For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 3 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 4 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 7 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 8 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
காலையில எழுந்ததும் 'இத' குடிச்சத்துக்கு அப்புறம்தான் டீ/காபி குடிக்கணுமாம்... ஏன் தெரியுமா?
காஃபின் கலந்த பானங்களுக்கு முன் நாம் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான முதல் காரணம் இது. தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் முழு உடலையும் ஹைட்ரேட் செய்கிறது.
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
காலையில் 6 மணிக்கு எழுந்து ஒரு கப் டீ அல்லது காபி குடிப்பது என்பது பெரும்பாலான மக்களின் தினசரி பழக்கம். இது அந்த நாள் முழுவதும் மந்திரம் போல் வேலை செய்கிறது. மேலும் இந்தியாவில், பலர் தங்கள் நாளைத் தொடங்க பின்பற்றும் ஒரு பாரம்பரியமாக இவை உள்ளது. காலையில் காஃபின் ஒரு எரிபொருளாக வேலை செய்கிறது. இது நமது பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்து நம்மை இயக்கச் செய்கிறது. ஆனால், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த பழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதற்கு முன்பு நாம் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இரண்டு பானங்களும் இயற்கையில் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டவை.
நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட அதிகமான வழிகளில் உடலை சேதப்படுத்தும் என்பதே இதற்கு அடிப்படைக் காரணம். டீ அல்லது காபிக்கு முன் தண்ணீர் குடிப்பது ஏன் நமக்கு முக்கியம் என்பதை இக்கட்டுரையில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness tea coffee morning water ulcer body ஆரோக்கியம் தேநீர் காபி காலை தண்ணீர் புண் உடல்
English summary
Reasons for drinking water before tea/coffee in the morning in tamil
Story first published: Thursday, November 3, 2022, 17:36 [IST]
Nov 3, 2022
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க