Page 2 ஜூஸ் டிப்ஸ், நன்மைகள், பயன்கள், பக்க விளைவுகள், வைத்தியம்

உங்களின் இந்த சிறிய தவறுகள் சளி மற்றும் காய்ச்சலை மேலும் மோசமாக்குமாம்... இனிமே பண்ணாதீங்க!

ஒவ்வொரு பருவநிலை மாறும்போதும் நமக்கு சளி மற்றும் ஜலதோஷம் போன்றவை ஏற்படும். குளிர்காலம் முடிந்து கோடைகாலம் நெருங்குவதால் பலரும் சளி மற்றும் காய்ச...

நீங்க நினைத்ததை விட எடையை வேகமாக குறைக்க இந்த பழங்கள் அல்லது காய்கறி சாறுகளில் ஒன்றை தினமும் குடித்தால் போதும்

எடைக்குறைப்பு பயணம் என்பது எப்போதும் சவால்கள் நிறைந்தது. நீங்கள் நினைத்த அளவிற்கு எடையைக் குறைக்கவும், உடலமைப்பை மாற்றவும் கடுமையான முயற்சியும், ...

இரத்த சோகையை தடுக்கவும் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கவும் நீங்க இத குடிச்சா போதுமாம்...!

அனீமியா என்பது உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை அல்லது ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் ஒரு சுகாதார நிலை. இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் ஆக்ஸ...

தினமும் ஒரு டம்ளர் கேரட்-பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

குளிர்காலம் தொடங்கிவிட்டது. குளிர்காலத்தில் பலவிதமான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். இதைத் தவிர்க்க குளிர்காலத்தில் அதிகம் விளையும் காய்கறி...

தீபாவளி பலகாரங்களால் உடலில் தேங்கியுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவும் ஜூஸ்கள்!

தீபாவளி பண்டிகை பட்டாசுகளுக்கு மட்டும் பிரபலமானதல்ல, சுவையான பலகாரங்களுக்கும் தான். தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு பலரும் தங்கள் டயட்டுகளுக்கு ஒரு...

இந்த காய்கறியின் சாறை குடிப்பது உங்க கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகத்திற்கு பேராபத்தை ஏற்படுத்துமாம் தெரியுமா?

பீட்ரூட் சாறு வைட்டமின்கள், இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது இரத்தத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இரத்த சிவப்...

சிறுநீரகத்தில் இருக்கும் நச்சு மற்றும் கழிவுகளை வெளியேற்ற இந்த உணவுகளில் ஒன்றை சாப்பிட்டால் போதும்...!

சிறுநீரகங்கள் அற்புதமான சிறிய உறுப்புகள். ஒவ்வொரு நாளும், சிறுநீரகங்கள் சுமார் 200 குவார்ட்ஸ் இரத்தத்தைச் செயலாக்குகிறார்கள், அதிகப்படியான நீர் மற...

மலச்சிக்கலைப் போக்கி குடல்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் ஜூஸ்கள்!

உலகில் ஏராளமான மக்கள் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சந்தித்து வருகிறார்கள். இந்த மலச்சிக்கலை பெரும்பாலானோர் புறக்கணிக்கிறார்கள். ஆனால் மலச்சிக்கல் பிர...

உங்க இதயத்தை மாரடைப்பிலிருந்து பாதுகாக்க தினமும் காலை இதில் ஏதாவது ஒன்றை குடிங்க போதும்...!

உங்கள் நாளை சரியாகத் தொடங்குவது என்பது உங்கள் படுக்கையை ஒழுங்குபடுத்துவது, அன்று செய்ய வேண்டியவைகளின் பட்டியலை எழுதுவது மற்றும் காலை உணவை உண்பது ...

Mango Milkshake Recipe : ஈஸியான... மாம்பழ மில்க் ஷேக்

மாம்பழ சீசன் என்பதால் எங்கும் மாம்பழங்கள் சற்று விலை குறைவில் கிடைக்கும். மாம்பழ சீசன் ஆரம்பித்தாலே மாம்பழ பிரியர்கள் தினமும் மாம்பழத்தை சாப்பிட...

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் எலுமிச்சை ஜூஸ் குடிப்பது பாதுகாப்பானதா? குடித்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் உடலின் ஊட்டச்சத்து தேவைகள் வேறுபடுகின்றன. இரண்டு உயிர்களுக்கு உணவளிக்க பெண்கள் இப்போது சாப்பிட வேண்டும். ஆனால் அளவுக்கு ...

இந்த காயின் சாறு சிறுநீர்ப்பாதை தொற்றை குணப்படுத்துவதோடு இதயத்திற்கு கவசமாகவும் இருக்குமாம்...!

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு பச்சைக் காய்கறிகள் எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை நாம் அறிவோம். பச்சை காய்கறிகளில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ...

தைராய்டு பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த பானங்களை அடிக்கடி குடிங்க...

இன்று ஏராளமானோர் தைராய்டு பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகிறார்கள். தைராய்டு என்பது கழுத்துப் பகுதியி அமைந்திருக்கும் பட்டாம்பூச்சி போன்ற வடிவிலா...

உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கணுமா? அப்ப இந்த ஜூஸை தினமும் குடிங்க...

இன்று ஏராளமான மக்கள் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டு கஷ்டப்பட்டு வருகிறார்கள். இதய நோய் வருதற்கு முக்கிய காரணம் உடலில் கொழுப்புக்களின் அளவு அதிகமாவது த...