Page 2 Health Food In Tamil | Health Food Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Tamil

எளிதில் கிடைக்கும் இந்த கொலுமிச்சை உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்

எலுமிச்சை எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. எலுமிச்சை குடும்பத்தை சேர்ந்த மற்றொரு பழமும் அதனைப்போலவே பல நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது நமக்...

முகலாய மன்னர்களின் வெற்றிக்கு காரணம் அவர்களின் இந்த வித்தியாசமான உணவு பழக்கவழக்கங்கள்தான்

இந்தியாவை பல வம்சத்தினர் ஆண்டனர் அதில் முக்கியமான ஒரு வம்சம் முகலாயர்கள். முகலாயர்கள் பற்றி நாம் அனைவருமே பள்ளி காலங்களில் படித்திருப்போம். இந்தி...

நீங்கள் ஆரோக்கியம் என நினைக்கும் இந்த டயட்தான் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கிறது

ஆரோக்கியாமான உணவுமுறை என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும், வாழ்நாள் அதிகரிப்பிற்கும் அவசியமான ஒன்றாகும். உங்கள் நல்வாழ்விற்கு அடிப்படை தேவையும் இத...

ஆண்மைக்குறைவு மற்றும் விந்தணு குறைபாட்டை சரிசெய்ய கருப்பு கேரட்டை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்

உலகம் முழுவதும் அனைத்து நாட்களிலும் கிடைக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான பொருள் கேரட் ஆகும். கேரட் பல வழிகளில் நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக்கூடும் என்ப...

மறந்தும் கூட இந்த பொருட்களை காலை உணவிற்கு முன் சாப்பிட்டு விடாதீர்கள்

காலை உணவு என்பது ஒருநாளின் ஆரோக்கியமான தொடக்கத்திற்கு மிகவும் அவசியமான ஒன்று. ஏனெனில் அந்த நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக செயல்பட தேவையான ஆற்றலை வழ...

பெருங்காயத்தை உணவில் சேர்ப்பது உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா?

தென்னிந்திய உணவுகளில் பெருங்காயத்திற்கு மிக முக்கியமான பங்கு உள்ளது. குறிப்பாக சாம்பார், ரசம் போன்றவற்றில் பெருங்காயம் சேர்க்காமல் சமைப்பது என்ன...

பால் குடிப்பது உங்களுக்கு எப்படிபட்ட தீமைகளை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?

நாம் பிறந்தது முதல் இறக்கும் வரை நம் வாழ்வில் அன்றாடம் கலந்திருக்கும் ஒரு உணவுப்பொருள் என்றால் அது பால்தான். பால் என்பது நமது உடலின் ஆரோக்கியத்திற...

கற்பூரம் பற்றி இதுவரை நீங்கள் அறியாத மருத்துவ பலன்கள்

இந்துக்களுக்கு கற்பூரம் என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. அனைத்து கோவில்களிலும் கற்பூரமானது கடவுளுக்கு படைக்கப்படும் ஒரு புனிதப்பொருளாக கருதப்ப...

மேக்ரோ டயட்டை பயன்படுத்தி வேகமாக எடையை குறைப்பது எப்படி?

எடை அதிகரிப்பு என்பது இன்று சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவருக்கும் இருக்கும் பிரச்சினையாகும். எடையை குறைக்க இன்றைய இளைஞர்கள் படும்பாட்டை நாம் ப...

பச்சைமிளகாயை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது புற்றுநோயை தடுக்கும்

பழங்காலம் முதலே உணவில் சுவைக்காகவும், ஆரோக்கியத்திற்காகவும் சேர்க்கப்படும் ஒரு பொருள் பச்சை மிளகாய். தாளிப்பதில் ஆரம்பித்து அனைத்து முறைகளிலும் ...

ஆண்களை தாக்கும் ஹெர்னியா நோயை குணப்படுத்தும் முறைகள்

ஹெர்னியா அல்லது குடலிறக்கம் என்பது பெரும்பாலும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். ஹெர்னியா பொதுவாக ஆண்களுக்கு ஏற்படும் குடல் சம்பந்தமான ...

சர்க்கரை நோய் இருந்தாலும் ஆரோக்கியமாக வாழ்வது எப்படி?

சர்க்கரை நோய் என்பது பெரியவர்கள் முதல் தற்போதுள்ள இளைஞர்கள் வரை அனைவரையும் பயமுறுத்தும் நோயாகும். ஏனெனில் தினந்தோறும் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்ப...

முட்டிவலி ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்

முட்டிவலி என்பது இளைஞர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சினையாகும். முட்டிவலி வந்தால் அன்றாட வேலைகளை செய்வது கூட மிகவும...

ஆரோக்கியம் முதல் புற்றுநோய் தடுப்பு வரை உதவும் புளி

அறுசுவைகளில் ஒன்றான புளிப்பு சுவை அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாகும். சாம்பார், ரசம் என அனைத்தும் புளி சேர்க்கவில்லை என்றால் ருசிக்காது. அதற்கு காரணம்...