உங்க உடலில் இந்த அசாதாரண மாற்றங்கள் இருந்தால் உங்க இரத்த அழுத்தம் எல்லை தாண்டி போயிருச்சுனு அர்த்தமாம்...!

High Blood Pressure: தற்போதைய அவசரமான உலகில் மன அழுத்தம் என்பது அனைத்து வயதினருக்கும், பாலினத்தாருக்கும் பொதுவான பிரச்சினையாக மாறிவிட்டது. இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது அது இலவச இணைப்பாக பல ஆபத்தான ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளை உடன் அழைத்து வருகிறது.

இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும் போது அது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது இதயத்தில் அடைப்பு, மாரடைப்பு போன்ற இதய ஆபத்துகள் ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா என்பதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உயர் இரத்த அழுத்தம் சில உடல் பிரச்சினைகள் மூலம் வெளிப்படும். இந்த பதிவில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் அசாதாரண உடல் பிரச்சினைகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.

தலைவலி

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள அனைவருக்கும் தொடர்ச்சியான தலைவலி அல்லது கடுமையான தலைவலி, குறிப்பாக தலையின் பின்புறம் அல்லது மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் கடுமையான வலி ஏற்படும். இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

தலைச்சுற்றல்

தலைச்சுற்றல், மயக்கம் அல்லது நடப்பதில் சிரமம் போன்ற திடீர் உணர்வுகள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முக்கியமான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதிக அழுத்தம் மூளைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும்.

மார்பில் வலி மற்றும் அசௌகரியம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது மார்பு வலி, இறுக்கம் அல்லது அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது சில சமயங்களில் ஆஞ்சினா அல்லது மாரடைப்பு என தவறாக கருதப்படலாம்.

கண்களில் இரத்தப் புள்ளிகள்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் கண்களில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் வலுவிழந்து சேதமடையலாம், இது கண்களின் வெள்ளைப் பகுதியில் சிறிய சிவப்பு அல்லது ஊதா நிற புள்ளிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

தூங்குவதில் சிரமம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் தூக்க முறைகளை சீர்குலைத்து, இரவு முழுவதும் தூங்குவதையோ அல்லது தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. இதற்கு உடலில் ஏற்படும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் உடல்ரீதியான விளைவுகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இழப்பு

நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் சோர்வு, ஆற்றல் இல்லாமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை குறைதல் போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது இதயம் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும். இதனால் உடலில் அடிக்கடி சோர்வு ஏற்படும்.

இந்த அறிகுறிகள் மற்ற ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை ஒரு மருத்துவரிடம் அடிக்கடி பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த அசாதாரண அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், அவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் அவசியம் தெரிவிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் கூடுதல் சிகிச்சையின் அவசியத்தைக் குறிக்கலாம்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.