில் வார இறுதியில் தான் விடுமுறை கிடைக்கும். விடுமுறையில் வேலைக்கோ அல்லது ப...
Weekend Activities That Were Relevant Before Pandemic

விரதம் இருக்கும்போது நீங்க காபி குடிக்கலாமா? அப்படி குடிச்சா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
ஒரு கப் காபி குடிப்பது என்பது பலருக்கு காலையில் எழுந்ததும் செய்யும் முதல் விஷயம். நம்முடைய அன்றாட வாழ்க்கையில் டீ, காபி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அவ...
எடையை குறைக்க முயலும்போது செய்யும் இந்த பொதுவான தவறுகள் உங்களுக்கே ஆபத்தில் முடியலாம்...!
தற்போதைய காலகட்டத்தில் உடலை பாதுகாத்தல் மற்றும் அழகுணர்வு என்பது அனைவருக்குமே உள்ளது. கச்சிதமான உடலமைப்பை அனைவரும் விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அதற்...
Common Mistakes Made During Weight Loss Diet
சர்க்கரை நோய் இருக்கா? நீங்க எந்த பழம் சாப்பிடலாம்-ன்னு சரியா தெரியலையா? இத படிங்க...
சர்க்கரை நோய் என்பது ஒரு நாள்பட்ட கோளாறு. இதில் இரத்த சர்க்கரை அளவானது அசாதாரணமாக உயர்ந்து, உடலின் வெவ்வேறு உறுப்புக்களை பாதிக்கிறது. சர்க்கரை நோய...
ஒரு நாளில் 1000 கலோாிகளை எாிப்பது எப்படி தெரியுமா?
நாம் உண்ணும் உணவுகள் மற்றும் பருகும் பானங்களில் இருக்கும் சத்துகள் அனைத்தும் கலோாிகளைக் கொண்டே அளக்கப்படுகின்றன. நாம் உடலைக் குறைக்க வேண்டும் என...
How To Burn 1000 Calories In A Day
ஒவ்வொரு நாளும் நீங்க இத்தனை அடிகள் நடந்தீங்கனா... உங்க உடல் எடை சீக்கிரமா குறையுமாம்...!
உடல் பருமன் மற்றும் தொப்பை கொழுப்பு இவைதான் தற்போது முக்கிய பிரச்சனையாக நமக்கு இருக்கிறது. இவற்றை குறைக்க பல்வேறு முயற்சிகளை நாம் மேற்கொண்டிருப்...
அடிக்கடி கல்லீரலை சுத்தம் செய்வதால் உடலினுள் என்னென்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும் தெரியுமா?
நாம் மாசடைந்த உலகில் வாழ்ந்து வருகிறறோம். அதோடு கெமிக்கல் கலந்த உணவுகளை சாப்பிடுகிறோம், மன அழுத்தத்துடனும் இருக்கிறோம். இப்படிப்பட்ட வாழ்க்கை முற...
What Happens When You Detoxify Your Liver
நீரிழிவு நோய் வராமல் தடுப்பதற்கும் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் மஞ்சள் உங்களுக்கு எப்படி உதவும் தெரியுமா?
நீரிழிவு என்பது ஒரு வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும். அதன் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுகளை மாற்றுவதன் மூலம் நீரி...
கண்ணாடி அணிபவா்களுக்கு கொரோனா தாக்கம் 3 மடங்கு குறைவாம் - ஆய்வில் தகவல்
கோவிட்-19 பெருந்தொற்று தொடங்கியதில் இருந்து, அந்த வைரஸ் தொற்றிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள பலவிதமான தடுப்பு முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. உ...
People Wearing Glasses Are Three Times Less Likely To Catch Covid
பெண்களின் முக்கியமான முடி பிரச்சினையை குணப்படுத்த உதவும் வீட்டு வைத்தியங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
குளிர்கால நாட்கள் இப்போது கிட்டத்தட்ட முடிவுக்கு வந்து கொண்டிருக்கின்றன. அதாவது உங்கள் சருமமும் முடியும் ஒரு மாற்றத்தை அடையப்போகிறது. இந்த மாற்ற...
காபி குடிப்பது உங்க இதயத்தை எந்தெந்த வழிகளில் எல்லாம் பாதுகாக்குமாம் தெரியுமா?
காலை எழுந்ததும் நம் அனைவரின் கைகளையும் ஆக்கிரமித்திருக்கும் டீ மற்றும் காபி. நம் நாளை தொடங்க நமக்கு தேவையான உற்சாகத்தையும் ஊக்கத்தையும் அளிப்பது ...
This Is How Drinking Coffee Can Help Prevent Heart Failure
கொரோனா இரத்தத்தில் கலந்து பெரிய ஆபத்தை உண்டாக்க போவதை உணர்த்தும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!
கொரோனா வைரஸ் அடிப்படையில் ஒரு சுவாச வைரஸ் என்று அறியப்பட்டாலும், இது உடலின் முக்கிய உறுப்புக்களையும் மோசமாக பாதித்து வருகிறது. இதயம் முதல் மூளை வர...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X