Just In
- 7 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் உருவாகியுள்ள திரிகிரக யோகம்: அடுத்த 5 நாட்கள் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமா இருக்கும்..
- 8 hrs ago இந்த பட்டனை அழுத்தினால் கார் உடனடியாக கூலிங் ஆகிடும்... இது பலருக்கும் தெரியாத விஷயம்..!
- 10 hrs ago சப்பாத்திக்கு ஏற்ற மணமணக்கும்... ருசியான.. சைவ சிக்கன் கிரேவியை எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
- 11 hrs ago உங்க பற்கள் வலிமையாகவும், கிருமிகள் இல்லாததாகவும் இருக்கணுமா? இதில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Don't Miss
- News 88 தொகுதிகள்.. இன்று 13 மாநிலத்தில் 2ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா, கர்நாடகாவிலும் ஓட்டுப்பதிவு
- Technology இனி Signal Weak சிக்கலே இருக்காது.. மொபைல் Settings-ல இதை பண்ணா போதும்.. இன்டர்நெட் ஸ்பீட் சும்மா பிச்சிக்கும்
- Finance வேலைக்கு சேர்ந்த 6 மாசத்திலேயே ரிசைன்.. அனல் பறக்கும் விவாதம்..!
- Automobiles சாதா கிளாஸ் டிக்கெட்டை வாங்கிட்டு முதல் வகுப்பில் பயணிக்கனுமா!! விமான பணி பெண் சொல்லும் மூன்று ரகசிய வழிகள்!
- Sports வாழ்க்கைன்னா ஒரு சில அடிகள் விழத்தான் செய்யும்.. எல்லா போட்டியிலும் வெல்ல முடியாது.. பாட் கம்மின்ஸ்
- Movies Actor Dhanush: ஜூலை மாதத்திற்கு தள்ளிப்போகும் தனுஷின் ராயன் பட ரிலீஸ்.. கமல்தான் காரணமா?
- Travel இந்தியாவில் உள்ள புனிதமான காடுகள் – வாழ்வில் ஒரு முறையேனும் இந்த காடுகளுக்கு செல்ல வேண்டும்!
- Education சென்னை ஏர்போர்ட்டில் பணிபுரிய ஆசையா...!
அந்தரங்க பகுதியில் அதிகரிக்கும் அரிப்பை எலுமிச்சை கொண்டு எளிதில் சரி செய்வது எப்படி?
எலுமிச்சை கொண்டு அந்தரங்க பகுதியில் உண்டாகும் அரிப்பை சரி செய்வது எப்படி என இங்கு கூறப்பட்டுள்ளது.
உடல்நலத்தில், உடலில் பிரச்சனைகள் உண்டாவது இயல்பு. ஆனால், ஒருசில உடல்நல பிரச்சனைகள் பொது இடத்தில், நால்வர் மத்தியில் பழகும் போது அசௌகரியத்தை உண்டாகும்.
வாய் துர்நாற்றம், மஞ்சள் பற்கள், வாயுத்தொல்லை, அந்தரங்க இடத்தில் அதிகமாக அரிப்பது போன்றவை இதில் அடங்கும். இதில், அந்தரங்க பகுதியில் அதிகரிக்கும் அரிப்பு உங்கள் இல்வாழ்க்கையையும் கூட சில சமயங்களில் பாதிக்க செய்யலாம்.
இதற்கு கெமிக்கல் மருந்துகளை பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக இயற்கையாக எலுமிச்சை கொண்டு எப்படி சரி செய்வது என இங்கு காணலாம்...
பச்சை? மஞ்சள்?
பச்சை எலுமிச்சையாக இருந்தாலும் சரி, மஞ்சள் எலுமிச்சையாக இருந்தாலும் சரி. பொதுவாகவே எலுமிச்சை வைட்டமின் சி சத்துக் கொண்டுள்ளது ஆகும். எலுமிச்சையில் இருக்கும் இந்த வைட்டமின் சி பாதுகாப்பு அளிக்கும் ஊட்டச்சத்து ஆகும்.
பாதி பழுத்த? பழுத்த?
பாதி பழுத்த (அ) பழுத்த எலுமிச்சை எதை வேண்டுமானலும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இரண்டுமே இன்பெக்ஷனை குறைக்கவும், மேலும் பரவாமல் இருக்கவும் பயனளித்து உதவும் தன்மை கொண்டுள்ளன. இதை அரிப்பு ஏற்படும் இடத்தில் அப்பளை செய்வதால் அரிப்பை குறைக்க முடியும்.
(குறிப்பு: இயற்கை முறைகளாக இருப்பினும் உங்களுக்கு எப்பட்டிற்கும் அலர்ஜி / அரிப்பு எவ்வகையானது என சரும நல மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்த பிறகு பயன்படுத்துவது நல்லது.)
மற்றவை!
அந்தரங்க பகுதியில் உண்டாகும் அரிப்பை குணப்படுத்த உதவும் வேறு சில இயற்க்கை மருத்துவ முறைகள்...
- லாவெண்டர் எண்ணெய்
- தேங்காய் எண்ணெய்
- பூண்டு ஆலிவ் பேஸ்ட்
- வேப்பிலை
- கற்றாழை, மஞ்சள் பேஸ்ட்
- ஃபாஸ்ட்புட்,
- பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்,
- கேக்,
- இனிப்புகள்,
- பாஸ்தா,
- சோடா பானங்கள்
- தானியங்கள்,
- பயிர் உணவுகள்,
- காய்கறிகள்,
- பழங்கள்,
ஆரோக்கியமான டயட்!
கார்ப்ஸ் உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்வதால் பாக்டீரியாக்கள் எளிதாக பரவும். மேலும், உடலில் இன்பெக்ஷன் உள்ளவர்கள் சர்க்கரையை அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டாம்.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!
இன்பெக்ஷன் உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்..,
உட்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்!
இன்பெக்ஷன் உள்ளவர்கள் டயட்டில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்...,
இவற்றில் இளநீர் மிக சிறந்த தேர்வு என மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஏனெனில் இது இன்பெக்ஷனை எதிர்த்து போராடும் மூலப் பொருட்கள் கொண்டுள்ளது.