For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஏன் அவசியம் ப்ராக்கோலி சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா?

பொதுவாக எல்லா காய்கறிகளையும் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்பட்டாலும், ப்ரோக்கோலி என்ற காயை அவா்கள் இன்னும் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகின்றனா்.

|

நீரிழிவு நோயாளிகள் நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் அவா்கள் தங்களது உணவுகளில் காய்கறிகளை அதிகம் சோ்த்துக் கொள்ள வேண்டும். காய்கள் மற்றும் கீரைகளில் அதிகமான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பதால், அவற்றை சாப்பிடும் போது, அவை இரத்தத்தில் உள்ள சா்க்கரையின் அளவை சீரான அளவில் வைக்கும்.

Reason Why Every Person Suffering From Diabetes Must Have Broccoli

பொதுவாக எல்லா காய்கறிகளையும் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்பட்டாலும், ப்ரோக்கோலி என்ற காயை அவா்கள் இன்னும் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகின்றனா். குறிப்பாக 2 ஆம் வகை நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பவா்கள் இந்த ப்ராக்கோலியை அதிகம் உண்ண வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகின்றனா்.

MOST READ: மகரம் செல்லும் சூரியனால் மிகவும் ஜாக்கிரதையாக இருக்க வேண்டிய ராசிக்காரர்கள் யார்யார் தெரியுமா?

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Reason Why Every Person Suffering From Diabetes Must Have Broccoli

Here are some reason why every person suffering from diabetes must have Broccoli. Read on..
Story first published: Tuesday, January 12, 2021, 0:24 [IST]
Desktop Bottom Promotion